七年级心理第一课.ppt

1、七年级鹿苑中学,第一课，走进心理健康,心理健康教育,自我介绍,姓名： 职位：心理健康教育教师 联系方式： 邮箱：,一、课程安排,1、课时：每两周一次（双周） 2、考试成绩占60%，平时成绩占40% （平时成绩主要包括回答问题，出勤率完善中） 3、授课方式：讲授和活动结合 （以小组为单位，形成自己的专属心理小组进行活动）,二、课堂原则,1、注意集中（我承诺将注意力集中在课堂上！） 2、暂停评价（我承诺对别人的观点暂停评价！） 3、坦诚开放（我承诺对所有的成员坦诚开放！） 4、保密守时（我承诺做到保守秘密严格守时！） 5、积极倾听（我承诺表现最高品质积极倾听！） 6、全程参与（我承诺维护课堂原则全

2、程参与！）,测试一下你自己吧！ 1、让我们数一数黑点有多少？,2、这是什么动物？,3、这是谁？,4、你觉得红色表面是向下还是向上？,5、这是乱码还是汉字？,7、这是红点还是绿点？,6、运动or静止？,据心理医生说，图片与心理承受力有关，你的心理承受力越强，看到的图片运动越慢。美国曾经以此作为犯罪嫌疑人的心理测试，据说犯罪嫌疑人看到的图片是高速运转的。,7、线是直的还是弯曲的？,它们都属于心理学中的视觉错觉,什么是心理健康？,判断心理健康的标准是什么？,怎样正确理解心理健康？,根据1946年第三届国际心理卫生大会提出的观点，心理健康是指：身体、智力、情绪平和；适应环境，能在人际关系中彼此谦让；有

3、幸福感；在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。,心理健康的几个标准,第一，有一个积极进取的人生态度。 第二，对自我有恰当的认识。 第三，享有良好的人际关系。 第四，有一个乐观的情绪状态。 第五，有健全的人格。 第六，道德心态的健康。 第七，具有良好的社会适应能力。 第八，智力活动正常。,北京大学王登峰等人提出的标准,、了解自我、悦纳自我 、接受他人、善与人相处 、正视现实、接受现实 、热爱生活、乐于工作 、能协调与控制情绪、心境良好 、人格完整和谐 、智力正常 、心理行为符合年龄特征,判断心理是否健康的标准,、智力正常(智商IQ 70130);EQ. 、善于协调与控制情绪,心

4、境良好 、有较强的意志品质 、人际关系和谐 、能动地适应和改造现实环境 、完善、健康的人格 、心理行为符合年龄特征。,我们学校的心理活动室,沙盘室,心理活动课教室,人们对心理咨询的误解,什么是心理咨询？是不是得了精神病的人才去心理咨询？,不，不，心理咨询不是看病，它面向的对象主要是正常人。当你觉得心里不舒服，想不开，情绪不好的时候，你就可以去找心理咨询师聊一聊，咨询一下。你的心情就会好起来啦。心理咨询是现代人的一种精神享受，它能让你活得更轻松、更快乐、更自信。,原来心理咨询就是聊天、安慰人呀。,不，心理咨询并不是简单的聊天、安慰人，它有更深的意义。它是一门技术，一门科学。,1）心理问题精神病 2）心理学窥见内心 3）心理咨询无所不能 4）心理老师救世主 5）心理咨询思想工作,心理咨询中的五个不等式,“授人以鱼，一日享用 教人以渔，终身受用”,心理健康课就是这样一门助人自助的课程，通过学习这门课后