专业技术人员心理健康与心理调适考试试题答案

1、专业技术人员心理健康与心理调适考试试题答案（一）一、判断题(每题2分)1.心理健康的人是一个能客观准确了解自己的人。（ ）正确2.人类的常态就是不完美，我们所有的努力也不过是趋近于完美。（ ）正确3.人群中高度心理健康的人在所占的比例大约为70。（ ）错误4.对生命的漠视是常见的心理问题之一。（ ）正确5.产生了心理疾病可以以顺其自然的方式解决。（ ）错误6.写匿名信进行无中生有的诬告，散布谣言，甚至想采取极端手段消灭对方。这不是嫉妒的表现。（ ）错误7.对他人的拥有感到不舒服，这是嫉妒的表现之一。（ ）正确8.问题不在于发生了什么，而在于你如何对待它。（ ）正确9.打乱人精神的，与其是事件，

2、不如说人对事件的判断。（ ）错误10.散步、忙于工作、读书、逛街、购物可以帮助人减轻焦虑和痛苦。（ ）正确11.心理防御机制具有自觉或不自觉解脱烦恼，减轻内心不安，恢复情绪平衡与稳定的一种适应性作用。（ ）正确12.中性的心理防御机制可以调节态度，随便使用。（ ）错误13.中性的心理防御机制暂时使用可以调节态度。（ ）正确14.心理健康的人要树立符合实际的人生目标。（ ）正确15.对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑。（ ）正确16.心理咨询在任何情况下，对来访者的个人资料都一定要保密。（ ）正确17.没有疾病就是健康。（ ）错误18.行为退缩主要指有些人留恋儿童时期的游戏，喜欢童稚

3、性活动，与同龄人产生距离，害怕长大。（ ）正确19.心理健康是一种心理状态。（ ）正确20.只要具备一定的知识技能的人就能对进行有效的心理健康教育。（ ）错误21.一个人的心理要么是正常的，要么是异常的，不应当存在中间状态。（ ）错误22.“怒伤肝”，因此愤怒对人的身体有害，但对人的心理健康没有多大影响。（ ）错误23.身体上有了毛病需要看医生，心理得了毛病正如生理疾病一样，只能看医生，自己做不了什么。（ ）错误24.有人认为，看心理医生，那不是精神有毛病吗？所以心理医生也好，心理咨询师也好，看的人都是有精神障碍的。（ ）错误25.身体上生了病，全凭医生一张嘴。心理上有了问题，当然也就全听心理

4、咨询师的，自己用不着做出什么努力。（ ）错误二、单项选择(每题2分)26.心理健康可以分为（ ）个等级。b、427.表现为心情经常愉快，适应能力强，善于与人相处，能较好地完成同龄人发展水平应完成的活动，具有调节情绪的能力。这样的人的心理健康等级为（ ）。b、一般健康28.高度心理健康的人在人群中所占的比例大约为（ ）。a、1029.心理健康的人要（ ）。c、人生目标有弹性30.健康的心理观念是（ ）。c、你是自己生命中最重要的31.抑郁症的心理根源是（ ）。a、追求完美32.当你特别反感某人，经常当面、背后职责他，同时又非常注意他的一举一动，经常通过各种渠道得到有关他的信息。这说明你对他的心理

5、是（ ）。b、嫉妒33.当别人嫉妒你时，你应该这样做或想（ ）。a、这不是我的错34.心理防御机制是（ ）提出的b、弗洛伊德35.日常生活中许多人将痛苦的事情“遗忘”，别人问起来总说“不知道”、“不记得”。这是心理防御机制中的（ ）。b、压抑36.将自己不能接受的欲望和行为以截然相反的行为表现出来。这是心理防御机制中的（ ）。c、反向形成37.当一个人遭受挫折或无法达到自己所追求的目标时，常常会找各种理由为自己辩护或做出解释以原谅自己而摆脱痛苦。这是心理防御机制中的（ ）。d、合理化38.丢了东西宽慰自己“破财免灾”，不思进取而说自己“知足常乐”。这是心理防御机制中的（ ）。d、合理化39.积

6、极、成熟的心理防御机制是（ ）。a、升华40.积极、成熟的心理防御机制是（ ）。a、幽默41.消极的心理防御机制是（ ）c、否认42.悦纳自己主要是指悦纳（ ）。a 、现实的自我43.凡是能适应社会生活基本要求的行为被认为是正常的，反之者被视为异常，这是心理健康的（ ）。c、社会适应标准44.心理辅导体现了辅导者与被辅导者之间的（ ）。a、平等的人际关系45.有过于敏感多疑、过分地自我保护、嫉妒别人、固执己见、爱责备或加罪于人等表现的人格异常属于（ ）。b、偏执型人格46.“由于我这次事情办得很糟糕的原因，领导再也不会喜欢我了。”这句话所表达的非理性信念是（ ）。b、绝对化47.某人在一段时间

7、里常常感到情绪低落，兴趣减退，对前途悲观失望，总是提不起精神来。根据这些表现可判断该人的情绪是（ ）。a、抑郁48.压抑a、信息沟通不良49.下面哪些问题发生时应当去进行心理治疗？（ ）。d、老是怀疑自己生了重病50.下面哪句话是正确的（ ）。、心理疾病就像感冒、发烧一样，随时都可能发生。专业技术人员心理健康与心理调适考试试题答案（二）一、判断题(每题2分)1.心理健康的人是一个能客观准确了解自己的人。（ ）正确2.对自己接纳的人，才会有自信。（ ）正确3.人群中高度心理健康的人在所占的比例大约为70。（ ）错误4.写匿名信进行无中生有的诬告，散布谣言，甚至想采取极端手段消灭对方。这不是嫉妒的

