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文档简介
1、第八章运动损伤的心理原因和康复第一,填空(在空白处填上正确答案)1.与运动损伤相关的重要心理因素包括压力、应对方式、动机、人格等。2.在压力-运动损伤模型中,压力被认为是运动员对潜在压力环境的认识,预测运动损伤的关键因素是压力反应。3.运动员受伤后的心理反应可分为五个阶段:夫人,愤怒,愿望,抑郁症,承认。4.如果选手在整个康复过程中得到充分的社会支持,将有助于伤病的恢复。5.事故会直接影响人的行为,受伤者的事故内容直接影响恢复期的认识和行动方式。6.运动员对伤病的反应与疾病者经历的悲哀反应相似,过程从否认开始,经过忧郁症,达到解决和接受。7.williams和adersen提出了压力-运动损伤
2、模型,该模型说明了运动员的受伤和心理因素之间的相互作用。8.运动员具有的应对方式包括应对行为、社会支持、压力处理技术、集中主义战略等,这些因素相互作用,影响运动员的响应。9.影响压力反应的因素包括运动员的压力源、人格、应对策略、潜在干预等,运动员的压力反应可以直接或间接由这些心理因素调节。10.认知曹征、目标设定、积极性思维、社会支持、表象训练等是影响运动损伤康复的几个重要心理变量。第二,单项选择题(在替代答案中,将正确的代码写在标题后括号内)1.williams和adersen修改并提出了新的压力-运动损伤模型,以说明运动损伤和心理因素之间的相互作用。(c)a 1980年b 1990年c 1
3、998年d 2000年2.近年来研究运动损伤的主要心理因素不包括以下两者之一:(d)性格因素b对应资源c压力源历史d掺杂3.压力反应是运动员处理环境需求的能力资源和环境实际要求之间的现象。(a)a不平衡b平衡c放大d缩小4.以下哪个不属于运动损伤的心理反应阶段?(d)否认a b愤怒c抑郁症d兴奋5.运动员的“应激反应”可以由一系列心理因素控制,并受心理干预手段的影响。(d)a直接b间接c没关系d直接或间接6.对受伤运动员人格特征的研究逐渐转向对人格特定层面的讨论,在这方面最受关注的是特性。(c)a意志b自尊c控制点d实现同步7.这是一种积极的,将压力作为创造活动的动力,将悲伤转化为力量的心理应
4、对技术。(b)否认a b升华c投影d位移8.adersen和williams(1998)提出了基于压力理论的压力-运动损伤模型。根据这个模型,运动员对运动环境的决定决定是否发生运动损伤。(a)压力反应b行为反应c认知反应d情感反应9.很多研究提出了态度、压力控制、目标设定、积极的自我对话、心理训练、恢复方法的效果等,是影响运动损伤康复的几个重要心理变量。(a)a社会支持b敢于做爱。c依赖性d药物10.受伤者经历身体疼痛检测、与损伤相关的异常反应检测、与损伤相关的问题询问、对受伤不良后果的认识等认知反应。(a)冲击b曲解了损坏的含义。c分离d失望,孤独11.压力-损伤模式提出了防止高负荷压力导致
5、运动员受伤的两种干预模式。第一种干预模式试图改变运动员对潜在响应事件的认知评价,第二种干预模式是(d)修正压力反应的生理主义b改变比赛环境。c更改比赛节奏d更改比赛顺序12.近年来,损害运动员人格特征的研究逐渐转向对人格特定层面的讨论,这方面最受关注的是。(d)特质焦虑b意志c控制点d特性焦虑和控制点13.受伤后运动员的心理反应有认知反应和两个方面。(a)压力反应b抑郁症反应c疼痛反应d情感反应14.体育受伤者经常想理解受伤的意义。运动损伤会使一些伤员认知上曲解损伤的意义。专家确认的意思是曲解“灾难性”。(a)a把注意力集中在无意义的小节上。b夸大运动损伤的严重性。c简化复杂的体验。d把受伤的
