《肌的生物学基础》PPT课件.ppt

1、第三章肌肉运动学，人体运动学，肌肉的分类和肌肉的共性，肌肉是三种茄子类型的骨骼肌心肌平滑肌，肌肉的共性兴奋性收缩性伸展，肌肉运动学定义：主要是在人体运动过程中骨骼肌功能和作用，以及出现的运动规律，肌肉运动学学习摘要，第一节肌肉的生物基础第二节肌肉的运动适应机制第三节肌肉的运动控制和曹征第四节肌肉功能和2、肌肉功能；3、运动单位、肌力和肌力概念；4、向心运动、离心运动的概念、牵引缩短周期的概念；5、元东根和吉恒根的概念。熟悉的：1、肌肉的类型、其他肌肉的组织学、功能特性、收缩特征2、影响肌肉力量的主要因素、爆发力的概念；3、肌肉运动的两种茄子基本形式；4.牵引缩短周期的性质和特征，牵引缩短周期中

2、的力和爆发力弹性势能强化机制。理解：1，不同运动项目肌纤维的构成特性2，运动单位肌纤维的排列方式3，肌张力概念和肌张力异常原因4，肌肉的功能解剖学600多个，体重的40%，骨骼肌：结构，1，肌肉腹部2，腱(腱膜)肌肉膜包裹着肌肉，以确保同调肌纤维功能的实现。腱。韧带。根据肌肉的类型和特性、肌肉的组织学和功能特性对红根纤维白根纤维进行分类。根据肌肉活检、肌肉收缩特性和生化特性，慢收缩纤维(I型肌纤维)-红肌纤维快速收缩纤维-力运动项目举重篮球足球曲棍球优势肌纤维速轴纤维，耐力运动项目，长跑游泳优势肌纤维慢收缩纤维，运动单位肌纤维结构特征，排列形式平行串行交错组合，作用结果力叠加位移叠加力和位移变

3、化，运动单位是肌肉收缩的最小单位。肌肉收缩时，并非所有运动单位都起作用，但只有部分运动单位起作用。四肢不动时，每块肌肉也有几个运动单位交替收缩，使肌肉保持轻微、持续的收缩状态，保持肌肉张力，不运动，保持身体姿势、肌肉功能或状态的指标，1，肌肉力量2，快速力量3，肌肉力量4，肌肉张力：1，肌肉力量，肌肉的最大收缩适当的长度决定了肌肉力量的招募。运动单位数越大，肌肉力越大，肌肉纤维与肌腱长轴的关系杠杆效率，2，快速力，定义：肌肉或肌肉以一定速度产生的最大力的能力构成定义：在最短时间内发挥肌肉力的能力公式：爆发力(F)速度(V)影响因素：两种肌肉收缩速度的最大力是基础，收缩速度是爆发力的关键，收缩速

4、度是爆炸力的关键。运动在细胞和系统级别提高和提高肌肉的结构和功能。关键词蛋白质的合成、毛细管、线粒体、ATP、反应时、力和耐力、恢复时间、肌肉的应力变形特性反映了运动单位的相互力学效应。动态应力应变关系可以影响活动运动单位的力、速度和时间特性。施加在组织上的作用力可能是造成损害的因素。肌肉运动形式，两种茄子基本形式：静态运动动力性运动，有关各种运动形式的概念和特征，登场运动，登场运动，等速运动向心运动，离心运动，牵引缩短周期，基本概念牵引缩短周期是人走，科学研究表明，在肌肉缩短(向心运动)之前主动伸展(离心运动)牵引缩短周期中，力和爆发力弹性势能增强的机制，牵引缩短周期运动的机械效率，肌肉的运动形式不同，机械效率不同，机械效率不同，徐璐不同的机械效率产生向心运动机器效率，随着缩短速度的增加，离心运动中机械效率的增加，肌肉的协同作用，肌肉的协同作用：无论是哪一种，需要一组合作肌肉的分类(，吉恒根：与原动根作用相反的近军称为吉恒根。远东根和吉恒根可以成为徐璐吉恒根。上臂肌肉、喙上臂肌肉、固定肌肉：在运动动作中起固定作用的肌肉群。中和肌：起到抵消原动肌收缩时发生的一些不必要的动作的作用。合作社肌：浮动肌、