8、表现。（ ）错误5.对他人的拥有感到不舒服，这是嫉妒的表现之一。（ ）正确6.问题不在于发生了什么，而在于你如何对待它。（ ）正确7.散步、忙于工作、读书、逛街、购物可以帮助人减轻焦虑和痛苦。（ ）正确8.天下没有解决不了的问题。（ ）错误9.面对挫折和冲突，采取心理防御机制是心理不健康的表现。（ ）错误10.心理防御机制具有自觉或不自觉解脱烦恼，减轻内心不安，恢复情绪平衡与稳定的一种适应性作用。（ ）正确11.中性的心理防御机制可以调节态度，随便使用。（ ）错误12.中性的心理防御机制暂时使用可以调节态度。（ ）正确13.心理防御机制的作用有消极和积极之别。（ ）正确14.心理健康的人要树立

9、符合实际的人生目标。（ ）正确15.心理健康状态是静止的，固定不变的。（ ）错误16.自我暗示是一种对自己施加某种影响，从而调整心境、情境和加强自我意识的方法。（ ）正确17.心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术，通过咨询者与求询者的交谈、协商、指导过程，帮助求询者达到自助的目的。（ ）正确18.对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑。（ ）正确19.出现错觉说明此人存在精神疾病。（ ）错误20.幻想常使人想入非非，因此应避免产生幻想。（ ）错误21.人的心理现象千变万化，极其复杂，无规律可循。（ ）错误22.长期的高焦虑会引起高血压，胃溃疡。（ ）正确23.行为退缩主要指有些人留恋

10、儿童时期的游戏，喜欢童稚性活动，与同龄人产生距离，害怕长大。（ ）正确24.心理健康的人也不能说“善意的谎言”。（ ）错误25.一个人的心理要么是正常的，要么是异常的，不应当存在中间状态。（ ）错误二、单项选择(每题2分)26.心理健康可以分为（ ）个等级。b、427.心理健康的人会（ ）。d、热爱生命28.下列哪项行为不符合心理健康的内涵（ ）。d、当别人不欣赏自己时，觉得不正常29.当别人嫉妒你时，你应该这样做或想（ ）c、内敛一些30.当别人嫉妒你时，你应该这样做或想（ ）。a、这不是我的错31.心理防御机制是（ ）提出的b、弗洛伊德32.把已经发生的事情当作根本没有发生过，以减轻心理重

11、负，避免精神崩溃。这种心理防御机制是（ ）。c、否认33.当大学生考试不及格就对老师哭哭泣泣，苦苦哀求或者不吃饭，对自己赌气。这种心理防御机制是（ ）。a、幻想34.当在现实生活中遇到难以实现的愿望或陷入困境时，以异想天开的方式在精神上自我满足，如做“白日梦”。这种心理防御机制是（ ）。b、退行35.将自己不能接受的欲望和行为以截然相反的行为表现出来。这是心理防御机制中的（ ）。c、反向形成36.当一个人遭受挫折或无法达到自己所追求的目标时，常常会找各种理由为自己辩护或做出解释以原谅自己而摆脱痛苦。这是心理防御机制中的（ ）。d、合理化37.丢了东西宽慰自己“破财免灾”，不思进取而说自己“知足

12、常乐”。这是心理防御机制中的（ ）。d、合理化38.一些有着悲惨童年经历的人在回忆过去创伤性事件时，常常冷静地好象在说别人的事情一样叙述并分析。这是心理防御机制中的（ ）。c、理智化39.通过新的满足来弥补原有欲望达不到满足的痛苦。这是心理防御机制中的（ ）。b、补偿40.将自己不为社会所认同的动机或欲望导向比较高尚的目标和方向。这是心理防御机制中的（ ）。a、升华41.消极的心理防御机制是（ ）c、否认42.消极的心理防御机制是（ ）。c、退行43.中性的心理防御机制，可以（ ）。b、暂时使用44.心理防御机制的作用是（ ）。c、有消极也有积极的45.悦纳自己主要是指悦纳（ ）。a 、现实的

13、自我46.“由于我这次事情办得很糟糕的原因，领导再也不会喜欢我了。”这句话所表达的非理性信念是（ ）。b、绝对化47.下面关于健康的回答哪个是不正确的？（ ）。a、健康就是身体没有疾病。48.某人在一段时间里常常感到情绪低落，兴趣减退，对前途悲观失望，总是提不起精神来。根据这些表现可判断该人的情绪是（ ）。a、抑郁49.下面哪些问题发生时应当去进行心理治疗？（ ）。d、老是怀疑自己生了重病50.下面哪句话是正确的（ ）。心理疾病就像感冒、发烧一样，随时都可能发生。专业技术人员心理健康与心理调适考试试题答案（三）一、判断题(每题2分)1.心理健康的人是一个能客观准确了解自己的人。（ ）正确2.对

