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文档简介

1、克服早卸的办法,早卸,xing爱时还没开始，即结束，人们常常会用“快枪手”来形容早卸的男人。国际新标准是：超过一分钟都不算是早卸。因此，别总拿“早卸”吓自己。早卸的诊断标准在于女方是否满足。类型分为器质xing（疾病引起）和非器质xing（心理xing，习惯xing，及因包 皮 过 长等正常原因引发的射 精过快现象）。,其实可以试试茶疗，茶疗法，通过饮茶的方式即可调理早卸引起的问题用古方隐帝圣茶来调理，它能有效的改善这症状，调节男xing生理机能可以很安全改善早卸这问题 ，增强男xing的魅力,除了用茶疗来做日常调理，还要注意运动锻练对早卸治疗提高身体素质也很有帮助。要享受xing生活，一定要

2、有一个良好的身体素质的，这道理大家都不难明白。,俯卧舒展 面部向地面并将身体尽量伸直躺下，双臂向前伸直，头部轻微抬起，双臂尽量向前伸展及双脚尽量向后伸展，每次伸展动作维持10至15秒，然后慢慢放松。 猫姿伸展 顾名思义这套动作形如猫儿伸展般；首先，双臂向前伸展，手掌触地，然后将膝盖以上身体向后拉坐至臀部接触脚，双脚作跪状，双膝贴地，臀部贴脚，尽量舒展手臂、膊头和背部，舒展动作维持10至15秒，然后慢慢放松，再重复整个动作。,食疗,金樱子粥 金樱子15克，加水200毫升，煎至100毫升，去渣取汁，入粳米或糯米100克，再加水600毫升，煮成稀粥。每日早、晚温热服食，5-7天为一疗程。但感冒或发热病人不宜用。,韭菜炒虾仁 韭菜150克，鲜虾仁50克。将韭菜切成寸段，鲜虾去壳取仁。先将虾仁放入油锅内大火急炒，随即放入韭菜同炒，下酱油、盐、味精少许即成。1周食23次，连食数周。,熟地巴戟酒 熟地黄45克，巴戟天45克，枸杞子30克，制附子20克，甘菊花60克，川椒20克，仙茅20克。上七味共捣碎，盛于净瓶中，用白酒5升，浸泡封口，经5天后开启，去渣饮酒。每日早晚空腹饮

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