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1、打羽毛球几个常见毛病,z3b3e ,等球站姿,当球在对方场地时，在等待对方回球的时候，,不少人双脚都是左右平行站的。,bjl,但是因为前后站时，人更容易启动，启动的时 间也少了，最明显的接网前球成功率就高了些，疗 效显著。,看球,球打出后，总不自觉地眼睛目送球到对方场,地。,但其实球出去后，并不必目送球很远，做该做,的事情，比如把送行的时间花一点点到站位更重要，,bjl,多花这点时间跑位会跑的更合理，不过也不能完全 不看球。,站位,球打出后，习惯看着球漂向对方场地，等着球,再次回到自己场地，人却呆着不动。,球出去后，人应该马上就归位，归到场地中央 附近的位置，而不是站在击球的位置不动。,bjl

2、,击球点,击球点高比击球点低好处要大的很，呵呵，可 能每位都有体会，但每次都能击中个人的最高点却 非常难，因为习惯很难改变，但的确非常有效(地,球人似乎都知道，但每个球都做到的人却很少，所 以，平时刻意的练练吧)。,网前扑球,bjl,网前扑球很容易出界下网。,如果一个球可以扑的话，一般是质量并不好的 回球，此时对方很容易紧张，而攻击方也常常充满 信心和力气地去扑啊，可由于时间短，很难把手腕,角度调整好，球也就反而容易出界和下网。,如果花的力气小一点，别让球出界或下网的话， 其实大多数情况下攻击力已经足够得分了(因为对 方准备时间很短，高手除外)。,bjl,双打网前握拍,双打时，网前封网的人可能有这个习惯：拍子,是放下的而不是举起来的。,一般，如果在网前能击中球话，大多是由上而 下的(除非对方放了个高质量的网前球)，所以，拍 子一般都是由上而下的击球，如果球拍由下而上来 击球，势必耗费一点点时间，这个时间非常宝贵。,bjl,所以双打网前的人应该保持举拍姿势，而不是,垂下拍子等球。,双打时非击球者的跑动,双打时候，如果伙伴在回球，另一方

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