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文档简介

,吃饭有讲究,第二课时,21cnjy,今天老师为大家准备了好多食物，大家看看这些食物可以分成几类？,21cnjy,我们是谷物家族成员,我们是蔬菜家族,我们是水果家族,21cnjy,我们是鱼肉蛋奶制品家族,食物品种真丰富!,说一说：这些食物家族都有什营养？,你们吃饭都是怎么搭配的？,同学交流,什么的饮食才是科学、健康的？,每日饮食中应当包括“粮、豆类”，“蔬菜、水果”，“奶和奶制品”，“禽、肉、鱼、蛋”四类食物，以这四类食物作为基础，适当增加“盐、油、糖”。,分 组 搭配,分小组用食物图片进行营养配餐，全班进行评价，评出“小小营养师”。,颜色鲜艳的蘑菇很漂亮，但是有毒，小朋友们你们还会去采摘吗？,辨一辨,土豆发芽了,还能不能吃呢？为什么？,辨一辨,这种不健康的食物，能多吃吗？,辨一辨,你知道还有哪些不健康的食物吗？,这些变质、有毒、不健康的食品危害大，我们一定要注意！,一边吃饭一边看电视好吗？会带来什么不好的后果呢？,这样挑食好不好？她应该怎么做才对？,视频吃饭不挑食,暴饮暴食的行为好吗？会带来什么不良影响呢？,小朋友浪费粮食的行为正确吗？你想对他说什么？,想一想：吃饭时我们应该怎么做？,分组说一说,视频我有吃饭好习惯,吃饭应注意， 健康和礼仪。 挑食暴食不可取， 浪费粮食更不宜。,吃饭有讲究！,科学饮食对健康很重要，希望你们以后都能做到合理饮食，养成良

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