疫功能的衰老与维护

1、健康免疫学 Health Immunology,熊平源,医学院免疫学教研室,第6章 免疫功能的衰老与维护,了解免疫系统的发育和衰老过程，对于认识免疫系统的功能状态和维护机体的免疫能力具有十分重要的价值，以期维护免疫系统的功能，延缓衰老过程，达到防病和治病的目的。,第1节 免疫系统的发育和衰老过程,生长、发育和衰老的过程是生物的必然规律，衰老是进行性的、多细胞普遍存在的、不可逆的功能减退状态。,影响因素：营养、运动、感染、环境、污染和精神状态等因素都可能影响机体免疫系统的衰老进程，进而影响整个机体的寿命。,人体的免疫系统从胎儿期就开始发育，但是，即使是出生以后小儿的免疫系统的发育仍不够完善。但由

2、于IgG可通过胎盘传给胎儿，SIgA可通过母体初乳提供给新生儿，于是出生后6个月以内小儿由母体来源的IgG和SIgA，以及自身产生的IgG等，这段时间患传染病的机会比较少，主要是母体来源的被动免疫在其作用。,老年机体免疫功能，主要由于免疫活性细胞功能的减少：包括免疫活性细胞数量减少；效率低下或各类细胞亚群比例的变化。,60岁以后，循环中的T淋巴细胞只有青年时的70%。 T淋巴细胞功能的减弱：对肿瘤细胞的杀伤能力明显降低； 辅助性T细胞数量减少：导致老年性体液免疫功能和细胞免疫功能减退。 调节性T细胞减少：导致自身免疫性疾病增多。 老年时，抑制性巨噬细胞明显增多。,动物实验表明：如将年轻动物的胸

3、腺和骨髓移植到老年动物体内，可使衰退的免疫功能恢复活力，能延长动物约20%的生命。,免疫系统衰老的后果： T细胞对抗原刺激的增殖反应能力降低：导致机体易受病原体感染。 对自身抗原应答亢进：易患自身免疫性疾病。 免疫监视功能削弱：易患肿瘤。 免疫系统识别异常：即出现“免疫漏洞”，不能有效清除恶性细胞。,衰老是一种流行性免疫病：,由于老年人易患免疫缺陷病：如感染，自身免疫病，癌症，脑、心、肾等重要器官的的动脉硬化及神经细胞自身免疫反应而引起的痴呆、帕金森病等。因此有人称衰老是一种流行性免疫病。,导致免疫系统衰老和耗损的原因：各种原因的损伤和损耗可以加速免疫系统的衰老过程。如： 营养不良（蛋白质和热

4、量缺乏导致胸腺和淋巴组织萎缩）：引起细胞免疫功能降低。 维生素C和B6缺乏：导致胸腺上皮发育不良，细胞免疫功能降低。,维生素A缺乏：影响淋巴细胞与抗原结合，使免疫系统清除抗原能力降低。 铁缺乏：引起T细胞数量减少，机体的杀菌能力和吞噬活性降低，IgG、IgM产生显著下降。 锌缺乏：引起免疫器官重量减轻，细胞免疫功能缺陷。,硒缺乏：影响抗体的产生。 感染：可造成免疫功能低下。 细菌感染：细菌毒素能抑制淋巴细胞发育，影响免疫功能。 病毒感染：病毒感染可破坏免疫细胞，使细胞免疫功能下降。,第2节 免疫系统功能的维护与抗衰老,免疫系统的衰老也是一个不可逆的渐进过程，人的免疫功能在青春期的发育高峰期过后

5、，就开始下降，每年丧失生理功能的0.8%0.9%，人到8090岁时，免疫功能基本全部丧失。,在生命过程中，很多因素都可能加速免疫系统的衰老，影响人的寿命。 目前，人类的预期寿命（80岁）远远低于理论寿命（140160岁）。 如果在生命过程中采取相应措施，减少机体免疫系统的损耗和衰老，则可能大大提高人类的寿命。,1、合理营养：低能量可以促使机体更有效的利用热量，延缓衰老和死亡，并可以控制肥胖，抑制肿瘤生长。,低能量食物： 低能量谷物食品、低能量休闲食品、低能量乳制品、低能量饮料、低能量糖果、低能量巧克力、低能量低胆固醇肉制品等。,选择新鲜的天然食物： 新鲜的天然食物一般热量都比加工食物要低。例如

6、：胚芽米的热量低于白米，新鲜水果的热量低于果汁，新鲜猪肉的热量低于香肠、肉干等。,多吃甜食还会使人体血液趋向酸性，不利于血液循环，并减弱免疫系统的防御功能。,营养不足也可以使免疫系统发育不全和功能紊乱，如赖氨酸缺乏时细胞免疫和体液免疫都会受到影响；低锌、低维生素B6则使抗体的产生受到抑制。,动物实验表明，早年的过度喂养可使成熟期提前，但寿命缩短。,2、体温和环境温度：,免疫系统对温度变化极度敏感。体温低不仅使新陈代谢变慢，细胞和体液免疫也受抑制，减少免疫细胞等免疫成分因激活而损耗。,低温还可抑制自身免疫反应对机体带来的不利影响。,3、其他因素： 环境污染、吸烟、吸毒、饮酒、精神压力和生活不规律

7、等，也可能导致免疫系统的损伤和衰老，加速机体的衰老过程。,二、免疫系统的抗衰老治疗： 控制机体免疫功能，寿命长短及对某些疾病的易感基因只是DNA分子上有限的片段，能否通过基因修饰和变化，从根本上战胜衰老，目前还只是停留在设想和探索阶段。,避免环境污染、吸烟、吸毒、饮酒、精神压力和生活不规律等加速机体免疫衰老的因素。 避免使用某些促进免疫衰老的药物或保健品。 进行适当的体育锻炼。,对抗免疫衰老和维护集体免疫健康的重要条件：,三、免疫抗衰老的误区与对策：,免疫系统的衰老是机体衰老的关键因素，延缓人类的衰老，必须首先解决好延缓免疫系统衰老的问题。,抗衰老误区： 免疫激素（胸腺激素）、细胞因子（白细胞介素-2等）免疫增强剂（左旋咪唑）可刺激免疫系统。,虽然暂时刺激了免疫细胞的增殖，然而有可能扩大免疫漏洞，加速免疫系统衰老。,例如：白细胞介素-2在激活免疫细胞的同时却可以加速其死亡，是免疫系统成分消耗的一种主要方式。,盲目使用免疫激活剂并不能抗免疫衰老，相反还可能加速免疫系统和机体的衰老。,对具有免疫调节功能的保健品，