知行英语综合教程2 Unit 3 Time Management.ppt

1、第三单元，时间管理，田琛，时间管理，1。一寸光阴一寸金？时间就是金钱。2.很难买到一寸时间？金钱买不到时间。3.现在还是永远？机会只会敲门一次。拖延症，“当今社会的瘟疫”，战胜拖延症的10个秘诀，知道拖延症的原因；制定一个行动计划，而不是截止日期；最后期限除了表达你内心深处的渴望之外没有任何意义，它甚至会扩大你和理想状态之间的距离。失败的原因是你只依靠鸡血来推动你的行动，而忽略了挫折的存在，坚持是关键。战胜拖延症的10个秘诀，3。注意你的必需品；1)往好的方面想；2)吃好；3)睡眠充足；4)锻炼身体。战胜拖延症的10个秘诀，4。扔掉垃圾；通常，延迟的主要原因是面对一长串的待办事项没有办法开始。

2、选择一件事，把你所有的精力都投入进去。别担心，你会有足够的时间完成其他目标。此外，完成第一个目标带来的成就感将成为你开始下一份工作的动力。战胜拖延症的10个技巧，5。舒适非常重要；如果你感到疲倦、沮丧或有压力，你不应该给自己施加压力。击败拖延症的10个技巧。自觉地离开舒适区；然而，你也应该习惯走出自己的舒适区。有些困惑？学会在自己的生活中感到舒适，这样你就可以在良好的状态下工作，与学会忍受挑战自己的极限和追求更好的生活所带来的不适之间没有矛盾。击败拖延症的10个技巧，7。为拖延留出一些时间；与长期回报相比，我们都会选择短期快乐。结果，你选择玩电脑游戏，而不是学习一门新语言。你能把两者结合起来吗

3、？通过控制玩耍和工作的时间，你可以控制拖延的冲动。当面对类似的情况时，我们都有这种拖延的冲动。但是成功人士的区别在于他们会控制延迟，所以他们不会被延迟所控制。击败拖延症的10个技巧，8。20秒规则；万事开头难。通常在开始的时候，人们会开始寻找理由或为自己找借口来拖延工作。有效的方法是形成这样一种思维，你只需要二十秒钟疯狂的勇气去做某事。这条规则非常直接，但却非常有用。开始做某事不需要超过20秒钟。停止思考各种你不能开始的原因，直接开始。战胜拖延症的10条建议。划分时间段；这项技能可以提高你的工作效率。10.合适的工作场所。这个规则很简单，就是排除所有潜在的干扰。在今天的世界里，有太多的事情我们

4、可以关注，但是我们选择关注什么。拖延症，时间管理，什么是GTD？“把事情做好”“把事情做好”，五个原则： 1。收集；2.过程；3.组织；4.审查；1.收集，收集想法，清空你的大脑。收集，做一个“待办事项清单”，“待办事项清单”，1。收集，随时检查你在篮子里收集的想法。pass cet-4；练习我的英语口语；做练习；去超市；一些家务；拜访我的老朋友；制定一个旅行计划。2。过程，把你的想法从篮子里拿出来，并进行处理。可执行，不可执行，2。过程，随时检查你在篮子里收集的想法。通过大学英语四级考试；练习我的英语口语；做练习；去超市；一些家务；拜访我的老朋友；制定一个旅行计划。3。组织，下一个行动，什么

5、是“下一个行动”？大卫艾伦的解释：你需要采取的具体的、可见的下一步，明确的目标方向，以及从当前的实际方向完成。,下一个动作3 .组织起来，从想法到行动，通过大学英语四级；练习我的英语口语；做练习；去超市；一些家务；拜访我的老朋友；制定一个旅行计划2007年.行动，行动，行动，行动，行动，项目，2分钟规则，待办事项的分类2007年.通过大学英语四级考试；练习我的英语口语；做练习；去超市；一些家务；拜访我的老朋友；制定一个旅行计划2007年.行动，行动，列入计划，行动，2分钟行动，项目2分钟规则，1 .去超市；2.一些家务；3.做练习；4.练习我的英语口语；5.拜访我的老朋友；6.制定一个旅行计划

6、2 .分钟规则，时间管理4 .审查；5.一定要GTD应用，神童奇妙清单-免费、跨平台、拓展性强2.全聚焦-GTD的神器，就算是工具控，这款软件也让你无可挑剔3.番茄钟，新词，反义：不整洁，新词语表达，-整洁的房间/桌子/花园-看上去/保持整洁的健康状态n .上来看不见尽头例如：房价将连续多年居高不下。她可以连续几个小时坐在电视机前2007年.房价会持续数年增高健康/健康，发生/发生，忘记/忽视，她能持续坐在电视机前数个小时不要把今天的工作推迟到明天。他每周都推迟处理他的问题2007年.今天能做的不要拖到明天延迟/拖延/推迟/推迟，他一周又一周地推迟处理他的问题例如，医生建议每天留出40分钟用于

7、锻炼。留出做某事的时间。致力于艺术工作，致力于自己的工作，医生建议每天留出40分钟时间来锻炼做/制作/表演，每天留出一些时间来练听力2007年。从事艺术工作，在自己身上下功夫，语言点，各种各样的提醒n-充当提醒。例如，股票价格的下跌提醒人们投资是一种赌博-(指(提醒酒后驾车的危险-.温馨/友好的提醒，各种各样的，=各种/各种/各种各样的，起提醒作用的东西，股票价格的下跌提醒人们投资是一种赌博2007年。关于酒后驾车种种危险的警示2007年。温馨提示语言点，积木-积木冰/木头-积木公寓教练n-健身/锻炼教练-主教练-网球教练-中国国家队教练申请v-应用某事。致力于，大块的，冰块/木块，成幢的公寓

8、楼，健身教练，总教练，中国国家队教练，网球教练，适用于，理论联系实践，集中精力做某事语言点，例如，这应该适用于任何项目。这些规定毫无例外地适用于每个人。她的第一张专辑计划在九月发行。会议计划在全国各地举行-.定期航班/服务，这应该应用于任何项目2007年。这些规章对谁都适用，没有例外2007年。安排；计划，=计划/安排，她的首张专辑定于九月份发行2007年。会议安排在全国各地举行2007年。定期航班/服务语言点例如专门针对儿童的广告。我特别要求你不要那样做！学生必须从15门课程中选3门。我不知道该选哪种颜色2007年.专门地；具体地，1 .=特别是，专门针对儿童的广告，2 .=当然，明确地，我明确地要求过你不要那样做！=选择，学生必须从15门课中选修3门。选择某人/某事物做某事选择某人做某事选择某人/某事物浮现在脑海中当你想到去威尼斯旅行时，脑海中会浮现出什么样的画面？我没有想到要提到它2007年.想到；出现在脑海中，=突然想起，想到威尼斯旅游，你的脑海中会浮现出什么画面？想到；想起，我没有想到提及这件事她开始意识到有些家