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文档简介

笑对成长中的烦恼,1、学习方面的烦恼 2、与家长相处方面的烦恼 3、与老师、同学交往方面的烦恼 4、自身形象方面的烦恼,把你的烦恼写在纸卡上，跟大家聊一聊。,说说聊聊话烦恼,人的一生不可能一帆风顺，总会有这些那些的事，彼此交织在一起，产生各种情绪，互相转换之间就产生了我们所说的烦恼。,1、向他人倾诉，寻求帮助 2、转移注意力，如：听音乐、打打球等 3、在适当场合宣泄，如：放声歌唱等 4、写日记 5、去郊外踏青,快乐驿站,在我们的成长过程中，人人都会遇到烦恼和困难，甚至会面临冲突与挫折。不管怎样，我们都要笑对生活，学会化解，勇敢面对。让我们伴着优美的歌声，期待我们的明天会更加灿烂，更加美好！,

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