14、生命的漠视是常见的心理问题之一。（ ）正确3.产生了心理疾病可以以顺其自然的方式解决。（ ）错误4.了解自己是心理健康的第一步。（ ）正确5.人生的目标有弹性。（ ）正确6.写匿名信进行无中生有的诬告，散布谣言，甚至想采取极端手段消灭对方。这不是嫉妒的表现。（ ）错误7.对他人的拥有感到不舒服，这是嫉妒的表现之一。（ ）正确8.用言语攻击发泄自己的愤怒，这是嫉妒的表现之一。（ ）正确9.打乱人精神的，与其是事件，不如说人对事件的判断。（ ）错误10.散步、忙于工作、读书、逛街、购物可以帮助人减轻焦虑和痛苦。（ ）正确11.天下没有解决不了的问题。（ ）错误12.人们经常通过做梦将压抑的愿望和记

15、忆表现出来。（ ）正确13.酸葡萄心理是一种合理化的心理防御机制。（ ）正确14.幽默是一种积极、成熟的应对方式，是健康、成熟人格的表现。（ ）正确15.中性的心理防御机制暂时使用可以调节态度。（ ）正确16.自我暗示是一种对自己施加某种影响，从而调整心境、情境和加强自我意识的方法。（ ）正确17.去找心理咨师咨询的人，都是有心理疾病的人。（ ）错误18.心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术，通过咨询者与求询者的交谈、协商、指导过程，帮助求询者达到自助的目的。（ ）正确19.长期的高焦虑会引起高血压，胃溃疡。（ ）正确20.心理健康是一种心理状态。（ ）正确21.只要具备一定的知识技能的人就

16、能对进行有效的心理健康教育。（ ）错误22.一个人的心理要么是正常的，要么是异常的，不应当存在中间状态。（ ）错误23.“怒伤肝”，因此愤怒对人的身体有害，但对人的心理健康没有多大影响。（ ）错误24.身体上有了毛病需要看医生，心理得了毛病正如生理疾病一样，只能看医生，自己做不了什么。（ ）错误25.身体上生了病，全凭医生一张嘴。心理上有了问题，当然也就全听心理咨询师的，自己用不着做出什么努力。（ ）错误二、单项选择(每题2分)26.心理健康可以分为（ ）个等级。b、427.表现为心情经常愉快，适应能力强，善于与人相处，能较好地完成同龄人发展水平应完成的活动，具有调节情绪的能力。这样的人的心理

17、健康等级为（ ）。b、一般健康28.健康的心理观念是（ ）。c、你是自己生命中最重要的29.当你特别反感某人，经常当面、背后职责他，同时又非常注意他的一举一动，经常通过各种渠道得到有关他的信息。这说明你对他的心理是（ ）。b、嫉妒30.当你嫉妒别人到付诸行动的阶段时，你应该（ ）。b、寻求心理医生帮助31.当别人嫉妒你时，你应该这样做或想（ ）。a、这不是我的错32.面对挫折，积极的行为策略是（ ）b、听音乐33.心理防御机制是（ ）提出的b、弗洛伊德34.把已经发生的事情当作根本没有发生过，以减轻心理重负，避免精神崩溃。这种心理防御机制是（ ）。c、否认35.当在现实生活中遇到难以实现的愿望

18、或陷入困境时，以异想天开的方式在精神上自我满足，如做“白日梦”。这种心理防御机制是（ ）。b、退行36.平常所说的“迁怒于人”、“借题发挥”、“寻找替罪羊”。这是心理防御机制中的（ ）d、置换37.人际关系不好的人，认为自己本来很喜欢别人，只是别人不喜欢我，恨我，所以我猜无法喜欢他们。这是心理防御机制中的（ ）。d、投射38.将自己不能接受的欲望和行为以截然相反的行为表现出来。这是心理防御机制中的（ ）。c、反向形成39.丢了东西宽慰自己“破财免灾”，不思进取而说自己“知足常乐”。这是心理防御机制中的（ ）。d、合理化40.有些人年轻时遭受失恋打击，几乎失去生活下去的勇气，但他从此全身心投入事

19、业，心无旁骛，付出比常人多出几倍的努力，既克服了自己的颓废情绪，又获得了事业的成功。这是心理防御机制中的（ ）。a、升华41.积极、成熟的心理防御机制是（ ）。a、升华42.消极的心理防御机制是（ ）。c、退行43.人们常说的 “情人眼里出西施”是指（ ）。b、晕轮效应44.凡是能适应社会生活基本要求的行为被认为是正常的，反之者被视为异常，这是心理健康的（ ）。c、社会适应标准45.通过接受各种科学的心理锻炼以解决自己在认知、情感、人格、社交等方面的心理问题的活动是（ ）。a 、心理训练46.“由于我这次事情办得很糟糕的原因，领导再也不会喜欢我了。”这句话所表达的非理性信念是（ ）。b、绝对化

20、47.小李常常拿自己的短处与其他人的长处作比较，结果越比越没了信心，请问小李犯了什么错误？（ ）。b、自我评价上有问题48.某人在一段时间里常常感到情绪低落，兴趣减退，对前途悲观失望，总是提不起精神来。根据这些表现可判断该人的情绪是（ ）。a、抑郁49.压抑（ ）。a、信息沟通不良50.下面哪些问题发生时应当去进行心理治疗？（ ）。d、老是怀疑自己生了重病专业技术人员心理健康与心理调适考试试题答案（四）1.人类的常态就是不完美，我们所有的努力也不过是趋近于完美。（ ）正确2.心理健康轻度失调的人若主动调节或通过专业人士的帮助，可恢复常态。（ ）正确3.产生了心理疾病可以以顺其自然的方式解决。（

