消防兵心理健康讲座

1、消防员的精神卫生，案例1 .“那是去年的一天上午，我接到战友的通报，救了火。 当时，我从现场背着窒息死亡的老太婆。 下午刚下过雨，又接到通报，有自杀者。 我们赶到现场时，发现一位女性在五楼窗户旁边吊头自杀，班长爬墙打开窗户进来，我第一个冲进来，和吊头人的脸正对着，一刹那，我的脑子是空白的，然后我用棉花盖着头睡了半个月。 ”“这是一个很好的例子。” 案例2. 2008年4月12日凌晨，连云港市灌云消防大队专职中队的7名官兵与宁连高速一起对三车追尾的恶性交通事故展开抢险救援。 在这次事故中，后部车辆的驾驶室发生了很大变形，司机和副驾驶席两人当场死亡，形成了悲惨的状况。 救助结束后，除专职中队长外，

2、另6名消防员出现不同程度的大姨妈心理反应，恶心呕吐，或不能进食，无法入睡，或从噩梦中醒来，出现洗手、洗澡等强迫症早期症状。 1、消防员心理健康现状、1.1 .消防员在强迫、抑郁、焦虑、恐惧、精神病性项目中明显高于全国常规1.2、恐惧心理1.3 .人际交往中的孤独迷茫1.4、懒惰心理1.5、自负心理1.6、自我心理1.7对未来的迷茫的相关调查报告显示，消防员用症状自我评价量表(SCL90 )进行测量用抑郁自评量表(SDS )、焦虑自我评价量表(SAS )测得的消防员抑郁症状均值和焦虑症状的均值也高于全国常规。 消防工作具有困难性、复杂性、危险性、紧张性、激烈性等特点，消防人员既要具备良好的心理素

3、质，又在一定程度上影响了消防人员的心理健康。 其中强迫、焦虑最明显，消防员长期位于应激状态是产生强迫、焦虑的主要因素，一些士兵怕结账台制剂，可能会引起一些士兵的心理异常。 1.2、随着恐怖心理、现代火灾的日益复杂，救援任务频繁增加，火灾现场大量存在烟、高温、爆炸、噪声、腐食性、放射性及有毒物质，极大地加重了参战官兵的心理负担，发生了恐怖心理。 1.3 .人际交往中的孤独与迷茫，消防队员的工作、生活集中于消防大队，来自各地，面对具有各种性格特征、生活习惯的战友，长期的集体生活容易带来人际交往的敏感。 在云同步，封闭的工作生活环境比同龄人人际交往不足，对人际交往敏感。 由于工作和环境的制约，消防员

4、缺乏人际交往的机会，无法锻炼自己的人际交往技能。 1.4、懒惰的心理，有些基层中队士兵训练枯燥，娱乐单调，外面世界精彩，警营世界无力，感到“无所事事”、“无所事事”，军官工作团队中个别军官有“靠岸”的思想，主要是步行滞留有些小二哥官兵自豪感强、好胜、好强、好强，但过了“度”必定相反，会导致骄傲、傲慢、自我膨胀，缺乏自我批评、反省，也不允许别人的批评坚持自己的想法。 只有我尊敬，固执，和战友友好地使不得。 1.6、自我心理、消防兵中，大部分是独生子女。 特殊的家庭环境和不正当的教养方式，容易把注目的重点转向自己，特别是独生子女兵容易出现以自我为中心的倾向。在工作生活中表现出我行我素、自私自利、散

5、漫、情绪不稳定等不良行为习惯和性格特征。 因此，在集体生活环境中引起适应不良，人际交往不和谐。 对未来的迷茫，大部分迷茫于自己复员后的发展前途，没有目标，不知道自己喜欢什么，对什么感兴趣，不知道该做什么，想做什么，职业规划，2，消防员心理健康的影响因素，2.1入伍前的社会心理原因社会竞争和压力激增与家庭的由于受到学校和家庭教育方式存在严重弊端等的影响，青少年中存在心理问题的比例显着增加，加上以往的新兵入伍常规体检常常忽视了心理健康，因此有些自我心理健康不良或自身有心理障碍的人被选为部队。 给部队的安全稳定和工作性能造成了潜在的危害。 2.2由于新兵入伍适应的原因，部队快节奏的生活，严格的纪律制

6、约使一些新兵感到紧张和镇压。 亲人分离的想法、单调环境的厌倦、高度训练的疲劳等加剧了他们不愉快的反应。 一般人入伍后4、5个月内可以转入适应，但也有人因为自己的素质和成长环境总是适应不了。 他们对部队极端厌恶，以各种方式离开部队，无聊消极，不肯进取。 2.3职业特征的原因是由于消防职业的特殊性，火灾现场的烟、毒瓦斯、高温、灾害事故现场的各种悲惨状况如死亡、血、肢体的模糊严重刺激了消防兵，使官兵们长期受到过载的心理压力，严重影响心理健康。 由于责任心强、谨慎内向的人持续压力，也会感到疲劳和不习惯，引起不安、抑郁、失眠等症状。 汶川地震的消防战士，2.4心理年龄的特征，年龄和风险倾向的大小显示了负

