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文档简介
1、行进间双人传接球投篮,福建省德化第一中学 吴攀,篮球场介绍,准备部分 (持球运球慢跑;徒手操) 基本部分 结束部分 (整理、放松、点评),1、复习行进间双人绕障碍物传接球投篮 2、行进间单边双人传接球投篮 3、行进间双边双人传接球投篮 4、脚步练习,教学流程,一、准备部分 1、课堂常规。 2、持球绕腰慢跑、双手交替运球慢跑。 3、徒手操练习: (1)颈部拉伸; (2)手指、手臂拉伸; (3)腹背拉伸; (4)弓步压腿; (5)侧压腿; (6)快频点地左右两侧移动练习; (7)俯卧双手交替拨球练习。,教学过程一,基本部分: 一、复习行进间双人绕障碍物接球投篮。 二、行进间单边双人传接球投篮。 三
2、、行进间双边双人传接球投篮。 四、脚步练习。,教学过程二,一、复习行进间双人绕障碍物接球投篮,1.学生自我展示: 两组同学竖排站至篮球架左右两侧,一组单数(13579)同学持球,二组双数(246810)同学持球。二组1同学绕过障碍物至指定位置接一组1同学胸前传球后顺势投篮并捡球站至一组9同学后面,一组2同学绕过障碍物至指定位置接二组2同学胸前传球后顺势投篮并捡球站在二组10同学后面,依次交替进行。 2.教师纠正错误动作。 3.学生分组练习:两列横队一组在半个球场练习,在两个半场完成。,二、行进间单边双人传接球投篮,1.教师讲解示范行进间单边单球双人传接球投篮(跑篮)动作要领。 2.学生自我展示
3、。 3.学生分组练习:单边双人传接球投篮(单边跑篮)分四个半场,一列横队在一个半场练习,统一站在三分线外标志物后。(第一个同学从标志物处往篮下运球三步上篮或投篮,自投自抢篮板球后胸前传球给下一个往篮下跑的同学,接球后行进间顺势三步上篮或投篮。投完篮的同学排队捡球传球,第一个同学多捡多传一次,其他依次交替。),三、行进间双边双人传接球投篮,1.教师讲解示范动作要领。 2.学生自我展示。 3.学生分组练习:双边双人传接球投篮(双边跑篮)分两个半场,两列横队在一个半场练习,统一站在两边的三分线外标志物后。(一列同学行进间接球三步上篮、投篮,另一列同学跟进捡球、传球,完成后交换两边排到最后一名同学的位置,依次交替进行。),四、脚步练习,1.以边线为中轴,双脚同时前进后退各一次为一个组合。 2以边线为中轴,单脚同时前进后退各一次为一个组合。 3. 以边线为中轴,两脚依次前进后退各一次为一个组合。 4.学生展示。,
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