21、 ）错误4.了解自己是心理健康的第一步。（ ）正确5.人生的目标有弹性。（ ）正确6.写匿名信进行无中生有的诬告，散布谣言，甚至想采取极端手段消灭对方。这不是嫉妒的表现。（ ）错误7.用言语攻击发泄自己的愤怒，这是嫉妒的表现之一。（ ）正确8.问题不在于发生了什么，而在于你如何对待它。（ ）正确9.散步、忙于工作、读书、逛街、购物可以帮助人减轻焦虑和痛苦。（ ）正确10.天下没有解决不了的问题。（ ）错误11.面对挫折和冲突，采取心理防御机制是心理不健康的表现。（ ）错误12.人用不同的方法来肯定自己的心理防御机制是不健康的。（ ）错误13.酸葡萄心理是一种合理化的心理防御机制。（ ）正确14

22、.中性的心理防御机制暂时使用可以调节态度。（ ）正确15.中性的心理防御机制过度使用，则可埋下心理变态的种子。（ ）正确16.出现错觉说明此人存在精神疾病。（ ）错误17.人的心理现象千变万化，极其复杂，无规律可循。（ ）错误18.长期的高焦虑会引起高血压，胃溃疡。（ ）正确19.心理咨询在任何情况下，对来访者的个人资料都一定要保密。（ ）正确20.行为退缩主要指有些人留恋儿童时期的游戏，喜欢童稚性活动，与同龄人产生距离，害怕长大。（ ）正确21.心理健康是一种心理状态。（ ）正确22.心理健康的人也不能说“善意的谎言”。（ ）错误23.心理有问题的人，其人品也是有问题的。（ ）错误24.“怒

23、伤肝”，因此愤怒对人的身体有害，但对人的心理健康没有多大影响。（ ）错误25.有人认为，看心理医生，那不是精神有毛病吗？所以心理医生也好，心理咨询师也好，看的人都是有精神障碍的。（ ）错误二、单项选择(每题2分)26.下列哪项行为不符合心理健康的内涵（ ）。d、当别人不欣赏自己时，觉得不正常27.心理健康的人要（ ）。c、人生目标有弹性28.健康的心理观念是（ ）。c、你是自己生命中最重要的29.当你嫉妒别人到付诸行动的阶段时，你应该（ ）。b、寻求心理医生帮助30.当别人嫉妒你时，你应该这样做或想（ ）c、内敛一些31.当别人嫉妒你时，你应该这样做或想（ ）。a、这不是我的错32.当你没有得

24、到你认为该的提升时，你应该这样做或想（ ）。d、组织有考虑33.面对挫折，积极的行为策略是（ ）。b、听音乐34.面对挫折，积极的思维方式是（ ）。c、寻求他人支持35.心理防御机制是（ ）提出的b、弗洛伊德36.当在现实生活中遇到难以实现的愿望或陷入困境时，以异想天开的方式在精神上自我满足，如做“白日梦”。这种心理防御机制是（ ）b、退行37.日常生活中许多人将痛苦的事情“遗忘”，别人问起来总说“不知道”、“不记得”。这是心理防御机制中的（ ）。b、压抑38.把自己不当、失误、转嫁到他人身上，或把自己不能接受的欲望归结为他人。这是心理防御机制中的（ ）。d、投射39.当一个人遭受挫折或无法达

25、到自己所追求的目标时，常常会找各种理由为自己辩护或做出解释以原谅自己而摆脱痛苦。这是心理防御机制中的（ ）。d、合理化40.将自己不为社会所认同的动机或欲望导向比较高尚的目标和方向。这是心理防御机制中的（ ）。a、升华41.积极、成熟的心理防御机制是（ ）。a、幽默42.中性的心理防御机制，可以（ ）。b、暂时使用43.心理防御机制的作用是（ ）。c、有消极也有积极的44.心理辅导体现了辅导者与被辅导者之间的（ ）。a、平等的人际关系45.“由于我这次事情办得很糟糕的原因，领导再也不会喜欢我了。”这句话所表达的非理性信念是（ ）。b、绝对化46.小李常常拿自己的短处与其他人的长处作比较，结果越

26、比越没了信心，请问小李犯了什么错误？（ ）。b、自我评价上有问题47.某人在一段时间里常常感到情绪低落，兴趣减退，对前途悲观失望，总是提不起精神来。根据这些表现可判断该人的情绪是（ ）。a、抑郁48.压抑a、信息沟通不良49.下面哪些问题发生时应当去进行心理治疗？（ ）。d、老是怀疑自己生了重病50.下面哪句话是正确的（ ）。心理疾病就像感冒、发烧一样，随时都可能发生。专业技术人员心理健康与心理调适考试试题答案（五）一、单选题(每题1分,共30题)1、某服刑人员刚来监狱时表现很不好，后经过教育改造得到了很大转变，但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的，好不到哪儿去。请问这是哪类偏见在起作用

27、？( ) b、刻板印象 2、下面哪句话是正确的( ) c、心理疾病就像感冒、发烧一样，随时都可能发生 3、“君子坦荡荡”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面？( )b、保持情绪的平衡与稳定4、判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素？( ) d、文化5、心境具有( )的特点 a、弥散性6、追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是( ) c、完美主义者7、下列陈述不能增强挫折承受力的是( ) a、避免类似情境8、人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛时捶胸顿足，这是( ) b、身段表情9、“忧者见之而忧，喜者见之而喜”是（ ）的表现 a、

