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1、“365国家紧缺型人才培养计划”职业素质课程,自信教育,2,教师介绍,曹辉 主授课程:成功秘籍 本章课时：2课时,3,很多人习惯说“不可能”。 自卑。当你读过库缇斯的事迹，听到他的演讲，你就会知道你应该有足够的自信。 别对自己说不可能.,故事阅读,4,约翰库缇斯出生在澳大利亚，一出生就被医生断言活不到第二天，因为他不仅双腿畸形，内脏错位，还没有肛门，整个人只有可乐罐那么大。谁知，这个小“可乐罐”坚 持过了一周又一周，直到现在， 约翰已经活了36年，走遍了 世界190多个国家和地区，为 国际著名的激励大师。,约翰库缇斯,约翰库缇斯简介,5,童年的约翰历尽了屈辱。他曾被恶棍丢进恶臭的垃圾桶，并在垃

2、圾桶外点燃一堆火“烤”；他没有知觉的双腿在课堂上考试时被后面的恶少无情割开，用打火机烧甚至还插进大头针。到了1987年，约翰终于做出了一个痛苦的决定切掉那两条发育畸形的腿。少年约翰每次戴着头盔和太阳镜出现在运动场上，小孩们总是说：“看啊，一只会走路的头盔来了！”但约翰没有低头，反而苦练出一双结实灵巧的双手。他要用这两只手，做好别人“两只手加两只脚”才能做好的事。约翰从12岁开始练习室内板球、举重和轮椅橄榄球，他的勤奋和毅力让他不仅获得了澳大利亚残疾人网球比赛的冠军、有正常人参加的举重比赛亚军，还得到了板球和橄榄球的二级教练证书，并考取了驾照。,屈辱的童年,6,中学毕业，约翰开始进入社会寻找工作

3、。无数次被拒绝之后，他被一位杂货铺老板收留，后来又做过销售员、技术工人。一次偶然的演讲改变了约翰的一生。在一次午餐会上，约翰应邀对自己 的经历作 一个简单介绍。他的痛苦经历和艰难现状感动了在场的所有人。很多人热泪盈眶，一个女士甚至跑到台上，告诉约翰，她非常不幸，正准备自杀，听了他的演讲以后，她觉得那些不幸已经不算什么了。这使约翰突然意识到，讲出自己挣扎生存的经历，可以给别人以启迪，让别人拥有更积极的心态，感觉更快乐。从此，约翰踏上了职业激励大师的路途。,勤奋的中学,7,1999年，上天再次捉弄了约翰。他被查出患有癌症，癌细胞后，医生又一次无情地告诉他，癌细胞已经扩散，他只有1224个月的生命了

4、。约翰不愿坐以待毙，一年里，他查阅各种资料，四处寻求好的建议，俨然成为一名癌症专家。2005年5月，医生惊奇地发现，约翰还是那么健康。 2000年6月，约翰结婚了。他的太太里恩是一位金发碧眼的美人，并带来了一个儿子6岁的克莱顿。克莱顿从小疾病缠身，患有自闭症、肌肉萎缩症、大脑内膜破损、心肌功能萎缩等。类似的经历，使得约翰和儿子有了更多心灵共鸣和共同语言。对于儿子，约翰一直坚信：“我儿子一定能成为最棒的人物！”,充满信心的约翰,8,给我们的启示,9,朋友当别人对你说你“不可能”的时候，你自己可千万不能对自己说“不可能”千万不可以向生活低头。 “你能我也能”“人的潜能是无限大” 如果你自己都不相信

5、你自己的话，那在这世界上还有谁会相信你呢？ 要说服别人先要说服你自己。,学会正反两面思考,10,心存善念 感谢苍生,如果你觉得不幸，永远有人比你更不幸； 如果你觉得自 己很成功，永远 有人比你更成功。,11,12,文字永远没有现实令人震撼，虽然早有心理准备，可是当这么一个生物出现在你面前，你还是情不自禁惊慌失措他像是被拦腰斩断，一件恤遮住他的全部身体，甚至看不见裤管。他在地上，他的晚餐在地上，他的妻子和儿子坐在他的身边。他抬起眼睛向我们致意，没有放下手中的刀叉，看起来胃口很好。他的上肢异常发达，眼睛炯炯有神，散发着野性和睿智。他的妻子温柔性感，儿子有点像哈利波特。但是，这个可爱的孩子竟然也是重

6、病缠身大脑发育问题引起的肌肉萎缩，大脑中有个洞，他说自己的目标就是拥有健康，拥有爱，不浪费生命。他们三个亲吻在一起，空气中充满了幸福。,13,如何提升自信？,自信是成功的第一秘诀 爱默生,14,一、描绘一个远大前程。,你可以在自己心中描绘一幅希望实现的成功蓝图，然后不断地强化这种印象，使它不会随着岁月的流逝而淡漠。最重要的一点是切莫设想失败，也不要怀疑此蓝图实现的可能性。因为怀疑将会对蓝图实现构成威胁性的障碍。 一旦确定了目标，就要树立起坚定的必胜信念，要相信自己一定能够实现，不能对自己有丝毫的怀疑。在任何情况下，都不要承认：“我已经失败了。”,15,二、建立牢固的知识基础,这是建立自尊、提升

7、自信的基础。自信是对自己才能、知识以及其他各个方面能力的充分肯定。没有必要的知识储备，自信就失去了基础。所以必须要勤奋学习，完善自己的知识结构，不仅要具备必要的专业知识，而且要广泛涉猎与自己专业相关的知识领域。,16,三、树立一个成功的榜样,榜样的力量是无穷的。从自身的条件出发，树立起一个自己境况相似，然而最终获得成功的榜样，用他来不断地督促自己，鼓励自己，成为推动自己不断前进的动力。,17,四、会欣赏自己优点,自尊者自信。所以提升自信就是要学会尊重自己，学会欣赏自己的优点。比如，您可以总结一下自己的长处和成就，在这个过程中不要谦虚。,18,五、进行积极的心理暗示,每天用强而有力的语言重复十遍这样的话：“谁也无法阴挡我获得成功，我一定能够爬到顶峰。” 要多利用心理暗示来鼓励自己，可以改变一下习惯用语，例如不要说“我真累坏了”，而要说“忙了一天，真充实，现在心情很轻松”；不要说“这个世界真不公平”，而要说“先把自己训练好”。,19,六、借助别人的鼓励,多与了解自己的乐观的朋友在一起，不要向诱惑低头，也不要浪费时间去阅读别人不幸的新闻。乐观的朋友能够向您提供有效