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文档简介
1、1、学校健康卫生教育,2,王建平主编,学校健康教育概论,人民教育出版社,2010年后满主编,少年儿童健康教育,人民教育出版社,2006年吕昭明主编,学校健康教育指导,中国农业科学技术出版社,2010年参考文献,3,第一讲的现代社会和健康。4,(1)健康的概念和进化健康是综合概念。在不同的历史发展阶段,对人类健康的认识和要求与物质生产、科学技术、社会结构等变化密切相关,健康(health)首次出现是在公元前1000年,最初与“神圣”一词同族,其最初意义是“卫生”的同义词。其本义是指健全和完整(wholeness)。体格魁梧,机敏,聪明,包括精神的拯救。第一,健康的概念。5,在人类社会初期,生产力
2、很低,人们没有明确的健康思想,经常以疾病和疾病的严重性来衡量健康与否。健康也只能意味着个人的基本生存。生命是神灵的礼物,病痛是神灵的惩罚,常被认为是为了治疗痛苦而问上帝,形成武术经验的古代医学。(莎士比亚,哈姆雷特),肉体和灵魂原始统一的自然健康观。6,随着生产的发展和社会经验的积累,人类萌生了朴素的唯物主义思想,开始用推测和比喻来判断和说明生命系统。例:春秋战国时期的五行说,将自然界的一切分为金、木、水、火、土五个属性,利用姆平壤秘密、五行相克、天人合一等概念说明人体的生理和病理变化。希腊希波克拉底认为健康是平衡问题,认为平衡破裂是一种疾病,有机体的健康取决于血液、粘液、黄胆和黑潭四种体液的
3、比例、作用和数量的平衡。将4种体液分为个人比例,受气候影响,倾向于环境决定论。放弃超自然力量,主张用理性和系统的方法治疗患者。朴素的唯物主义健康观。7,16世纪中叶以后,细菌学、组织胚胎学、生物化学、遗传学、病理学等学科相继形成,各种检测技术广泛应用于医学研究和治疗,为人类的许多现象提供物理解释。人体认为是自己的引擎,疾病是机器的某个部分出了故障。这种观点重视通过观察和实验支持对疾病的判断,忽视个人的社会性和生物复杂性。混淆医生和机器修理工,健康保护,维修机器。机器自然科学的健康观。从8,18世纪后半期到19世纪初,达尔文的进化论和解剖学、组织胚胎学、微生物学、免疫学、遗传学等学科体系的形成,
4、人类逐渐从生物学的角度认识到生命现象与健康和疾病的关系。我认为各种疾病能在器官和细胞中找到相应的形态和化学变化,找到奇特的治疗手段。为疾病提供针对性治疗的依据。但是仅凭生物学特性考察了人类的健康和疾病,忽略了人类的社会性。生物医学模式、9,1948年世界卫生组织在宪章中指出:“健康不是没有疾病或虚弱,而是身体、精神和社会健康的状态。”1984年,他说:“失去生活自立能力是健康丧失的终点。”,“生物心理社会”模式,10、身体健康是生理基础,心理健康是促进身体健康的必要条件,良好的社会应变能有效地协调和平衡人与自然、社会环境之间的关系,道德健康是医学道德的延伸,从社会公共道德出发,保护人类健康,强
5、调每个人都要对他人健康承担社会公德最高标准是“无私的利他”,基本标准是“为自己的利他”,不健康的是“损人,纯粹伤害人”。11,心身疾病的提出源于20世纪30年代美国国家研究委员会提出的“疾病发生过程中心与身体相互影响的医学研究课题”。现代生理心科学研究表明,心身疾病的发生主要是由于“精神紧张”破坏了身体的植物神经系统、内分泌系统、免疫系统的平衡系统而引起的。例如:支气管哮喘便秘腹泻消化性溃疡肥胖高血压青光眼等。现代社会生活的疾病已经与早期社会的病菌侵害和影响有很大的不同,更多地反映了身心综合症状。心灵的变化或心灵的环境变化,引起生理上的不适,引起“身心疾病”。身心疾病,12,链接:西方人容易患