28、心境10、人类最基础或最原始的情绪没有( ) a、激愤11、抑郁症最常见有哪种思维障碍？( ) a、思维迟缓12、 （ ）被国内外心理学界列为调适个人情绪、治疗心理疾病的首选方法 a、认知疗法13、下列不是情绪健康的主要标志的是（ ） d、喜乐无常14、由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（ ） d、恐惧15、情绪和情感过程是伴随着人的（ ）而产生的，它们是主体与客体之间关系的反应a、认识过程16、心理学的规律说明，人的工作效率在（ ）压力水平下最高 c、适中17、人类主要的社会性动机是（ ） b、成就动机和交往动机18、为实现一定目的而行动的原因是（ ） d、归

29、因20、黏液质的高级神经活动类型的基本特征是（ ） c、强、平衡、不灵活21、个体追求自认为是最重要的有价值的工作，并使之达到完善状态的动机叫（ ）b、成就动机22、某30多岁女性，自称高兴不起来，兴趣缺乏，整日整日愁眉苦脸，内心苦闷悲伤，度日如年，最有可能的症状是（ ） a、情绪低落23、真正的真诚是（ ） c、不等于完全的实事求是24、个性中所包含的各种心理特征对人的行为的影响是一贯的，不受时间、地点限制的，这说明个性具有（ ） c、稳定性25、态度特征、意志特征、情绪特征和理智特征是性格的（ ） c、结构的组成部分26、在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是（ ） b、情感27、个

30、性倾向性和个性心理特点有机综合体现在一个人身上就构成了一个人完整的（ ）d、个性28、注意易转移最常见于哪种病人？( ) d、躁狂症29、成语“杯弓蛇影”是心理学中的什么现象？( ) d、错觉30、小芳很害怕火，以致不能擦亮一根火柴，甚至不能参加烛光晚会。她很可能患有( )d、恐怖障碍二、多选题(每题2分,共20题)31、情绪的三要素包括（ ）。a、情绪的主观体验 c、情绪表现 d、情绪的生理基础 33、心理健康测试的主要作用有（ ）。 a、人才招聘与选拔 b、测查人的心理素质水平 c、评估人的心理健康状况 34、自我意识的主要内容是（ ）。 a、生理的自我状态 b、心理的自我状态 c、社会关

31、系的自我状态 d、道德的自我状态35、人类的表情包括哪三种？（ ）a、面部表情 c、体态表情 d、声调表情 36、通常从心理学的角度，一般将情绪的状态分为（ ）三类。b、激情 c、心境 d、应激37、情绪情感的功能有（ ）。a、适应功能 b、动机功能 c、组织功能 d、信号功能38、（ ）的现象属于联觉现象。a、红色看起来觉得暖和b、听着节奏鲜明的音乐，觉得灯光也和音乐节奏一样在闪动39、人们常见的心理问题的类型主要有（ ）。a、适应问题 b、自我意识问题 c、人际关系问题 d、心理危机问题40、心理状况的三种等级是（ ）。a、心理正常状态 b、心理不平衡状态 c、心理疾病41、如何有效地预防

32、心理疾病？（ ） b、必须了解各类心理疾病的一般性病理性知识c、通过一系列的心理测试，及时了解自我和他人的身心状态 42、个体自我意识的产生经历了三个阶段，分别是（ ）。a、物我的知觉分化阶段 b、人我的知觉分化阶段 d、“我”的形成阶段43、人生观的心理结构包括（ ）。b、人生目标 c、人生手段 d、人生评价44、角色扮演有助于人们维持选择平衡，其原理是（ ）。a、通过扮演做决定的角色，设想决定后的结果，决定者更加彻底地搜索有关信息，迫使选择者更审慎地寻找更好的活动方案 b、角色扮演调动了决定者的情绪与情感，使决定者在想象中体验到成功决定的快乐与失败决定的痛苦c、角色扮演技术使决定者更全面地

33、考虑决定过程的前后联系，从多角度、多方位重新考虑所选择的方案d、角色扮演技术有助于决定者为应付决定的消极反馈作准备45、消极性挫折反应主要有（ ）。b、外泄的形式 c、内抑的形式46、怎样才能加强对人生事件的预期？（ ）a、心理预期经常化，定期对一段时间的人生事件进行预测和期望c、心理预期全面化，在工作、学习和人际交往等各个方面充分考虑d、心理预期应恰如其分，不可随心所欲，以免产生负面影响47、暗示疗法适用于哪类来访者？（ ）b、场依赖型的来访者 c、顺从性强的来访者 d、暗示易感性的来访者48、系统脱敏法的步骤是（ ）。a、训练病人松弛肌肉 b、焦虑等级表或焦虑层次 c、让病人在想象焦虑情境

34、的同时，进行放松训练 d、将病人直接暴露在焦虑情境中49、下列关于交际心理的说法，正确的有（ ）。a、对陌生人的认知中，首因心理比较明显b、在对熟悉的人的认知中，近因心理更为明显50、如何克服人际交往中的孤独心理？（ ）a、建立自信，相信自己是有价值的人b、多参加集体活动，打破孤独的僵局c、练习自我表达能力d、练习听取别人的意见并尊重大家一致达成的决定三、判断题(每题1分,共20题) 51、心理有问题的人，其人品也是有问题的。（ ） 不正确 52、自信就是对自己能力和价值的肯定。（ ） 正确53、“怒伤肝”，因此愤怒对人的身体有害，但对人的心理健康没有多大影响。（ ） 不正确 54、心理健康状