7、相关。 士兵以1720岁的小二哥居多，其大姨妈和心理发育处于青春过渡时期，此时大姨妈和心理变化都是快速而不稳定，特别容易发生心理问题。 上了年纪，性格冲动，容易被别人(集体)感染，发生事件情绪推论多，理性思考少，判断事物偏颇，容易走极端。 2.5选择的烦恼。 在留选择的问题、个人发展的需求、父母的期望、现实的经济压力、家庭照料的需求、对部队的依恋和抵抗、对本职的兴趣和厌倦等各方面都有不符点，有选择和选择，这些冲突存在于面临到期退役的所有士兵中。 恋爱结婚的不符点升级时给当事人以很大的心理打击。 2.6长期封闭环境的恶劣影响，在部队相对封闭的环境下，有时由于一些小事造成的人际交往不符点越来越大，

8、难以解决，也可能引起冲动的行为。 如果团体的人际交往不协调，或者个人和上级不符点，内向的当事人往往很难找到合适的人听或解决，造成持续的压迫和痛苦，可能影响心理健康。 结婚对小二哥军人的心理健康也有很大影响。 由于职业的特殊性，消防员恋爱比一般小二哥挫折、挫折感更强、更持久。 挫折往往会导致突然地、难以忍受、失望、自豪感、愤怒等强烈的情感体验。 这种感情体验需要很长时间才能缓解。 3、培养消防员健康心理，3.1、一是关闭好新兵入伍前后的心理筛选。 地方民政部门对新兵入伍进行了“心理评估”。 迎战干部应掌握一定的正常和判断反常的心理标准的知识，通过家庭访问、会话等途径，结合“心理测评”结果，让工作

9、对象判断心理疾病是有木有，尽量选择心理素质好的人。 新兵入伍两周后，首次对所有新兵进行心理教育，主要说明心理健康和入伍后的心理适应。另外，专门人才在问题单对新兵进行了心理调查，主要在单亲家庭长大，遇到暴力和反社会倾向的重大家庭变化，会选出人际交往差、网际网络和物质成瘾性的人。 通过调查，列入了心理工作的重点对象。 3.2新兵集训期加强对心理工作重点对象的教育和指导。 在新兵工作团队设立相对固定的心理成长俱乐部，基本内投射到心理工作的重点对象。 俱乐部必须坚持每周一次的活动，通过人机交互讲座、团体指导等形式，让这位新兵乐于接受心理指导和教育，在团体交流和活动中认识自个儿，改善与他人的关系，学习积

10、极乐观的心中的感觉。 3.3、提高指挥家的领导水平和心理素质。 对现有的基层干部进行心理知识训练，因为他们的态度很重要，必须让他们认识到这项工作的重要性。 有效的军队指挥可以降低心理障碍的发生率。 3.4、开展必要的心理行动训练。 克服目前军队内常用的腾飞自我、恐惧前进，通过生死关头、合力冲击、相互依存、同心同德等情况模拟训练、技能形成训练、认知训练和心理疏解训练等方法，使士兵以良好的心中的感觉面对各种挑战。 3.5、物流保障、保障部队饮食和官兵睡眠时间，增加饮食适口性，做保温或降温工作，使士兵有良好的体力和心理状态。 3.6、中队多开展多种文体娱乐活动和军民互建活动，散发通过活动适应法在活动

11、中获得的喜悦和不良的负面情绪，在活动过程中充实空虚的生活，促进活动内容对问题的理解和认知的提高。 并且良好的部队与社会的交流能给士兵带来良好的社会心理氛围。 3.7、建立个人指导、集体指导、心理咨询室个人指导：重点开展对话心、交流。 集体指导：集体讲义压力的特罗尔观、焦虑、抑郁的应对和愤怒情绪的开放、职业修订画等内容。 3.8、建立心理辅导员工作团队，建立专业、暑期工心理辅导员工作团队，健全官兵心理健康保护工作，改变官兵心理健康状况。 蚌埠支队投资5万元，在全省建立了第一个心理健康咨询室和宣传室。3.9 .加强危机干预，一般在目睹大量残忍毁灭性场景约1周后，救助者可能麻木、感觉不到惨烈场景3个月后，逐渐出现忧郁、焦虑、噩梦，越来越多，看到相关电视场景时慌张或出汗专门人才对胶济铁元素道事故救援民警实施了心理危机干预，对火灾受害方和战士的心理干预在社会上确实是未开拓的部分，在消防研究中几乎没有开展，心理干预的重要性也没有受到一盏茶关注。 以消防的某个工作团队为例，每当警察回来，士兵的心中的感觉就会低落。 有时达到严重程度：士兵不能吃饭，睡