大学生职业生涯规划引言.ppt

1、第一部认识篇，知己知彼百战，正式开始我们的课程之前，我们一起欣赏伊索寓言故事吧。乌鸦学鹰摘自陕西省2006年高考语文写作材料漫画/王继峰，老鹰从高岩飞来，以非常漂亮的姿势俯冲，抓住了一只小羊。一只乌鸦看了，羡慕地想。如果我也能这样抓到一只羊，不需要每天吃腐烂的食物该有多好。所以乌鸦对鹰的记忆反复练习俯冲的姿势，想像鹰一样抓住一只羊。(莎士比亚，哈姆雷特，鹰，鹰，鹰，鹰，鹰，鹰，32(莎士比亚，哈姆雷特，梦)。(他害怕不停地拍打翅膀，但还是飞不起来。牧羊人看了看，跑过去抓住他，剪掉了翅膀上的羽毛，给了孩子们。孩子们问是什么鸟，牧羊人回答说：“这确实是乌鸦，但要自己充当老鹰。”寓言启示录：1，乌鸦

2、盲目地学习鹰，表明不能正确认识自己(乌鸦和鹰的区别)，对自己缺乏正确的认识。2.冲动俯冲放羊说明对外部环境(羔羊和公绵羊的区别)的认识不清楚。3，4，5提醒我们，在进行职业规划的时候，要正确认识自我和外部环境，才能在人生道路上更加广阔。模块认识了自己，在忙碌的人生路上，每个人都会遇到很多难题。(莎士比亚，哈姆雷特)其中最难的是什么呢？答案可能不同，但从古代开始，很多哲学家认为认识自己是最难的。本模块介绍了在复杂的职业世界中保持方向感和控制感，帮助不再迷失自我的自我认识的理论和方法。课程指南，完成本课程后，(1)要形成积极认识自己的意识。(2)理解职业自我的基本概念和构成。(3)了解自我，学习分

3、析职业自我。1了解自己职业生涯规划的基础，古希腊哲学家苏格拉底的著名命题。刻在古希腊阿波罗神殿石柱上的箴言；古代老人说：“认识人的人有智慧，认识自己的人明亮。”大军事家孙子的名言是：“知己知彼，百战不殆”。从古至今，人类对自己的认识都处于无尽探索的过程中！难题？-嗯？-嗯？我是谁？我们如何认识自己？自我认识可以从不同的角度分析。我们分为“自我认识、自我体验、自我控制”。从自我本身分为“生理自我、心理自我和社会自我”。11自我意识、和谐自我、生理自我意识的最原始人形式包括生理自我、生理自我对个人身体的认识、占有感、支配感、爱美感。这种生理上的自我不是天生的。孩子出生8个月到3岁左右基本成熟。生理

4、自我的认识是指对外表、征兆、体力、礼仪、健康状态等个人生理状态的观察和认识。例：我个子高，我是短发少女。心理自我心理自我的发展与个人生理、感情、思维(性成熟、想象力丰富、逻辑思维能力)的发展相关，主要表现在自我体验、成人感、诚意、自我反思、自我意识的矛盾性等方面。对心理自我的认识，对自己的精神世界，心理状态的观察和认识，对个人价值观、智力、能力、性格、爱好、爱好、特长等的观察和认识。如果我是个胆小的人，但我喜欢做驴友等。自我意识的矛盾性表现：(1)“理想的我”和“现实的我”的矛盾，这种矛盾集中表现为理想和现实的矛盾。(理想的大学和现实的大学)(2)“主体的我”和“社会的我”的矛盾。，青春期，尤

5、其是大学阶段的学生，自我反省成为自我意识的重要组成部分。随着青春期自我意识的发展，心理自我的突出表现之一是自我意识的矛盾性。社会自我社会自我的认识，个人对自己所处的社会结构及与个人的关系的认识。如果我是大学生，我就是受欢迎的人。我总是接受“烹饪”的人。社会自我的突出表现是自我控制。自我控制包括毅力和自制力。通过社会自我的调节，可以实现整个自我的和谐统一。美丽的，谨慎的，聪明的，合作的，有创造力的，好奇的，大胆的，果断的，宽容的，慷慨的，引人注目的，冲动的，苗条的，独立的，孤僻的，懒惰的生理自我：心理自我：主持人：职业自我概念是美国职业心理学家超级(Super，职业经历彩虹道)职业发展理论的重要