35、态是静止的，固定不变的。（ ） 不正确55、气质和性格都有好坏之分。（ ） 不正确56、对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑。（ ） 正确57、性格是人在实践活动中，在与客观世界相互作用的过程中形成和发展起来的。（ ） 正确58、多给人以值得的赞美，能增进人际关系的和谐。（ ）正确59、语言是交际的工具，言语是交际的过程。（ ） 正确 60、知觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的个别属性的反映。（ ）不正确61、理想的目标在于，它既是一种理想，同时借助努力又可以实现。（ ） 正确62、当人能正确使用“我”这个词时，就标志着人的自我意识进入了一个崭新的阶段。（ ） 正确63、表情动

36、作是适合于目的的表现，是人类生存的适应性功能。（ ） 正确64、性格是人在实践活动中，在与客观世界相互作用的过程中形成和发展起来的。（ ） 正确 65、人对现实的一切态度都表明着一个人的性格。（ ） 不正确66、“目瞪口呆，手足失措”。这是心境的表现。（ ） 不正确67、幻想常常使人想入非非，所以应杜绝幻想。（ ） 不正确68、人的心理现象千变万化，极其复杂无规律可循。（ ） 不正确69、判断是否为变态心理，最终应该通过心理测量或医学鉴定来确认。（ ）正确70、如果说粗心大意是稳定的个性特征，漫不经心则是暂时的心理状态。（ ） 正确 四、案例分析题(每题5分,共2题) 71、下面是一次心理咨询

37、中咨询者与来访者的对话节录。 来访者：别人都看着我。 咨询者：是否别人都不干自己的事情了，都围着你看？ 来访者：没有。 咨询者：要不要在身上贴张纸，写上“不要看我”？ 来访者：那人家都要来看我了！ 咨询者：那原来你说的别人都在看你是否是真的呢？ 来访者：是我头脑中想象的 (1)、咨询者对来访者的问题采取的是何种取向的心理咨询方法？（ ）c、合理情绪治疗（ret）(2)、这位来访者的问题可能是 （ ） d、社交恐怖(3)、咨询者对来访者说：“要不要在身上贴张纸，写上不要看我”，这是使用的哪种咨询技巧？（ ） a、顺着来访者的不合理认知夸张下去，得出矛盾结论 72、动物明白自己的特性： 熊不会试着

38、飞翔， 驽马在跳过高高的栅栏时会犹豫， 狗看到又深又宽的沟渠会转身离去。 但是人是唯一一种不知趣的动物， 受到愚蠢与自负天性左右， 对着力不能及的事情大声地嘶吼坚持下去！ 出于盲目和顽固， 他荒唐地执迷于自己最不擅长的事情， 使自己历尽艰辛，然而收获甚微。 斯威夫特 不管你天性擅长什么，都要顺其自然； 永远不要丢开自己天赋的优势和才能。 顺其自然就会成功， 否则，无异于南辕北辙， 结果一事无成。 西德尼史密斯(1)、这两首诗涉及到人的自我意识中的两个概念，分别是（ ）。b、自我期望与自我评价(2)、“顺其自然”也是森田疗法的疗法原则之一，与之相对应的另一原则是（ ）。d、为所当为(3)、下列论

39、述不正确的有（ ） c、人不要轻易去超越自我专业技术人员心理健康与心理调适考试试题答案（六）一、判断题(每题2分)1.构造主义心理学派，也叫建构主义心理学派是由冯特的最忠诚的学生铁钦纳于内容心理学派形成近20年后在美国建立的，是内容心理学思想的继承和进一步发展。正确2.认知变量本质上就是动机，它们包括性，饥饿以及面临危险时对安全的要求错误3.意识不能被本人所意识，它包括原始的盲目冲动、各种本能以及出生后被压抑的动机与欲望。错误4.以马斯洛、罗杰斯等人为代表的人本主义心理学派，与精神分析学派和行为主义学派分道扬镳，形成心理学的第三思潮。正确5.杜向阳2007年创立反省心理学派，同时提出“心潮调节

40、法”和“浅层置换法”两种通用型心理治疗方法正确6.出自哲学唯心论的意动心理学或机能心理学得到广泛传播，成为当时欧洲一种强有力的心理学思潮，像格式塔心理学，弗洛伊德的精神分析都受其影响。正确7.平等和真诚指治疗师以真实的自我与来访者交往，坦诚地对待来访者，理解来访者的体验，以积极的态度看待来访者，与来访者能够平等沟通，相互影响。正确8.积极心理治疗主要致力于促进患者的现实能力。主要可以分为三种基本能力错误9.传统心理治疗把自己的注意力集中在病人自身的各种能力上而不是集中在病人的疾病上。错误10.积极心理治疗认为“治疗并非首先以消除病人身上现有的紊乱为准(目的)，而是首先在于努力发动患者身上存在的

