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文档简介

1、第三章田径运动教授理论和方法,第一节田径运动教育的一般规律,第一,运动功能形成规律1)粗略动作步骤1。任务:建立完整的学生、准确的技术动作概念、学习和掌握初步的技术动作。2 .方法:(L)运用直观教具的演示、教师的讲解和示范,使学生基本了解动作的过程、方法和技术要领。(2)通过练习,学生体会,初步掌握技术动作。3 .注意事项:(1)教师解释说,行动要领要简明、重点、生动、示范动作要准确、明确,要尽可能从不同的角度准确地表达动作的要点和整个过程,要给学生树立正确的技术动作概念。(2)教学方法和手段简单有效,要抓住技术动作的要点,不要过分强调细节问题,不要让学生觉得技术动作复杂,分散注意力。(3)

2、多采用辅助柔道练习和条件减少练习,减少学生学习的难度,提高学生学习的积极性。(4)要确保一定的练习时间和练习次数,实现反复刺激、加强动作的目的。(5)重视防止错误发生,发现错误动作必须及时采取有效措施加以纠正,以免形成错误的动力定型,影响正确技术动作的掌握。4。特征学习和初步掌握阶段的特点是在大脑皮层中运动中枢内的兴奋和抑制表现为扩散现象,条件反射连接暂时不稳定,出现一般化现象。、动作生硬,紧张,不协调,容易产生不必要的动作。(b)改进和改进动作步骤,1 .任务:改进学生和掌握技术行为。2.方法:(1)提高练习的难度,通过分解或完整的练习,逐步克服动作不协调和动作僵化,消除不必要的动作,完善技

3、术动作。(2)通过反复的整体练习,加强学生体会和各个技术环节之间的联系,使他们逐渐熟练地掌握技术动作。3 .注意事项:(1)教师要通过启发性的说明或提问加强学生思维活动,强调技术动作的重点、难点,深化对技术动作的学生理解,促进动力定型的公告。(2)在教育中,不仅要重视技术的主要部分,还要掌握分解技术、完整的技术、动作细节,进行教学。(3)根据学生掌握技术动作的程度,应不同对待,采取不同的教授手段和方法,提出不同的要求。(4)对学生动作上的失误要找出原因,及时采取具体有效的措施予以纠正。学生发现问题,注重问题解决能力的培养。(5)要确保学生练习时间和练习次数,为学生课创造良好的教育环境,不断提高

4、对技术动作规格的要求,少用比赛手段,注意预防伤害事故。4 .特点、改进和改进阶段的特点是动作逐渐协调一致,不必要的动作逐渐消除,大部分错误的动作纠正。但是动力定型还不牢固。当新的刺激出现时,精神紧张可能导致额外的动作和错误的动作仍然出现。(3)巩固和提高动作阶段,1 .任务:根据个人特点,通过反复练习进一步补充技术,达到熟练掌握技术和自由使用的程度。2 .方法:(1)通过核心说明、示范,加深学生对技术动作的作用,加深对学生技术动作的理解和体验。(2)重复整个技术练习,对学生个人的特点,结合技术评价,提出进一步完善技术动作的要求和方法。(3)改变练习条件,提高练习难度,组织教学比赛或测验等,不断

5、提高运用技术动作的能力。,3 .注意事项:(1)在牙齿阶段的教育中,学生已经掌握了一般技术,因此注意力容易转移到追求运动成绩提高上,忽视了进一步巩固和提高技术动作,因此教师应该对学生提高技术和提高运动成绩的关系,对学生的具体情况提出不同的要求,并指导学生(2)不断警告学生们,如果长期停止练习,已经形成的动力定型将逐渐消失督促学生继续努力学习,进一步巩固技术动作。(3)要把掌握技术动作和锻炼身体的方法结合起来,作为学生锻炼技术动作的手段。4 .特点,强化增强阶段的特点是动作熟练、准确、容易、容易、协调,达到自动化程度,理论知识和实践相结合。田径体育技术教育的三个阶段是徐璐紧密联系的完整教育过程。

6、在教学过程中,教师要按照教学过程的规律,将项目特点和学生实际相结合,合理安排教学,为完成教学任务创造良好的条件。2,事物规律3,人体生理功能活动能力变化规律4,青少年儿童身心发展规律,田径运动技术教育的顺序,各种体育运动中田径运动的项目数最多。各种项目的技术结构、场地记载和比赛规则各不相同,但它们徐璐紧密联系,徐璐完善,促进徐璐。在田径运动技术教育中,根据各技术的难度和它们之间的关系,合理准确地安排技术动作的教学顺序,达到良好的教学效果。田径运动技术各种项目教育,通常按以下顺序进行。行走:行走。跑步:跑步、长跑、短跑、接力跑、跨栏、跨栏跑。跳跃:跳高、跳远、三级跳远。投掷:推铅球、扔手榴弹、扔

7、掷标枪、扔铁饼。第二节田径运动教学方法,田径运动的教学方法:指在论运动教学过程中完成教学任务所使用的教学途径和手段。1,说明教学方法和示范教学方法,(1)说明教学方法是指教师使用语言向学生说明教育目标、动作名称、要领、作用、练习方法和要求。指导学生掌握田径运动知识、运动技能和技术的方法。在田径运动教学中使用解说教学法时,要注意以下几点。1 .解说要精练准确,强调教学的重点。2.解说要逐步进行,要深入。3.生动的形象,入账,(2)示范教育法,示范教育法是指教师(或指定的学生):在田径运动教育中使用示范法时,要注意以下几点:1.选择正确的示范位置和方向3。徐璐运用不同性质的示范,加强正确的动作,抑

8、制错误的动作,2。分解教学法和完整教学法,分解教学法是指将完整的技术动作合理地分为几个部分进行分段教学的方法。其优点是简化课程,缩短教学时间,集中学生注意力和时间,掌握动作的重点和难点。其缺点是容易破坏技术动作的结构和动作之间的内在关系,影响动作技术的形成。使用分解教学法时要注意以下几点。1 .在划分动作的一部分时,要考虑动作的内在联系,动作的结构或破坏动作的完整性变更是渡边杏的。2.分解学生动作后的每个部分都要明确在整个动作中的位置。3.完全动作分解后,各部分的教育优先顺序可以根据实际情况循序渐进,也可以反向练习。像跳远技术的教学一样,可以从跑步、跳跃或空中动作开始。4.使用分解法练习的最终

9、目的是掌握完整的动作。拆卸时间太长,需要渡边杏,并与完成方法一起使用。(大卫亚设,美国电视电视剧,分解语),完整的教学方法是从动作的开始到结束,不分部分和段落,完整而持续地进行教育练习的方法。它的优点是不破坏技术动作的结构和技术动作之间的内在关系,学生完全掌握技术动作。它的缺点是很难让学生快速掌握技术动作的难点和关键。在初中体育教学中,田径运动教育要以完整的教学方法为主,使用完整的教学方法时要注意以下几点。1 .教授简单容易掌握的技术动作,教师讲解示范,就能完美地练习学生整体动作。2.在学习动作结构复杂、困难的整体技术的过程中,首先要强调动作的重点,掌握动作的基本部分,然后掌握动作细节。3.降低练习的难度和强度。降低跑步速度,减少栅栏之间的距离,降低横木的高度,减少投掷器材的重量等。4.采用各种辅助性、诱导性练习,转换学生体会动作的重点、难点、关键、相应的身体素质和运动能力,逐步引导和掌握完整的动作。3,条件教学,概念P55 (1)条件教学的操

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