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文档简介

1、第 四 讲,记 忆,一、什么是记忆?,定义:过去经验在人脑中的反映。,注 意,记忆和感知觉一样,也是人脑对客观事物的反映。 感知觉都属于纯粹的感性认识,记忆则兼有感性认识和理性认识的特点。 记忆含有“记”和“忆”两个要素。,记忆的重要意义:,人类一切智慧的根源都在于记忆。 没有记忆,就没有人类经验的积累和心理的发展。,记忆的储存部位:,额叶语词和抽象材料 颞叶视觉、听觉形象,记忆的分类:,根据记忆的内容,记忆可分成四种: 形象记忆以感知过的事物的形象为内容 逻辑记忆以概念、判断、推理等为内容 情绪记忆以体验过的情绪或情感为内容 运动记忆以做过的运动或动作为内容,根据记忆保持时间的长短,记忆可分

2、成三种:,瞬时记忆(感觉记忆)0.25-2秒 短时记忆1分钟以内 长时记忆1分钟以上直到保持终生,楼房 桌子 狼 茅舍 狗 竹楼 椅子 猫,二、记忆的基本过程:,记忆各环节之间的相互关系: 识记保持再认回忆 (前提) (结果), 识 记,认识某一对象,在头脑中留下痕迹的过程。,识记的种类:,根据识记有无明确的目的,识记可分为: 无意识记:没有确定的目的和方法 有意识记:有明确目的和方法 根据识记材料有无意义,识记又可分为: 意义识记:对材料的理解 机械识记:机械重复、死记硬背,8164493625169412365英尺372, 保 持,经历过的事物在头脑中巩固的过程。 保持是记忆过程的中心环节

3、 。,遗 忘,人对识记过的材料不能或产生错误再认或回忆,遗忘的种类,从对识记内容的保持程度上看: 能再认不能回忆的不完全遗忘 既不能再认也不能回忆完全遗忘,从遗忘时间长短上看:,一时不能再认或回忆暂时性遗忘 永久不能再认或回忆永久性遗忘,遗忘的进程,世界上最早研究遗忘过程的是德国心理学家艾宾浩斯 18791884年经过大量实验绘出了著名“遗忘曲线”(“艾宾浩斯曲线”),次序 时间(小时) 保持(%) 遗忘(%) 10.33 58.2 41.8 2 1 44.2 55.8 38.8 35.8 64.2 424 33.7 66.3 548 27.8 72.2 6144(6天) 25.4 74.6

4、7744(31天) 21.1 78.9,遗忘的规律,遗忘的速度不均衡:先快后慢 不同性质的内容,遗忘的速度是不相同的: 无意义的比有意义易忘 抽象的比形象的易忘 学习内容之间的干扰也会导致遗忘: 先学的对后学的前摄抑制 后学的对先学的倒摄抑制 情绪的影响对遗忘也有重要影响,遗忘的重要性:,遗忘是自然发生、非常必要的心理现象,可以帮助人卸除以往的精神包袱和负担 “要同遗忘作斗争”只在学习中,保持的方法,组织有效的复习 及时复习、分散复习、交叉复习 注意脑的健康和用脑卫生 由核糖核酸合成的脑蛋白分子 (储备知识的仓库) 童年和青少年时多吃脂肪、肉和蛋黄,少吃零食,不要减肥。 保证每天八小时睡眠。,再认和回忆记忆的目的:,再认:当经历过的事物再度出现时能认出来; 回忆:经历过的事物不在面前,也能把它重新回想起来。,回忆的方法,联想是回忆的基础 由一事想到另一事的心理活动,称为联想。 联想的规律: 接近律:时空接近 相似律:形式、性质相似 对比律:事物间特征相反 因果律:事物间有因果关系,回忆的方法,舌尖现象干扰 立即停止回忆,先做其它事,过一段时间再回忆,三、记忆的个别差异与品质,个别差异: 年龄差异 黄金记忆 20岁30岁 优等记忆 30岁45岁 中等记忆 12岁20岁 45岁65岁 下等

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