41、种种能力和自助潜力。事实和给定的东西不一定必然是障碍和紊乱，也是每个人与生俱来的种种能力。正确11.无意识心理对人的外在的行为或言语的影响是最有效和最深刻的。正确12.积极心理治疗不是以社会现实为基础，允许对许多心理问题进行另外的评估，这就使得病人更容易接纳治疗者及其思想观点。错误13.人的一切心理、行为活动只有在意识和潜意识的本能协同协作下，遵循“需求斗争奖赏”规律，进行着有动机和兴趣、有进展和奖赏的斗争，人脑才能体验到自信、愉悦等积极的情绪，才能成为正常人。正确14.认为幸福是建立在观察者的价值体系和标准之上，而不是被观察者的自我判断是以内在情绪体验界定的幸福错误15.依据主观幸福感的三种

42、维度和特点，基于各自的出发点和研究目的，许多研究人员采用了不同的方法来对主观幸福感进行测量。正确16.主观幸福感产生于需要是否满足和目标是否实现是是目标理论正确17.心理控制源的概念反映人们对行为与后来事件之间关系的期望，并反映人们内部控制和外部控制的倾向性。正确18.心理健康文章研究内容从2001年至2010年四类研究的变化趋势，现状和影响因素分析及应用拓展研究是变化的焦点。错误19.精神测验健康与疾病定量测试法，既是精神卫生工作者进仃精神疾病流行病学调查或心理卫生咨询的健康与疾病的调查工具，也是精神科医务人员对病人收集病史和检查，以及提供治疗建议的工具。正确20.乐观是人的一种主观心境。乐

43、观是指向未来的，但它对现在的行为产生一定的影响。正确二、单项选择(每题2分)21.( )事实上已经成为当时世界心理学研究的中心。b.德国22.布伦塔诺和胡塞尔提出( )a. 现象学哲学23.爱的能力包括爱人与被爱的能力。佩塞施基安把这种能力称为( )a.第一能力24.不同的文化背景和生活环境会形成每个人独一无二的经验与心理特征，因此每个人与其他人的交往都存在一个( )的问题。a.跨文化性25.从( )上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。a.广义26.( )者总是致力于修复病人损坏的习惯、损坏的动机、损坏的童年和损坏的大脑，期望通过修复病人的这些损坏部分来达到治愈病人。b.传统心

44、理治疗27.其次( )也是积极心理治疗的另一个作用机制b.想象28.认为幸福是依据行动者自己界定的标准对其生活质量的一种整体评价( )c.以个体自我评价界定的幸福29.主观幸福感是反映整体生活质量的重要指标之一，是一种综合评价，它包括正性情感、负性情感和生活满意感三个维度。指的是主观幸福中的主要特点中的( )a.整体性30.虽然在评定主观幸福感时会受到当时情绪状态与情境的影响，但研究却证实主观幸福感具有( )c.相对稳定性31.主观幸福感产生于活动本身而非活动目标的实现是( )c. 活动理论32.有关主观幸福感与心理控制源的研究有( )种结果。a.二33.rogers在其人格理论中提出一个非常

45、重要的概念即自我和谐。( )b.自我和谐34.( )是一种对于传播内容进行客观，系统和定量的描述的研究方法。a.内容分析法35.( )文章研究内容从2001年至2010年四类研究的变化趋势，现状和影响因素分析及应用拓展研究是变化的焦点。b.有关主观幸福感36.( )自主性对心境与创造性倾向的关系有一定的调节作用。c.特质性37.( )认为，爱是合一的权能。b. empedokles38.( )主要指拥有信息并试图进行沟通的人。b.信息源39.( )主要指信息源试图传递给目标靶的观念和情感,它们必须被转化为各种可以被别人觉察的信号,这些信号包括语词的和非语词的。a.信息40.( )特指两个人或多

46、个人之间的信息交流过程。a.人际沟通三、多项选择(每题2分)41.以马斯洛、罗杰斯等人为代表的人本主义心理学派，( )分道扬镳，形成心理学的第三思潮。a. 精神分析学派 c. 行为主义学派42.人们在描述自己所获得的流畅体验时，提到的其实是控制的( )，而并非控制的( )。a.可能性 c.事实43.心理控制源的概念反映人们对行为与后来事件之间关系的期望，并反映人们( )和( )的倾向性a.内部控制b.外部控制44.增强复原力的心灵体操的方法有( ) a.挑战极限法 b.孵化压力法 c.自我对话法45.爱不仅仅是一种( )，它是一种( )，是一种甘愿做出牺牲的意愿，当你觉得付出比获得更让你快乐时

47、，那就是在爱了。 a .情感 b.意愿46.在自然宗教中，爱（eros）的形态有( ) a.原始本能的爱 b.精神 c.伦理的爱47.非语词沟通的实现有( ) a.静态无声性 b.动态无声性 c.通过非语词的声音48.( )是另一种容易觉察的沟通途径。 b.姿势 c.装饰49.人际关系的状态，存在( )与( )之分。a.动态b.静态50.简单选择法的结果处理方法有两种，一种是( )，另一种是( )。a.行列表格法b.图形法一、判断题(每题2分)1.行为主义心理学的实质是将意识和行为绝对地对立起来。正确2.新行为主义理论指出在个体所受刺激与行为反应之间存在着中间变量，这个中间变量是指个体当时的生

