七年级生物下册 第3单元 第3章 第4节 关注心血管健康教案1 （新版）济南版

1、关心心血管健康培训目标：1.知识目标了解影响心血管健康的因素。(困难)了解突发性心血管疾病的急救方法。(重点)2.能力目标通过探索活动“探究酒精对水蚤心率的影响”，进一步学习了探索方法。学习保持心血管健康。通过小组合作探索，提高合作能力，探索学习能力。情感、态度和价值目标介绍科学预防心血管疾病的方法，承认健康的生活方式。发展健康生活，养成珍惜生活的好习惯。上课前准备：教师：将学生组分为多个组，每个组5-6人，实验记录表。材料器具：水蚤、显微镜、幻灯片、吸管、量筒、计时器、酒精、蒸馏水。学生：下课前完成学生自主学习等预习工作。课程体系：教学过程的日程。教师活动学生活动设计意图相关知识链接(3分钟

2、)1.心脏提供体内的血液循环，如果心脏发生停止疾病或跳动会对人体造成很大的伤害。2、，没有酗酒，积极参与体育运动等，能很好地促进我们的健康成长。3，人体内的血管分为，三种茄子类型。学生参考，得到答案，集体纠正。1，电源不挑食，不挑食，不暴食，不抽烟3、动脉、静脉、毛细血管学生，引导学习方向。创立情景引起兴趣(3分钟)转换语:据世界心脏联盟称，2025年全世界每3名25岁以上的成年人中就有1人患有心血管疾病，心血管疾病的死亡率水平远高于癌症、艾滋病等其他疾病，可以说是威胁人类的“第一杀手”。因此，世界心脏联盟曾迫切呼吁公众“了解你的危险”。那么，引起心血管疾病的因素是什么呢？我们应该采取什么措施

3、预防？危险警钟高秀敏：喜剧小品演员突然死于心源性猝死，终年46岁。乔伊娜：女性100米世界纪录保持者死于突发心肌梗塞，终年39岁。徐悲鸿：绘画大师是高血压合并的脑溢血，终年58岁。海曼：美国女排选手，因主动脉流破裂31岁。阅读资料，感受心血管疾病的危险就在我们身边。通过扩大，进一步激发学生的兴趣和好奇心，为以后的学习打下基础。自主学习(8分钟)过渡语:我们深切感受到心血管疾病是人类的“第一杀手”。保持心血管健康的重要性，如下所示认真阅读课文，填空。一、影响心血管健康的因素1.心血管疾病：常见的是动脉硬化、心肌炎等。2、影响因素：(1)因素。(2)因素。(3)人们的生活方式：器官或；吃太多的食物

4、。器官精神和缺乏。二、维持心血管健康世界卫生组织提出的心血管健康的四个茄子基石是，禁烟限制。三、心血管疾病的突然急救1.心肌梗死是一种比较常见的疾病，是由急性闭塞、阻断、部分缺血坏死引起的。2、心血管疾病突然急救方法：(1)在现场休息，不要乱动病人，以免引起事故。(2)采取舒服的舒适姿势，把患者靠在被子上，轻轻抬起。(3)给患者服用背部药物缓解疼痛。(4)急救打电话，尽快将患者送到医院治疗。(5)急救重要原则：阅读教科书，学习找到相应的答案。1、高血压、冠心病、先天性心脏病2，(1)遗传(2)先天性(3)酗酒、吸烟脂肪紧张、体育运动第二，合理的膳食，适当的运动，戒烟限制，心理平衡第三，1，突然

5、心血管，冠状动脉，血流，心肌2(1)加重病人心脏的红细胞负担(2)呼吸，半躺(3)硝酸甘油(4)120(5)早期发现、早期抢救、早期患者送往医院。学生通过自学教科书完成知识点，锻炼自学能力，通过自学完成书本知识，对这次课的知识进行初步掌握。合作探索(18分钟)转换词:心血管疾病是由心脏和血管疾病引起的。常见的心血管疾病包括动脉硬化、高血压、冠心病、心肌炎等。简单地改变生活方式有助于减少心脏病风险。知识点1:影响心血管健康的因素相关知识：水蚤是常见的浮游生物水蚤的身体只有几个毫米大小，体表有两个透明的板皮外壳，用于胸部的刚毛游泳。夏天，雌虫可以在短期内大量繁殖，使水面带一片红色，因此也称为红虫。