6、上抑郁症。13、亚健康是指无机物性病变的功能变化,或由机体各系统生理功能和代斯过程的下降引起的,“第三状态”或“灰色状态”亚健康是社会因素,疲劳综合征、内分泌紊乱、神经衰弱、更年期综合征等与亚健康林爽的症状不容忽视。据调查,世界卫生组织健康标准和疾病者分别占15%,健康和疾病之间占65%左右。(b)健康和亚健康,14,世界卫生组织将“亚健康”状态表现为24种症状,医学界将亚健康状态分为身体性亚健康状态、心理性亚健康状态、情感性亚健康状态三种类型。151990年,联合国在关于人类发展的第一份报告中,就人类的发展状况指出:“人的发展是向个人扩大可能性的过程。”原则上,这种可能性可能是无限的。人的三
7、大主要是健康长寿、获取知识、拥有体面生活所需的资源等。如果没有这三种基本可能性,其他很多机会仍然得不到。“没有健康的支持,人和社会的发展和进步是无法想象的。古希腊哲学家赫拉克勒特说:“人不健康,智慧就不能表达,文化就不能展开,力量就不能战斗,财富就成为废物,知识就不能利用。”.16、健康是人的基本人权,是个人的基本需要,是社会存在的前提”,健康是孩子幸福和幸福的源泉。健康是儿童有效学习的保障。健康是提高人类生活质量的基石,孩子们的健康水平反映了社会的进步。、17,世界卫生组织从10个方面定义了21世纪人们的健康标准,身体发育平衡眼明亮,反应敏捷,伤口不容易发炎。牙齿清洁,没有蛀牙,没有疼痛,牙
8、龈颜色正常,没有出血现象,头发光泽,头皮屑肌肉丰满,皮肤弹性,3,健康标准,18,快速吃饭,快速睡眠,快速语言,快速性格良好的人际关系,良好的人际关系1。身体健康方面1。生长发育良好,体型正常,身体姿势端正,(1)身高、体重、头部周长、胸围等指标均为该年龄段儿童生长发育的正常范围(2)形态发育正常。例如脊椎不正常弯曲,不平坦,身材比例符合相应年龄发展的基本特征。不断完善的过程(4)身体可以保持正常的姿势。(5)身体无缺陷和疾病(6),食欲好,睡眠重,精力充沛,是儿童健康的主要标志。20,2。气体对内外环境有一定的适应性。(1)摆动、旋转、高处等3。体力发展良好(1)提高各种动作能力(2)肌肉比
9、较强壮,身体动作比较稳定、准确,灵敏,协调(3)手部协调能力发展良好。21,美国国家心理卫生研究所认为的饮酒血扩大了视野,机体疾病,尤其是传染病对人类健康的威胁相对较小,但各种生活事件和冲突引起的身心障碍和疾病正在增加。据统计,美国小学生中需要精神科医生帮助的比例约为10%。据统计,小学生平均每班有38名情感障碍儿童。(b)心理健康,22,1。智力正常,符合年龄发展特点。2.良好的感情特征,心情愉快,积极的感情,过度的学校级感情,感情反应适当,逐渐学会控制和控制自己的感情。3.个性良好、活泼、开朗、自信、积极、独立性强、谦虚、诚实、勇气、意志强等。4.具有良好的社会应力,与人交往,聚在一起,与
10、人相处融洽,行动比较符合社会的要求和规范。5.具有良好的生活态度、生活方式、行为指导自己节约、卫生习惯、初步生活能力等。没有更明显的心理问题或心理障碍。儿童心理健康的象征,23,紧张已成为当今人们面临的最严重的问题之一,据估计约90%的疾病与紧张有关。过度的紧张会扰乱机体的平衡,改变植物神经功能,使机体处于压力状态,对生长发育中的儿童产生有害影响,因此帮助儿童应对生活事件的紧张状态是心理卫生的重要方面。紧张和心理健康。24、索利和蒂尔福德将学生心理紧张的根本原因分为学校(入学新学校、学校作业不及格、人际关系不好、学习负担过重等)、家庭(包括家庭破裂、父母双职工)、各种社会问题(包括机体同事的压
11、力)、紧张的根本原因、紧张的根源。25,(a)环境因素1。自然环境也称为物质环境,包括新鲜空气、合理的饮食、安全的设施和卫生环境。2.政治制度、经济状况、文化、教育、风俗习惯、社会福利、社会人际关系等社会环境对人的发展和健康有重要影响。家庭思想、文化、职业特征、性格特征、行为习惯、对子女的期待、教养态度和教育方式、家庭结构、家庭经济状况、家庭氛围、家庭成员之间的关系等4、影响健康的因素。26、扩大工作场所文化以家庭文化萎缩为代价的阿列霍希尔德,27,指机体的生物学因素和心理因素。遗传、先天发育、营养代谢、理化和药物损伤、微生物感染等生物学因素会影响一个人的发展和健康。一个人的情感反应、认知水平