48、理和心理状态，它们是行为的实际决定因子，它们不包括需求变量和认知变量。错误3.意识不能被本人所意识，它包括原始的盲目冲动、各种本能以及出生后被压抑的动机与欲望。错误4.提出现象学哲学的是布伦塔诺和施通普夫错误5.积极心理治疗不承认人有所谓的消极心理，认为各种消极心理是人在积极发展各种心理保护模式来降低自己受到更多伤害的可能性，即一种保护性心理。正确6.微小精神创伤，或者用更正面的说法叫做微小体验，改变我们的习惯。正确7.积极心理治疗关注个人的积极人格特质，期望通过培养积极人格特质来增强、巩固个体内在、持久的积极力量。正确8.自我实现需求（self-actualization），是最高层次的需求

49、正确9.积极心理学是心理学研究的一种新型的模式，当然它是相对于消极心理学而言的。正确10.kennonmsheldon和lauraking的定义道出了积极心理学的本质特点，“积极心理学是致力于研究普通人的活力和美德的科学。”正确11.传统心理治疗把自己的注意力集中在病人自身的各种能力上而不是集中在病人的疾病上。错误12.积极心理治疗的一个最重要的方法不是对每一个人的文化现象做出具体分析，并在跨文化的基础上激发每个人自身的“积极”体验并使之变成为一种人格类的东西。错误13.积极心理治疗转换了自己的研究基点，把人类自身的美德、潜力等。积极品质作为出发点，这一全新理念这不仅丰富了心理治疗理论，而且为

50、新的心理治疗实践开辟了道路。正确14.积极心理治疗的特殊之处在于治疗过程中运用直觉与故事，运用想象作为治疗者与患者之间的媒介，强调激发患者的主观能动性，使患者最终成为环境的积极治疗者。错误15.积极心理学对专业技术人员人格与品质：积极心理治疗在个体水平上主要关注个体的积极人格特质，期望通过培养积极人格特质来使当事人激发起自身的力量而改变对问题的片面看法。正确16.人们具有以积极方式体验生活的性格倾向，即有快乐的素质是活动理论错误17.心理控制源的概念反映人们对行为与后来事件之间关系的期望，并反映人们内部控制和外部控制的倾向性。正确18.diener认为主观幸福感是评价者根据自定标准对其生活质量

51、的整体性评估，是衡量个人生活质量的重要综合性心理指标口。正确19.家庭是社会的代理，父母是生活的代表。正确20.复原力（resiliency)是指个体面对逆境、创伤、悲剧、威胁或其他重大压力的良好适应过程，也就是对困难经历的反弹能力。正确二、单项选择(每题2分)21.是“道德化了的自我”，包括良心与理想两部分，主要职能是指导自我去限制本我的冲动。是弗洛伊德人格中的( )c.超我22.提出“意向性”概念的是( )c.布伦塔诺23.( )指个体需要认识到自身所存在的不协调状况，即自己的认识与实际体验之间的不协调，自己的问题所在。在明确问题的基础上，才能够进而真诚地面对治疗体验。c.不协调24.威廉

52、格拉塞假设每个人都有( )种最重要的需要c.四25.( )c.对移情和无条件接受的知觉26.( )是生理健康的保证和动力b.心理健康27.积极心理治疗正是利用( )的这些特点，用一定的故事引导患者进行积极的想象。c.想象28.一般认为，( )属于无意识心理。a.直觉29.( )在一定程度上反映了人类行为和心理活动的共同规律。b.需求层次理论30.以跨文化研究为基础，以冲突的研究和解决为核心，以资源为取向，从态度、理论到工具均有革命性的创造。是由( )创立的心理治疗疗法b.诺斯拉特佩塞斯基安31.在对心理治疗的看法上，积极心理学认为目前的心理治疗存在( )大问题。c.三32.“积极心理学是致力于

53、研究普通人的活力和美德的科学。”是积极心理学的( )a.本质特点33.( )是人在现实的基础上，对自己已储存的表象进行加工而形成新形象的心理过程。b.想象34.认为幸福是建立在观察者的价值体系和标准之上，而不是被观察者的自我判断是( )b.以外界标准界定的幸福35.( )是个体对生活的综合判断，作为认知因素，它独立于积极情感和消极情感，是衡量swb更有效的指标。 c.生活满意度36.( )自主性对心境与创造性倾向的关系有一定的调节作用。c.特质性37.( )事实上就是当它可靠的时侯带给人愉快，不可靠的时侯令人非常恼火的东西。a.乐观主义38.( )是深刻的自我剖析和反省，而不是表面的承认。b.

54、正视39.但在学术和实践上，复原力的关键特征是指应对( )的能力a.严重逆境40.男性、责任、同情他人、内部控制点、社会成熟、积极的自我概念、成就定向温顺、养育、社会理解力、结构偏好、价值观、智力、计划的意愿和能力。指保护因素中的( )c.个体因素三、多项选择(每题2分)41.内容心理学派的代表人物主要有( )a.费希纳b.冯特42.行为主义心理学的实质是将意( )和( )绝对地对立起来。b.意识c.行为43.弗洛伊德认为，人的心理可以分为两部分，是( )b.意识c.潜意识44.认知心理学与冯特心理学有一脉相承的继承关系。受( )思想影响。是( )的反作用a.格式塔心理学c.行为主义45.积极心理治疗的目标是a.喜悦b.投入c.有意义的生活46.心理治疗长期以来以所谓的( )为理论基础，以( )为模仿对象，把心理治疗局限在对人类心理问题、心理疾病本身的诊断与治疗上，形成了心理治疗的为问题而问题的发展倾向，从而限