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文档简介

1、,西安市西光中学 李 楠,发展学生投掷能力,一、指导思想,本次课以体育与健康课程为准绳，充分展现素质教育精神和新课程理念。结合教材和学生实际，引导学生建立新的学习方式，激发学生的创新意识，帮助学生在课堂中做到思学、乐学、创学，提高学生的自主性、参与性和练习持久性。在教学中通过定线、定角等方式，加强学生对技术动作的认知，加深学生对动作的理解，完成课堂教学目标，为终身体育奠定基础。,二、教学目标,双手头上前掷实心球为学生中考体育测试项目，是发展学生各部位肌肉力量的主要练习内容。此技术共2课时，本次课为第一课时。实心球投掷关键在于距离，而决定距离的主要因素为速度和角度，因此本节课重点掌握投掷时的出手

2、速度和出手角度。,三、学情分析,初中段学生思维活跃、好奇心强，善于肢体表达和动作模仿。但此学段的学生力量素质较为薄弱，在练习中会因为实心球重量而影响动作背弓和最后发力。因此在教学方法上我采用定标、控角的方式，引导学生定位背弓、控制出手角度，通过练习不断强化技术动作，为突破技术难点做好基础。本次课的难点上下肢的协调发力。,四、教学目标,1、让学生知道投掷远度是与出手速度、出手角度和上下肢协调配合有关。 2、通过出手角度、出手速度等辅助练习，帮助学生掌握前掷实心球技术，建立的肌肉感知，发展学生力量素质。 3、在练习中培养学生的品质，在合作中锻炼学生乐于助人的意识。,。,投掷时的出手速度和出手角度,投掷时上下肢的协调发力。,五、教学重、难点,课堂常规-队列队形练习-慢跑热身-关节操,准备部分,基本部分,结束部分,音乐放松-课堂小结-归还器材-宣布下课,七、教学过程,分组

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