和谐家庭的心理学智慧.ppt

1、和谐家庭的心理智慧：夫妻相处之路，华南师范大学应用心理学科系志娟博士后，网站：世纪心理沙龙邮箱：婚姻心理学专题，我们的爱从何而来？当爱情进入婚姻的时候，进入白马王子、白雪公主、婚礼的殿堂，他们从此过着幸福的生活吗？(大卫亚设，美国电视电视剧，女性)，关于婚姻的几个茄子事实：美国：第一次婚姻以离婚告终的概率为67%。第二次婚姻破裂的概率为77%。中国：同年结婚与离婚，北京市，上海市离婚率为25%；台北的比例超过三分之一。上海市：调查发现，结婚甜蜜3%；离婚边缘22%；剩下的食物枯燥无味，扔掉太可惜了。1，2，3，如果离婚：据调查，离婚会大大增加情绪暴跌、意外死亡和心脏病风险。癌症、肺炎、高血压的

2、危险也大大提高了。与没有结婚的人相比，已婚者的经济问题、身心健康问题更少，即使生病，恢复速度也更快。离婚的情况：离婚子女的心理特征：亲密关系、渴望、恐惧、敏感事业或人际关系受挫时，更容易受伤。研究表明，美国离婚的2/3是“不应该离开”的婚姻，不是水火不容，只是缺乏爱的感觉，对徐璐感到厌倦。我们要思考的问题：啊，为什么我们的爱会变浓？爱情的稳定性，婚姻满足的因素是什么？你如何经营我们的婚姻？如何构建和谐的家庭？1，2，3，主要内容：9，理解：爱的法则，第一部分随时随地想在一起，独立第二阶段继续，要求更多单独支配的时间和空间，共生牙齿一起徐璐扶植，共同创造人生。爱的四个阶段，反依赖稳定器。一个想做

3、自己的事，另一个感到疏远。爱情的三元模式(Robert Sternberg，1996)，爱情有三个茄子基本要素：亲密、热情和承诺。亲密是指与伙伴亲密相连的感觉。热情是指双方关系中指向配偶的生理觉醒。承诺包括两个茄子决策过程：短期内爱合作伙伴。就是为了维持长久的牙齿爱而在一起。罗斯福，爱怎么能稳定？婚姻稳定投资模型，投资模型：人们是否忠于关系，不仅取决于收入、成本、比较水平和替代性比较水平，还取决于因关系偏离而损失的投资水平。婚姻稳定的投资模式，关系满意度，承诺，15，沟通：爱该怎么说，第二部分：幸福的夫妻不吵架吗？夫妻之间可以怎样有效地沟通呢？对夫妻吵架的研究表明，生病的夫妇和幸福的夫妇吵架的

4、频率和内容没有区别。学习有效的医生沟通，像幸福的夫妻一样，学习有效的医生沟通吗？路加：医生交流的自我市场定位，魅力者：“美是好的”，好的赞美者：“我们喜欢喜欢我们的人”，有共同点：“我们喜欢和我们相似的人”，威信者：“可以尊敬也可以害怕”，你知道对方的观点吗？埃利斯ABC理论、诱导事件(A)、自我观人性观世界观(B)、心理行动结果(C)，在很多情况下，沟通的困境来自双方对同一件事的徐璐不同信念。理论启示，寻找新的视角：无论发生什么，都要寻找积极的视角。学会承认错误：因为世界上有更多的事情，没有对与错，所以承认错误也是问题解决的好方法。，说话方式：医生沟通的核心要点1，女性需要倾听：听当事人表达

5、的内容，观察当事人的非语言行为，及时做出适当的简短反应，如何说：医生沟通的核心要点2，男人需要欣赏：每个人都需要心理平衡。有些人只是为了反对而反对。有自尊心的男人要发展。结束爱的消极医生沟通，轻视否定，防御反击，消极解释，筑墙逃跑，1，2，3，4，25，活动：这是不够的。第3部分：爱情只要说甜言蜜语就够了吗？心跳加速与情感传递有什么关系？关于爱情的心理学实验，爱情体验中的感情和感情，感情的两个阶段：一个是生理唤醒的经验，二个是对生理表现的归因，情绪不稳定的瞬间，一个是容易亲近关系的瞬间。不要讲道理，和你的家人一起加速心跳！29，依恋：我们应该怎样去爱？第4部分：为什么有时夫妻间不徐璐信任？如何

6、建立健康的夫妻依恋模式？为什么你不相信丈夫？在一家婚姻调查公司接手的婚外调查工作中，20%的女性调查丈夫的婚外关系都是无益的。信任和依附方式，埃里克森认为人生发展在早期阶段解决的是对他人的信任问题。依恋方式：基于幼儿期和主要教养者关系中发展的个人人际关系期望。衡量你的依附类型：我发现亲近人很容易。我很容易安全地依靠别人，让别人安全地依靠我。大卫亚设，美国Exposure(电视剧Northern)，爱)我们不会经常担心被别人抛弃，也不会太亲近别人。(。有时因为和别人太亲近而不舒服，也很难完全信任别人，也很难依靠别人。和别人走得太近的时候，我很紧张，而且我的情侣通常要求我以感到不舒服的方式和他更亲

7、密。我发现别人不愿意用我喜欢的任何亲密关系接近我。我经常担心配偶不是我的真爱，或真的不想和我在一起。我想和完全不同的人融为一体。有时这种想法会吓跑别人。以亲密关系中的依附方式，安全的依附方式为特征：信任，遗弃忧虑，自己有价值和被爱。回避型依恋：以拒绝建立亲密关系的尝试，压抑依恋为特点。焦虑/矛盾型依恋：其特点是配偶对亲密的需要没有同等的反应。1，2，3，34，变化：一起慢慢变老，第5部分：了解对方，还是改变对方？幸福的夫妇有什么共同点？至于婚姻，婚姻的头三年是磨合期。大约7年是危险的时期。十年后是倦怠时期，结婚、白头偕老的过程实质上是夫妻徐璐适应、徐璐磨练、相互影响、改变的过程。需要注意变化：不要总是想着改变对方，变化要从自己开始。比变化更重要的是努力理解对方，给对方宽容。变化不是从抱怨开始，而是从称赞开始。1，2，3，影响对方的方法：从小开始：大变化，从小进步开始，从积极反馈开始：人们的行动是不断加强的结果。幸福的家庭是相似的：三种茄子幸福的夫妻类型，肯定型：徐璐友爱，笑，偶尔有争吵，但可以用合理的方式解决。劣化型：双方都有主见，有话要说，争吵激昂，但不伤人