6、责任强加给自己。18.受伤选手一般是经过感情反应、不安、愤怒等短期心理反应后可能发生的现象。(d)a身心恢复b死亡c引起精神病接受d自己已经受伤的事实,开始制定以后的生活和工作计划。19.运动损伤不仅会显着降低身体功能水平,还会对心理造成多种程度的伤害。因此对受伤后受伤者的心理恢复尤为重要。主要目的是。(a)a受伤后消除心理障碍b消除恐惧c营养增加d心理状态曹征20.运动员受伤后的恢复只有结合生理恢复和有机恢复才能完全恢复身心。(a)a心理b营养c游戏状态d运动技术第三,选择题(将替代答案的正确代码写在问题后括号内)1.williams和adersen提出并修改了压力-运动损伤模型,以说明运动
7、损伤和心理因素之间的相互作用。(交流)a 1988年b 1990年c 1998年d 2000年2.运动员的应对资源包括,(abcd)a应对行动b社会支持c应力处理技术d集中策略3.研究近年来与运动损伤相关的心理因素是相关的。(abcd)a自我概念b a型行为c自尊d疲劳4.adersen和williams的压力-损伤模型由一名运动员是否受伤取决于对运动员所处环境的响应,(abd)压力源历史b应对资源c感情状态d性格5.以下选项属于运动损伤的心理反应阶段吗?(abc)否认a b愤怒c抑郁症d兴奋6.近年来研究运动损伤的主要心理因素是以下选择吗?(abc)性格因素b对应资源c压力源历史d掺杂7.以
8、下选项中影响运动损伤康复的心理变量如下。(abcd)态度b压力控制c设定社会支援d目标8.应激反应会导致运动员选择性心理状态和注意力的变化。这些变化包括:侧面。(abc)肌肉张力b视力下降c注意力分散d听力范围减弱9.社会支持是重要的应对资源,有助于削弱压力反应的不利影响,在以下选项中属于社会支持的主要来源:(abc)a父母b监督c队队友d选手本人10.压力-损伤模式提出了两种干预模式,防止因压力反应而导致运动员受伤。(交流)a干预对潜在动荡事件的认知评价b干预比赛环境。c压力反应的生理主义修饰d干预游戏节奏11.近年来,损害运动员人格特征的研究逐渐转向对人格特定层面的讨论,这方面最受关注的是
9、。(bc)a意志b特征焦虑c控制点d实现同步12.影响运动损伤的心理反应各阶段的重要因素如下。(abcd)a运动员的人格b教育水平c训练水平,比赛经验d体育成绩13.受伤后选手心理反应的两个方面。()认知反应b情绪反应c抑郁症反应d应激反应14.体育受伤者经常想理解受伤的意义。运动损伤会使一些伤员认知上曲解损伤的意义,专家确认了对损害的认知曲解。()a致命b过于一般化c个人化d选择性抽象15.运动员经过感情反应、不安、愤怒等短期心理反应后,可能会出现两种现象。(bd)a身心恢复b消极的态度面对伤病,之后经历了一系列问题。c引起精神病接受d自己已经受伤的事实,开始制定以后的生活和工作计划。16.
10、体育受伤者经常想理解受伤的意义。运动损伤会使一些伤员认知上曲解损伤的意义。专家确认的意思分别是“选择性抽象”、“个性化”。()a把注意力集中在无意义的小节上。b夸大运动损伤的严重性。c简化复杂的体验。d把受伤的责任强加给自己。17.体育受伤者经常想理解受伤的意义。由于运动损伤,一些伤员认知上曲解了损伤的意义。专家确认的意思分别是“选择性抽象”、“绝对化思维”。()a把注意力集中在无意义的小节上。b夸大运动损伤的严重性。c简化复杂的体验。d把受伤的责任强加给自己。18.运动损伤的整体恢复包括:(ab)生理恢复b心理恢复c人际关系d营养恢复19.grove和gordon提出了运动损伤恢复理论关系模型。在这个模型中,运动员的伤势能否恢复,能否回到赛场,受以下因素的影响。(abcd)治疗相关因素b损伤相关因素c个人的心理因素d心理干预20.运动损伤的恢复过程是
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