6、探索活动：探讨酒精对水蚤心率的影响(1)问题：酒精会影响水蚤的心率吗？(2)提出假说。(3)规划：材料器具：显微镜、滴管、计时器、水蚤等。注意事项：1、根据水蚤心率，100 350次之间没有差异，最好进行心率低的水蚤实验。2.一只水蚤只能做两次实验，每次在清水中观察，然后在酒精溶液中观察和记录。3.用酒精做实验时，先用吸水纸吸水，避免降低酒精浓度，然后滴2 3滴酒精溶液，5 6秒后用吸水纸吸干大部分酒精溶液，但不要烘干。可以保证酒精对水蚤的影响，防止水蚤游泳影响观察效果。操作方案：a .用滴管放到水蚤上，轻轻盖上盖子。用显微镜观察，在正常情况下记录水蚤心率。重复三次，平均。B.体积得分(5%、

7、10%、15%、20%)不同的酒精滴添加到幻灯片中。用显微镜观察并记录水蚤心率。重复三次，平均。C.设计观察记录表。下表：实验环境水蚤心率清水第一次第二个第三个平均值5%的酒精10%的酒精15%的酒精20%酒精(1)实施计划：选择合作伙伴组建实验组，分工完成实验。(2)结论：处理分析实验数据，得出实验结论。(3)表达更换：1、酒精对水蚤心率有什么影响？2，什么音量分数的酒精影响水蚤死亡？通过探索活动，你认为酗酒对人体健康有什么影响？拨号：酒精通过血液循环流动，危害人体的某些器官(如心脏、血管、大脑等)，喝酒过多会使大脑兴奋或麻痹，导致神经衰弱或智力衰退，对学习和工作产生巨大的负面影响。知识摘要

8、：酒精对心血管的影响(过量的酒精):(1)将脂肪物质沉淀在血管壁上。(2)缩小管腔，提高血压。(。(3)加速人动脉硬化过程。(4)发病率增加冠心病。尼古丁对心血管的影响：(1)增加血管数量，使血液粘稠。(2)增加心脏负担。(3)容易引起心脏病。油对心血管的影响：(1)容易引起心脏和血管壁的脂肪沉积，影响正常功能。(2)严重时会引起动脉硬化、高血压等。心理平衡对心血管疾病的影响：积极乐观的精神状态会大大降低心血管疾病的发病率水平。长期精神紧张和缺乏体育运动也是引发心血管疾病的因素。知识点2:保持心血管健康【转化语】:目前心血管疾病(如动脉硬化等)有低龄化的倾向，因此从青少年时期开始，要注意保护心

9、血管，培养防止心血管疾病发生的好习惯。分析讨论：阅读以下资料，分析和讨论如何保持心血管健康。资料与正常人相比，经常参与体育运动的人心肌纤维变粗，收缩更有力，每次收缩注射的血液杨怡增多，心率减少的情况下，也能满足人体需要的血液量。David aser，Northern Exposure(美国电视电视剧)，经常参加体育运动的人心率缓慢，搏动有力，每次收缩后心脏休息时间长，疲劳不太好。体育运动还可以提高血管弹性，消耗体内脂肪，减少心脏的压力，降低心脏病发病率水平。资料2平衡合理的膳食是预防心血管疾病最直接、最有效的方法。为此，专家建议，股票要粗，腐蚀要合理，可能多种多样。吃肥肉、油炸食品、动物内脏、

10、甜膳食等富含蛋白质的食物，如水果、低脂乳制品、鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等。尽可能用植物油烹调食物。资料3研究表明，与不吸烟者相比，每天抽2-4支烟的人患心肌梗死的概率增加了50%，20-40支烟的人增加了8倍。不吸烟者的寿命比吸烟者的平均寿命长10年。戒烟一年后，心肌梗死发生率下降了约30%。戒烟可以减少36%冠心病的死亡风险。资料4显示，2003年我国城乡心血管病死亡率分别为181.63/10万人，135.53/10万人，超过肿瘤死亡率第一名。脑血管病患者呈爆炸性增长，发病年龄也越来越年轻。资料5，2009年全国共进行了24万例心脏支架手术，比2008年的18万例增加了33.4%。“在心脏支架

