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文档简介
1、.,食物单元复习,知识结构,习题演练,.,食物,分类,营养,吃法,发霉与储存,信息,返回首页,.,分类,根据食物的来源,植物性食物,动物性食物,根据食物的生熟,生食,熟食,返回,.,营养,蛋白质,脂肪,糖类,维生素,矿物质,水,构成人体的主要成分,人体能量的主要来源,调节身体机能,运输营养和废物,补水,人体内含量最多,.,膳食营养原则,1.荤素搭配,2.粗细粮搭配,3.每日吃适当的新鲜水果和蔬菜,4.运动量大,需要多吃糖类,5.手指脱皮,需要多吃维生素,返回,.,吃法,生吃,熟吃,熟的食物加热后容易消化吸收,但营养会有一些损失。,生的食物会保留自身的营养成分,特别是维生素不会被破坏,生食能够减
2、少营养的损失,但是要注意卫生。,返回,.,发霉与储存,发霉,储存 (以鱼为例),原因:,条件:,生长了霉菌,潮湿较高温,1.放进冰箱冷冻(冷冻),2.晒成鱼干(晒干),3.用盐腌制成咸鱼(腌制),4.做成罐头(密封),返回,.,信息,产品标志,食品保质,食品成分,厂商信息,其他信息,食品名称、商标、QS标志、绿色食品标志,保质期、生产日期、保存方法,配料、营养成分表,生产厂家、地址、电话、传真,净含量、食用方法、广告、条码,.,图标,返回,.,一、判断题,1.食品的保质期越长,不一定就说明这种食品越好。( ),2.含有糖类的食物,在白纸上挤压、滑动,会留下油渍。( ),3.生的食物能保留更多的
3、营养,所以食物应该生吃。( ),.,4.用滴碘酒的方法可以知道该食物中是否有蛋白质。( ),5.维生素和矿物质有调节身体机能的作用,是我们保持健康不可缺少的营养,所以身体内含量越多越好。( ),6.脂肪和蛋白质是人体能量的主要来源。( ),7.口香糖中添加的“亮蓝”“柠檬素”等色素也是人体需要的营养。( ),.,8.食物的不同食用方法会影响我们对营养的吸收。( ),9.厂家生产食品时采用不同的包装,仅仅是为了美观。( ),10.糖类和脂肪摄入太多会使人发胖。( ),11.发霉的豆腐可以制成美味的臭豆腐,所以发霉的面包和牛奶也是可以食用的。( ),.,二、选择题,1.为了辨别不同的物体,有时要闻
4、一种不知名的气体,正确的做法是( ),A.把鼻子凑到物体上面去闻,B.可能物体有毒或有刺激性,鼻子得离物体远一点,嗅一嗅,C.用手扇动物体上方的气体,让少量气体进入鼻子,C,.,2.下面这些方法中难以长时间保存食物的是( ),A.把新鲜的鱼放入冰箱冷藏室,B.腌制成咸鱼,C.晒成鱼干后真空包装,A,.,3.下列食物中,生产原料主要是米的是( ),A.面条,B.饼干,C.年糕,C,.,4.关于食品保质期的长短,下列说法错误的是( ),A.与食品本身的特点、配料有关,B.与食用方法没有关系,C.与包装方法、保存方法没有关系,C,.,5.关于食物包装,下列说法错误的是( ),A.包装也是为了方便运输
5、,B.包装的形式不会影响产品的保质期,C.从包装袋外的信息能够知道这个食物的营养成分,B,.,6.当密封食品的包装封口被打开后,其食品( ),A.只要在保质期前就可食用,B.应尽快食用,包装上的保质期已失去保质意义,C.用橡皮筋或夹子封口就可以保存到保质期,B,.,7.下列食物可以生吃的一组是( ),A.莴笋、鸡肉,B.萝卜、红薯,C.牛肉、鱼,B,.,8.食物腐败变质是由微生物引起的,我们只要控制微生物生长的条件就可以减慢食物变质的速度,如将笋晒干是控制( )因素,A.水分,B.空气,C.温度,A,.,9.能够检测食物中是否含有淀粉的方法是( ),A.把食物放到水里搅拌,B.滴碘酒,观察颜色
6、变化,C.滴酒精,观察颜色变化,B,.,10.生的食物会保留自身的营养成分,特别是( )不会被破坏。,A.蛋白质,B.脂肪,C.维生素,C,.,11.下列不正确的膳食搭配原则是( ),A.荤素搭配,B.粗细粮搭配,C.均匀搭配,C,.,三、连线题,米饭,糖类,提供能量,廋肉,脂肪,食盐,蛋白质,调节身体机能,黄瓜,维生素,花生,矿物质,长身体的材料,.,四、实验题,下面是小明同学观察“新鲜的鱼干和腐败的小鱼”的记录表。,外观,颜色,气味,手感,新鲜的小鱼,腐败的小鱼,外形较完整,表面色泽好、清白,没有腥味、鱼香味浓,干、硬、光滑,外形不完整、变形、出水,不是原来的颜色、变色了、看上去脏,有腐臭味,发腻、软、表面黏,.,(1)小明同学在探究过程中除了“用鼻闻”外,使用的观察方法还有( )、( ),(2)观察“腐败的小鱼”时小明应该使用( )的方法闻气味,观察
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