12、、个性特征等心理因素也会影响人的心理健康。(b)身体本身的因素,28,是指社会为保护人们的健康和预防疾病而提供的预防服务、保健服务和康复服务。(c)医疗保健设施因素,29,生活方式是指人们长期受特定社会的经济、文化、传统习俗、规范等影响。特别是在家人的影响下形成的一系列生活习惯、生活模式、生活意识。包括衣服、食物、生活、行为、休息、娱乐、社会交往等。小船把生活方式分为12个方面。应对方式、决策方式、冒险方式、工作方式、自我保护方式、环境保护方式、休闲方式、营养方式、追求享乐方式、消费方式、着装方式等。小船认为健康行为取决于人们选择这种生活方式的行动过程。(4)生活方式要素,30、10大疾病危险
13、世界卫生组织2002年世界卫生组织世界卫生组织(WHO) 2002年世界卫生组织(WHO)摘要,影响全世界的10大疾病危险因素是低体重。不安全的行为吸烟酒精中毒不安全的水、卫生和卫生习惯与固体燃料相关的室内空气污染;高血压;高血压。高胆固醇肥胖;缺铁。这些因素造成的总死亡占全球总死亡的三分之一以上。其中,在亚太地区工业化程度最高的国家,所有疾病负担中至少有三分之一是因为吸烟、酗酒、高血压、高胆固醇、肥胖。小资料,31,link 1儿童睡眠不足,导致智力损伤、记忆力下降、智力金志洙减少、早期心血管疾病、行为等疾病的可能性增加。引起肥胖和注意力障碍。链接2健康的生活方式将癌症率降低30%。如果人们
14、采用更健康的饮食结构,做更多的运动,控制体重,三分之一可以避免得普通癌症。32,link 3生活方式健康早死的危险减少了一半。每年死于吸烟占死亡人数的四分之一以上。饮食健康、运动裴珉姬、从不吸烟的女性死于癌症和心脏病的危险减少了50%。link 43360现代生活把孩子锁在电视上之前,孩子容易得“自然缺乏综合症”。据调查,北京市民慢性病的危险发病因素高于全国平均水平。例如,北京市成人中男性吸烟率为57,平均饮酒量每天超过1,2,46人缺乏体育锻炼。在居民的日常生活食物中,食用油和盐严重超过了标准。城市居民每日平均盐摄入量为11克,几乎是国际标准的两倍。农村居民盐摄入量为17克,接近国际标准的3
15、倍。北京市卫生局监测调查显示,由于这些因素,北京市一半以上的成年人超重或肥胖,高血压患病率为29,血脂异常患病率为31,糖尿病患病率为6.6。为此,北京市政府制定了首都市民健康饮食地图,建议政府限制居民:盐瓶,妥善管理油瓶,扩大食品袋,丰富蔬菜篮子,迈出一大步,改变市民不健康的生活方式,不生病,不生病。34,小说:采访上帝记者:你认为人类最奇怪的是什么?上帝:开始的时候总是牺牲健康,换钱,然后牺牲所有的钱,恢复健康。,反射生活:35,人为什么活着?如果活着,如何成为尊严的生活,美好的生活,人类的生存?人类生存的异化实际上是人成为“高级”生存的屠呦呦环境的奴隶。反映:36,世界卫生组织渥太华宪章(1986)说:“健康是人们在日常生活的环境中创造的。在这种环境下,他们学习、工作、玩耍和热爱的“健康的环境”是形成健康生活方式的前提,直接或间接影响着人们的生活质量。根据美国37,1977年的调查,健康危险因素中人的生活方式和行为占48.9%,环境、生物因素和保健设施分别占17.6%、23.2%和10.3%。生活方式对人的健康有很高的控制性。生活方式的建立源于学习和模仿,主要由个人选择。38、个人动机和健康价值取向团体成员的相互影响环境质量和生活方式相互依存的社会习俗和宗教信仰。社会文明程度越低,社会习俗对生活方式的影响就越大。改变生活方式的主要因素。39,保持个人清洁规律
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