11、手术中，12%的手术患者(血管)低于50%，1/3的手术患者(血管)低于75%，对一些数据的增长感到担忧，包括中颈狭窄占很大比例。数据显示，我国心血管病目前的患者人数至少为2.3亿人，高血压患者2亿人，中风患者700万人，心肌梗死患者200万人，成人10人中2人患有心血管病。目前心血管疾病在城乡居民的所有疾病中死亡率位居第一，高于肿瘤和其他疾病。问题事故：1.资料表明，保持心血管健康的生活方式是什么？2.你还知道有效预防心血管疾病的生活方式吗？3、心血管疾病发病率高年龄段？你对心血管疾病的危险有什么看法？4.近年来我国心血管发病率上升趋势出现，您认为主要原因是什么？拨号：一般来说，男性心脏病选

12、拔年龄为40岁，女性为55岁。目前，心脏病第一次发病年龄明显提前。据卫生部统计，我国心血管疾病患者首次发病年龄的三分之一在60岁以下。危险：血液供应不足、血管痉挛、缺血不足、轻量造成疼痛，重伤者还有其他并发症。例如冠心病、心绞痛、心肌梗死、脑干、猝死等都属于心血管病。5、酗酒、吸烟等不好的生活方式会影响心血管吗？请谈谈你的意见，说明原因。6、如何保持心血管健康？拨号：维持心血管健康的“四大茄子基石”:合理的膳食：努力每天吃一袋牛奶，500克蔬菜和水果，250 350克糖类，3人份高蛋白。最好调节膳食总热量，保持正常体重，防止发胖。适量运动：运动时保持健康的重要因素，但体力活动运动量应以不增加太

13、多心脏负担和适应感为原则。体育活动要有条不紊地进行，渡边杏进行激烈的活动。禁烟限制结构：香烟百害而无一利。少量饮酒有预防疾病的作用，但过量饮酒对人体有害。不喝烈性酒，调节饮酒量，适度是很重要的。心理平衡：积极乐观的精神状态是心血管疾病的发病率，心理平衡的作用超过了所有保健作用的总和，只要注意心理平衡，就掌握了健康的“金钥匙”。知识点3:心血管疾病的突然急救转化语:突发性心血管疾病发病快，风险高，如果患者没有及时抢救，就会有生命危险。据统计，我国每天有7000人死于心脏病，其中70%在没有适当结构的情况下死亡。1、心肌梗死支持：(1)原因：冠状动脉急性鼻塞，血流阻断，部分心肌缺血坏死引起的心肌梗

14、死。(2)症状：患者突然发病，胸骨后持续剧烈疼痛，呕吐、出汗下降，四肢冰冷，血压下降的症状很多。(3)急救方式：在当地休息，不要随便转移患者，加重患者的心脏负担，避免引发事故。采取容易呼吸的舒适姿势，让患者躺在被子里，稍微抬起脚。为缓解疼痛，请患者服用硝酸甘油片等药物。“120”急救打电话，尽快将患者送到医院治疗。2、急救原则：对心肌梗死患者及时发现、抢救、早送患者到医院是急救的重要原则。温暖的提示：对心血管病患者来说，及时自救也很重要。平日准备硝酸甘油等急救药，防止突然发病也很重要。拨号：引起心肌梗死的因素包括：劳累过度。不能承受的体内劳动，尤其是背负沉重的负担爬楼，过度的体育活动，持续紧张

15、的疲劳等。兴奋。部分急性心肌梗死是由患者兴奋、紧张、愤怒等激烈的情绪变化引起的暴饮暴食。高脂肪，高热量的食物吃多了，血脂浓度就会突然升高。冷刺激。突然的感冒刺激也可能导致急性心肌梗死。小集团事故，交流讨论：提出假说。(2)酒精可以加速水蚤心率。(3)量筒、酒精、蒸馏水、幻灯片。(。(2)结果表明，水蚤心率随着酒精浓度的增加而逐渐减慢，从而导致酒精麻痹，减慢心跳。表达通信：1.低浓度酒精有引起兴奋提高心率的作用。高浓度的酒精会导致水蚤，甚至水蚤死亡。2.体积分数为20%的酒精对水蚤的刺激很强，水蚤心率有异常，心脏跳动几次就不能跳动。3、酒精加速心跳，增加心脏负担。可能对器官酗酒、心血管健康有害，对神经系统等也有不利影响。学生阅读资料，思考和回答。1.经常参加体育锻炼，均衡地膳食，不吸烟。2、没有酗酒、保持良好的精神状态等。3.老人、冠心病、心绞痛