6、概念。关于职业自我概念理论，他指出了1984年的：“基本上，它是一种适应理论，人们考虑自己的特性，考虑职业所需的特性。”职业自我概念理论可分为两部分。一个重点是个人或心理上，个人如何选择，以及如何适应这种选择。第二，社会性。对个人社会经济状况及职业特征的评价是重点。12职业自我，职业自我与整体自我的关系，整体自我，职业发展，选定职业，职业自我，舒伯特认为职业选择和职业行动对职业自我，甚至整个自我的发展起着重要作用。1.3职业自我的构成包括性格、能力、兴趣、价值的四个部分，职业自我的金字塔，()性格和职业人的性格千差万别，或者热情外向、害羞、内向、沉着、冷静或火辣。职业心理学研究表明，不同的职业

7、对性格的要求不同。具有不同性格特征的人决定企业每个员工的工作岗位和工作业绩。对个人来说，决定自己的事业能否成功。近年来，一些教育学心理学研究人员根据我国的实际情况，将职业性质分为9种基本类型。由于各种职业的社会责任、工作的性质、工作内容、工作方式、服务对象、服务手段不同，决定了对员工性格的要求。例1:作为医生，要求具有拯救生命的人道主义素质、卓越性、细致的工作态度和高度的责任感。在这里，严谨的性格占主导地位。例2:作为管理干部，要胸怀宽广，能容忍人的长短和错误，关心下属。在这里，机智型和说服型性格占主导地位。结论：不同的职业需要不同的职业性格。你是什么职业性格？(2)爱好和职业兴趣对人生事业的

8、发展很重要，所以爱好当然是职业选择要考虑的重要因素之一。为了让大家根据自己的爱好选择合适的职业，我会在加拿大职业分类词典中介绍各种职业兴趣类型的特点和相应的职业。1喜欢与事物打交道，喜欢接触工具、仪器、数字，不喜欢与人打交道。(地图制作者、修理工、裁缝、木匠、会计、测量、工程技术、机械制造等。2)喜欢与人交往，喜欢与人交往，对销售、采访、信息传递等活动感兴趣。(记者、售货员、服务员、教师、外交联系等。)3)想和文字符号打交道，喜欢一般、有规律的活动。(办事员、图书馆管理员、文件整理员、打字员、统计员等。)，4 .与自然打交道，喜欢地理地质类的活动。(地质勘探员、钻孔、矿工等)。5.想从事农业、

9、生物、化学，喜欢肿瘤、化工方面的实验性活动。(农业工程师、饲养员、水文员、检查员、制药工、蔬菜农等。6)从事社会福利类的工作，喜欢帮助别人解决困难。(顾问、技术宣传人员、教师、医生、护士等。7)，7做组织和管理工作，发挥重要作用，希望得到很多人的尊敬和名声。(管理人员、企业管理干部、领导人。8)想研究人的行为和心理，谈论与人相关的话题，关心人的行为和心理状态。(心理学、政治学、人类学、人力资源部、社会科学家、作家等。想从事科技工作。善于逻辑推理，理论分析，独立思考，理论分析，喜欢独立解决问题。(生物学、化学、工程、物理、自然科学家、工程技术人员等。)，10想从事有想象力和创造力的工作。(演员、

10、画家、创作者、设计师等。(十一)对操作机器的技术工作，利用特定技术，操作各种机器，制造新产品或完成其他任务感兴趣。(飞行员、飞行员、机器)12想做可以看到、可以触摸的产品，获得乐趣，从完成的产品中获得满足的具体工作。(室内、园林、美容、理发、手工、机械维修、厨师等。)、你的职业兴趣在哪里？(3)能力、职业、能力是一个人能否进入职业的前提，是能否胜任职业工作的主观条件。人们的能力可以分为一般能力和特殊能力两类。从能力差异的角度来看，选择职业时要遵循以下原则。能力类型与职业相结合，从能力差异的角度来看，人的能力类型存在差异。也就是说，人的能力发展方向存在差异。职业也可以根据职业的性质、内容、环境分

11、为不同的类型，对人的能力的要求也不同，要注意能力类型与职业类型相匹配。充分发挥优势能力的作用。一般能力与职业一致的一般能力包括注意力、观察力、记忆力、思维能力、想象力等。不同的职业对人的一般能力有不同的要求，有些职业对律师、工程师、科学研究员、大学教师等从业人员的智力水平有绝对的要求。智力相当大地决定了自己从事的职业类型。适合特殊能力和职业的特殊能力是指从事特定专业活动的能力，也可以说是计算能力、音乐能力、动作曹征能力、语言表达能力、交易能力、空间判断能力、形态识别能力、手指灵活性、灵巧等特长。要顺利完成某项工作，不仅要具备一般的能力，还要具备该项工作所需的特殊能力。法官要有强大的逻辑推理能力

