2、正面双手垫球

1、宜昌市夷陵区黄花中学易正家、排球正面两津贴讲解、中学校体育和健康八年级学生、讲解内容、一、教材分析、本课程内容为排球正面两津贴，选自上海教版教材中学八年级体育和健康基本内容排球，本课主要教材为正面两津贴，辅助教材为接力男同性恋。 正面双手接球是排球运动中最常用的技术。 接球时的准备姿势、移动方法等对传球、发球和排球技术整体的学习有促进作用。 同时，提高学生的灵活性、上下肢的协调性，对培养学生的合作意识和集体主义精神也具有积极意义。 二、教材目标，本课贯彻“健康第一”指导思想，以学生发展为中心。 在教育中激发学生体育兴趣，体现学生的主体地位，关注个人差异。 培养学生的运动训练意识，使学生在愉快的

2、教育状况中，享受体育带来的快乐，培养坚持锻炼的好习惯，对终身体育有坚定的打底子。 具体目标： 1、运动参与：激发学生体育兴趣，培养学生积极参与体育活动的兴趣和态度；2、教材目标，2、运动技能：基本把握排球正面双手的技能和方法培养学生的灵敏度和协调性； 使80%的学生能够掌握排球正面两击技术3、身体健康：发展学生素质，增强学生体力，自主学习锻炼4、心理健康：培养自信心，克服困难意志质量5、社会适应：通过男同性恋培养学生合作意识和集体粘聚力三、学情分析，本课的对象是初中八年级学生，他们在思春期初期，精神饱满，富于想象和挑战，显示出强烈的求知欲。 由于山区条件的影响，排球的基础是零，但他们对排球有着

3、强烈的新鲜感和好奇心。 学习基本技术也很无聊，容易分散注意力，所以在上课时，我采用灵活多样的学习方法集中学生的注意力，提高学生的练习积极性，完成打球动作。 一、教材分析、四、教法与学法、三、教法与学法指导、四、教法与学法、击球与击球、重点、难点、踢、抬肩、举臂、协调力、男同性恋教学法五、教学过程、导入阶段、实施阶段、调整阶段、五、教学过程导入阶段、导入阶段可分为三个部分的人民教师与生安排学徒等的队形队形：包括三面旋转法和统一在内的准备活动：首先跟随体育委员，在骑马的广场舞蹈后，进行滑步、慢跑活动，1、准备姿势和移动练习双脚比肩膀更宽，脚尖稍向内侧。 重心下降前倾，脚后跟稍微抬起，重心落在前脚掌

4、，膝关节弯曲。 双臂放松心情，放在肚前，双眼注视着前方。 正确地判断球，身体要快速地星空卫视定，保持重心倾向来到球的方向，采用滑梯、前进步或后退移动，中重心要稳定。 五、教学过程实施阶段，二、学习正面两贴技术(一)人民教师说明基本动作技术贴手式抱拳式，五、教学过程实施阶段，二、学习正面两贴技术(一)人民教师为基本动作技术击球部位：腕关节以上10厘米左右击球；五、教学过程实施阶段，2、学习正面双手接触技术(2)学生徒手动作练习(3)垫固定球练习、两人一组交换练习(4)垫绳吊球练习：两人一球吊球，另一人打球，轮流练习(5)自行垫球练习：投球垫球接球个别纠正，五，教学过程实施阶段，2，学习正面双手垫

5、球技术(7)连续垫地反弹球练习(8)一掷垫练习，二人一组(9)人民教师做了错误动作的例子，学生注意观察，指出其动作错误。 (10 )垫球练习：两人一球，一人从垫球再垫给对方，另一人用手接球，反复练习。 五、教学过程的实施阶段，二、学习正面两津贴技术(11 )垫子练习：两人一组尝试垫子练习(12 )连续垫子练习：两人一组连续垫子练习，由人民教师巡回指导纠正错误。 (13 )展示练习：寻找动作好、态度认真的学生进行表演。 五、教学过程实施阶段，三、男同性恋：三次接球动作接力赛规则：学生排成四路纵队站立，男同性恋开始，第一个同学从右跑到中继点，拿着排球从三次接球回到原来的位置，从左回到起点与下一个同学教学过程的实施阶段，1、放松心情练习：学生和老师一起进行放松心情伸展练习2，人民教师总结本课3，发表放学后，收拾器材。 五、教学过程调整阶段，六、场地器材及预期效果、场地器材：空场地一个、排球33个、标识牌盘