迈向成熟的蜕变——青春期特点、常见问题与预防_第1页
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文档简介

1、第九章 健康知识,迈向成熟的蜕变青春期特点、常见问题和预防,青春期的生理变化,身体形态 生理变化 身体机能 青春期变化 心理变化,身体形态变化：步入青春期后，女孩每年增高410cm，男孩每年增高612cm 。 此时身体可塑性强，锻炼有利于塑造更完美的身体形态。,青春期生理变化:身体形态变化,青春期生理变化:身体机能变化,性器官的发育和性功能的成熟-第二性征的出现,男性,在雌性激素的作用下， 声调变高，乳房发育，盆骨变宽等,在雄性激素作用下， 腋毛、胡须、喉结、声音低沉等,女生小秘密：卵巢发育成熟，能够产生卵细胞，并且出现月经现象。,男生小秘密：生殖系统开始发育，出现遗精现象。,女性,心理变化,

2、个人,自我,他人,社会,自我,自卑、脆弱、敏感、暴躁、叛逆,了解青春期相关知识 善于发现自己的优点 学会调节自己的情绪 ,他人,选择合适的朋友，真诚对待朋友 与异性保持广泛交往，不与个别异性单独交往 主动与父母师长沟通、交流 ,与同伴关系不好、交友不善 早恋行为 嫌父母、老师唠叨，不愿意与他们交往 ,社会,吸烟、喝酒不良嗜好 游戏、网络成瘾 校园暴力行为 ,明辨是非，了解健康生活行为 养成阅读、运动等良好的生活习惯，不过多接触电子产品 不参与校园暴力行为，遭遇到校园暴力要及时向老师、家长报告 ,案例一,小A同学自从上了初中之后个子没有明显的长高，看到班里其他原来和他差不多高的都长的比他高了一大截，他的心里觉得很自卑。 你怎么去开导小A?,案例二,小G同学觉妈妈太唠叨，而且不相信自己，每次总是打听小G与同学的交往情况，还多次向班主任打听她在班级里与男同学的交往情况，导致小G经常与妈妈发生争吵。 你觉得小G应该怎么做？,案例三,小D同学喜欢打篮球，周末时他常常在校外的篮球场与别人一起打篮球，并且认识了几个“球友”，每次打完球几个“球友”会在一起抽烟，并也邀请小D一起，小D觉得会打篮球的“球友”抽烟很酷，因此也和他们一起抽烟。

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