12、，但不一定要有强大的实战能力。建筑工人必须有一定的空间判断能力，但不需要良好的语言表达能力。(4)价值观和职业价值观是影响我们行为的关键因素，在哲学上属于世界观、人生观的范畴，在心理学上可以看作是一个人社会态度的重要组成部分。价值观包含了一个人的行为信仰和感情，对一个人真正想要的东西表达出来，制定职业计划起着决定性的作用。美国心理学家罗特克在人类价值的本质一书中提出了13种价值观。(解释价值观)，成就感，美感的追求，挑战，健康，收入和财富，爱，家庭，人际关系，独立性，快乐，道德，权力，安全感因为每个人的自我都有四个部分：公开的自我、盲目的自我、隐秘的自我和未知的自我。粗制窗口理论认为每个人四个

13、部分的大小比例不同，这将随着人的成长和教育环境而变化。为了便于理解，我们把窗户放在直角坐标上进行了分析。坐标的横轴表示别人知道，纵轴的负方向表示别人不知道。垂直轴的正向表示自己知道，负向表示自己不知道。坐标橱窗下：早熟的窗口，橱窗1，为自己知道的部分被称为“公开区域”，个人没有表面上的隐藏部分。橱窗2，为自己知道，别人不知道的部分被称为“隐秘的古濑车站”，属于个人内心的私人秘密部分。橱窗3，为自己不知道，别人也不知道的部分，称为“未知的古濑车站”，是需要开发的部分。橱窗4，为了自己不知道的东西，别人知道的部分叫“盲目的古濑车站”，像一个人的背一样自己看不见，但别人能看清楚。通过四个橱窗可以看出

14、，需要加强理解的是橱窗3和橱窗4。橱窗3是“未知古濑车站”。科学家的研究表明，每个人都有巨大的潜力，人类平时只发挥很小一部分的大脑功能。如果一个人能发挥一半的大脑功能，就能轻松地学习40种语言，背诵整个百科全书，获得12个博士学位。著名心理学家奥托指出，一个人一生中发挥的能力只占他整体能力的4%。也就是说，一个人的能力的96%还没有开发出来。显赫的控制论创始人维娜说：“即使每个人都取得了辉煌的成果，也可以充分自信地说，自己的大脑潜力在一生中渡边杏了100亿分之一。”(莎士比亚，温斯顿，博士)。“由此可以看出，认识、理解、减少未知领域是自我认识的重点之一，开发个人潜力也是职场新人的首要任务。”，

15、创4是“盲区”。如果自己真诚地征求别人的意见和意见，就很容易理解“重用我”。(莎士比亚，哈姆雷特，信)我们可以采取与自己的家人、朋友、同事等交流的方式，也可以利用录音和录像设备尽量开诚布公。这需要开放的心态，确实可以正确地对待，有些可以改正，盲目地鼓励，否则别人不会说实话。(萧伯纳)，2.2职业自我评价方法，(1)，比较法是在与我和人的关系中认识自我是反映自我的镜子，与别人交往是个人获得自我认识的重要来源。我们首先从家庭的感情扩展到外部的友爱关系，进入社会，体验人们之间的利害关系。有自知之明的人可以在这种关系中努力向别人学习，获得充分的经验，根据自己的需要规划自己的未来。(萧伯纳)但是与人相比

16、，知道自己要注意比较的参考框架。三个州的第一位，和别人比较是行动前条件，还是行动后结果？大学生来大学学习，如果认为自己来自农村，条件就不会比别人开始的地位低，自然会影响心态和情绪，大学毕业后看行动后的成绩是有意义的。第二，与人相比，是看相对标准，还是看绝对标准？可变的标准还是不变的标准？大学生往往认为自己不如别人。事实上，他们关注的可能是身材、家境等不可改变的条件，因此没有实际比较的意义。第三，比较对象是谁？是与自己条件相似的人，还是个人心目中的偶像或远不如自己的人？因此，建立合理的参考体系和立足点，对自我的认识尤为重要。(2)，经验法是在我和工作的关系中认识自我，在我和工作的关系中认识自我，

17、即在我工作的经验中理解自己。普通人通过自己取得的成就、成果和社会都是一种学习，不经历一件事，不明智。成败得失，其经验价值也因人而异。对聪明、善用智慧的人来说，成功、失败的经验都能把他引向再成功。因为他们了解自己，具有强烈的人格特征，善于学习，避免重蹈失败的覆辙。(莎士比亚，哈姆雷特)对于一些自我脆弱的大学生来说，失败的经历更加失败。因此，一名大学生从成败经验中获得的自我意识也要进行细致的分析和筛选。(3)，反省法在我和自己的关系中认识了自我，古人说：“我们的日子是我三省的身体。”在我和自己的关系中认识自我似乎很容易，但实际上看起来很难。我们可能从以下几个“我”中认识到自己：自己眼睛(心)的我。个人实际上观察了包括身