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文档简介

1、教学过程卫生的测量和评价、实习目的： 1、掌握疲劳的测量方法和意义。 2 .熟悉明视耐久性测定、接触剂量作业试验(校正法)两种方法的操作要点。 3 .熟悉休息制度评价的内容和标准。 1，1，疲劳测定方法直接：测定血液中某些物质变化的指标间：生理学方法(如明视耐久性)，2，1，明视耐久性测定明视耐久性仅反映大姨妈疲劳。 测定方法：看“品”字的立体盒，呈正“品”的累计总时间为明视时间。 明视时间和注视总时间的比例是明视耐久度。 评价：降低10%提示大脑新皮质工作能力下降。 3、要求：测量45分钟的统一律“事件”、“事件”前后2次疲劳，2人1组，相互测量，记录2分钟(120秒)以内的明视累积时间(秒

2、)。 4、2、用量作业试验(校正法)校正法可测定大姨妈、心理反应。 校对法简单法附有抑制条件的考试附有抑制条件的考试：删除h前面的k，或者删除n前面的e等，删除某个文字前面的1个文字。 根据文字的形态不同，有些文字容易辨别，c、k能够快速辨别，h和n容易混淆等，难以辨别。 5、测定方法：使用校正表(各行40个字符)在规定时间(2分钟)内删除指定的字符，从上到下、从左到右跳过行或漏行进行使不得。 100%修正读取速度(读取总数/读取时间)和错误率(错误字符数/读取总数)。 6、评价：良好：工作后字数增加，差错率下降。 无明显变化：工作前后指标的变化无统一修订学意义。 早期疲劳：工作后的读取速度变

3、慢，错误率增加。 显着疲劳：工作后的读取速度变慢，错误率增加。 根据情况，有时不符合上述4个评价的现象或无法说明。 这是因为被实验者第一次接触校正表，不习惯校正法，所以必须提前训练。 8、要求：本次实验课讲课前后用校准表进行疲劳测定。9、二、休息制度卫生评价1、休息制度的定义休息制度包括工作、学习、职业健身活动(娱乐、健身)、睡眠、休息、饮食和自由活动(自我服务和家务劳动)的时间分配和排序形成制度。 休息制度一般指一天生活制度，从教育过程卫生的观点出发，应该包括学周、学期、学年的休息制度。10、2、休息制度卫生的内容一日生活制度(课业学习、校外活动、睡眠、休息、吃饭、自由活动)学周安排和课表编

4、制学期和学年安排，11、3、设计休息制度的注意点因年龄和健康状况而异，使休息制度的各要素适应不同的大脑新皮质功能活动的特征和大脑工作能力的变化规律要在满足学习需要的同时，促进体格发育。 校内外休息制度相互协调统一。 休息制度一旦决定了，就不能轻易改变。12、4、一日休息制度卫生评价要点每天学习总小时数早读持续时间最高上课小时数(上午、下午、自学)每次上课持续时间每天的户外活动时间(其中运动时间)、13、睡眠时间自由活动时间每天的用餐时间(饭后休息时间、晚饭后和睡眠的间隔时间)。 14、作业、1、休息制度的卫生应包括哪些内容？修订时应注意的问题是什么？ 2、一天休息制度的卫生评价要点是什么？ 3 .在综合运营能力变化、休息制度安排、执行等方面对本调查进行评价，并

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