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文档简介
蹲踞式跳远教学设计,一、准备阶段,1. 由体委整队,报告人数,师生问好. 2. 要求:快.静.齐. 3. 听口令完成动作. 4. 慢跑时,听道哨声向后,教学内容,一.展示蹲踞式跳远的挂图. 二.游戏:跳单双圈,教学内容,三.立定跳远 重点:收腹,屈膝,伸小腿 难点:蹬地有力 四.单跳双落 重点:双腿屈膝上提 难点: 双腿屈膝上提,教学内容,五.游戏: 投活动篮圈 方法:将学生分成两组,每组8人,每组选派两人将袋子口张开.(比赛从中圈跳球开始,目的是将球进入本方袋中行分,并限止对方获得球或行分.)比赛以相同时间内得分多少决胜负.,
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