健康活动计划

1、大一班幼儿健康活动计划2010年92011年1月一、指导思想一个健康的幼儿，既是一个身体健全的幼儿，也是一个“愉快”、“主动”、“大胆”、“自信”、“乐于交往”、“不怕困难”的幼儿。纲要再三强调要让幼儿主动活动，而皮亚杰也曾说过，儿童是自己的哲学家，教育的第一条件就是要尊重主体、认识主体、热爱主体。只有充分地尊重幼儿，使其发挥应有的主体性，幼儿才有可能主动、积极、创造性地活动。幼儿健康教育既然将促进幼儿的健康作为最直接的目的，其教育过程就不应使幼儿感到压抑或受到伤害。幼儿健康教育工作者应充分发挥幼儿自身的主动性和积极性，努力将幼儿的兴趣与必要的规则相结合，使幼儿尽早建立起各种健康行为。二、目的

2、意义1、懂得一些简单的健康常识，初步形成健康的生活、所需要的行为习惯和态度，具有初步的生活自理能力。2、身体正常发育，机能协调发展，愿意参加体育活动，积极进行力所能及的体育锻炼，体质不断增强。3、情绪愉快，活泼开朗，愿意克服困难，无心理卫生问题。 三、具体措施、活动内容及安排（一）各方面具体措施1.培养良好的日常健康行为(1)会正确的洗手、刷牙，并自觉的做到早晚都刷牙，餐前、便后洗手。(2)养成独立穿脱整理衣服得好习惯(3)知道正确得站、坐、行、睡等姿势。(4)有良好得作息习惯，早睡在起，按时午睡。()知道保持玩具得整洁，会整理玩具。2.形成初步的健康、营养饮食习惯(1)情绪愉快、会独立进餐，

3、不挑食。(2)会主动饮水，少吃零食，对常见得食物会辨别。(3)按时进餐，保持清洁。进餐习惯好(4)关心周围环境得卫生。3.了解身体生长的知识，懂得保护自己的身体(1)五官得保护及功能的了解。(2)换牙、保护牙齿知识的基本掌握。(3)用眼的卫生(4)探索生命现象的兴趣。4. 具有良好的情绪，健康心理(1)能够与同伴共同生活友好相处。(2)情绪愉快，知道快乐有益于健康。(3)不怕困难，愿意克服困难。（二）、具体每月安排（如下表格）九月份晨间谈话： 我会主动喝水 保护五官（幼儿懂得多饮水对身体的益处。）1喝水的学问（引导幼儿认识到在生活中是有很学问的，喝水的学问是其中之一。通过活动，展示生活中的场景

4、，养成幼儿健康、科学的饮水习惯和行为。2、洗手的好处与正确的洗手方法（使幼儿了解洗手的好处多。为了就自己的身体健康，从小养成勤洗手，正确洗手的良好习惯。）3、 心理健康教案认识新朋友（在轻松的环境中敞开自己的心灵，快乐地交朋友，表达自己真实的心理想法；在优美、浅显的语言中调整自己的心理行为。）4、 室内课什么是健康课？为什么要上健康课？（明白健康课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名称。）5、不乱扔垃圾（在游戏的情景中，激发幼儿说话的兴趣；通过活动懂得不乱扔垃圾。）6、 口腔保健、小熊不刷牙（知道刷牙的重要性，让幼儿养成天天刷牙的习惯。）7、 （1）9月20日爱牙日教育活

5、动换牙我不怕（让幼儿知道换牙的常识要保护好自己的新牙。）（2）保护牙齿（使幼儿了解龋齿形成的原因以及预防龋齿的有关知识，掌握正确的刷牙方法；教育幼儿坚持早晚刷牙，养成早晚刷牙的良好卫生习惯。）十月份晨间谈话 ：节约粮食不挑食的教育 我不怕困难（幼儿知道节约粮食不剩饭菜与挑食。）1、 我们爱吃黑色食品（初步了解黑色食品及其营养价值，愿意吃各种黑色食品。）2、 10月30日世界保健日主题活动（懂得要经常的锻炼身体，养成好的生活习惯有助于身体健康）3、讲卫生（幼儿逐步养成不随地吐痰,不乱扔废物的习惯.）4、爱惜粮食（10月16日是世界粮食日。让幼儿了解粮食来之不易，体验成人劳动的艰辛，养成不挑食、不

6、浪费、爱惜每一粒粮食的良好习惯。）5、思思遇险（知道不能随便往嘴里放东西，尤其是那些小物品放在嘴里十分危险。）6、快乐的集体（知道在人际交往中会遇到许多困难，遇到困难时应勇敢地面对；以游戏的形式对幼儿的消极情绪进行疏导，并在游戏中渗透一些处理情绪困扰的方法。）7、心理健康洋葱头的故事（尝试用恰当的方法排解不良情绪，体验助人自助的乐趣； 把握故事主题，知道每个人都有自己的长处，学会欣赏自己和他人。）十一月份1、 晨间谈话：快乐的我 （知道保持愉快的情绪。）2、 幼儿自我服务能力比赛（培养幼儿的自我服务能力。）3、 心理健康微笑的魅力（了解心情和人面部表情的关系，理解微笑的魅力；学习控制自己的情绪

7、，能够关注他人的情绪，用微笑感染他人；仿编诗歌，发展幼儿的想象力、创造力及语言表达能力。）4、 心理健康不开心的小树（知道总是不开心的人会受冷落，开朗的人会有更多的朋友；初步感悟：如何让自己的消极情绪转化为积极情绪。）5、天气冷暖我知道（初步懂得身体的冷热与穿脱衣的关系,并知道及时穿脱衣服能预防感冒生病的卫生常识；在体育或户外活动中,能根据天气的变化和身体的冷暖及时地穿脱衣服,提高幼儿的生活自理能力。）十二月份1、 晨间谈话： 我会整理自己的物品（幼儿会自己独立的整理物品）2、 新年主题活动绿色祝福你、我、他（废物利用，懂得要爱护自己生活的环境。）3、 心理健康快乐智多星（勇于尝试，能以积极的态度参加比赛；在活动交流中，学习以积极向上的情感态度面对挫折）4、 葵花子旅行记（初步了解消化器官的功能，能用肢体动作表现食物消化的过程，体验奇妙的乐趣。）5、手的本领大（通过自主活动，发展幼儿的动手探索操作能力和创造能力；通过自我尝试操作，知道手的用处很大，可以用手做许多事情；知道自己长大了，应该做力所能及的一些事情，而这些都需要手的帮忙；乐意分享自己和别人的快乐。 ）一月份1、 晨间谈话： 我们爱锻炼（）2、 胖胖和瘦瘦（以积极的心态对身体的胖瘦，逐渐养成良好的饮食习惯。）3、怎样做个健康小卫士（通过谈话和幼儿交流如