进步的起点--合理积极归因 (2).ppt

1、进步的起点-合理积极的原因是讲师：琳莎，联系方式：上课前的小游戏，游戏名称：反密码规则1 :听密码，相反的动作规则2 :同学之间相互监督，一旦弄错，就不能再参加游戏了。 原因：个人基于相关信息、线索推测和判断自己或他人行为原因的过程。 袋鼠逃跑的谜，有一天，动物园的管理者发现了奇怪的事情，袋鼠从笼子里跳了出来。 于是在会议上讨论，一致认为笼子的高度不够。 所以他们决定把笼子的高度从原来的10米提高到20米。 袋鼠逃跑的谜样结果，第二天他们发现袋鼠还在外面，所以他们决定再加高30米。 我没想到第二天又看到所有的袋鼠都出来了。 于是，管理员们非常紧张，决定什么也不做，把篮子提高到100米。 袋鼠逃

2、跑之谜，一天，长颈鹿和几只袋鼠聊天。 啊，你认为他们还不会把你的篮子抬高吗？ 长颈鹿问。 袋鼠回答说“如果继续忘记关门的话”，教室活动1 :各自陈述自己的意见，情景1 :小河从小就是父母的掌上明珠，学习成绩优异，所以在中学担任班主任，同学们也对她“向前看”的样子可惜，好景不长，到了高中，小河就再也找不到那颗星有月亮的感觉：宿舍的人认为她什么都不做，不喜欢她，周围的同学都认为她太傲慢了，不理她。 小河很孤独：我还是以前的我啊，为什么她们无视我？ 想想她们一定会对着我，排挤我，又一起欺负我。小河是怎样的根据呢？ 你怎么看小河的原因呢，教室活动1 :各自陈述自己的意见，方案2 :考试后，一个班的两个

3、同学坐在教室里聊起来： a :啊，这本书真的很难读啊。b :喂，这次考试怎么样？a :啊，说乙：平时我很努力，为什么考试没考好呢甲：是啊。 中学是“希望之星”，高中一年级学生则变成“流星”！ 啊，自己好像真的不是学习的材料啊。 再努力也许会白费你呢？ 乙：我和你一样。 中学也是“希望之星”，现在成了“扫帚星”！ 但是，我觉得自己并不笨，到了今天，老师没有很好地教我们。学生没有掌握，不是责怪老师，而是责怪谁呢？ 辩论：他们是怎样有根据的呢？ 他们接下来怎么办？ 上课活动2，请以自我评价和分析测试为例填写测试自我测试表。 请在符合自己实际情况的选项后填写。 如果认为有其他原因，请填写“其他”栏。

4、从你选的内容中，再选5个最主要的，按照重要度的大小按顺序排列它们。 考试根据自我测试表，1 .家里没有人指导我进行故障排除。 ()2.我不喜欢任何课堂教师。 ()3.学习科目过于枯燥无味。 平时养成懒惰的习惯，不想学习。 (5)家庭环境不好，不能学习。 ()6.找不到有效的学习方法。 父母不在意我的学习。 我的学习缺乏恒心和毅力。 ()，我的考试成绩不理想主要是因为：考试根据自测表，9 .班级学习风气不好。 () 10 .我不能很好地安排学习时间。 我讨厌学校。 我学习的基础不好，跟不上。 (13 .老师的教法不适合我。 () 14 .自己努力不够。 运气不好，复习的内容总是不参加。 身体不舒

5、服，无法集中精力学习。 ()，我的考试成绩不理想主要是因为：考试是根据自测表，17 .考题总是很难的。 我对学习不感兴趣。 () 19 .情绪不稳定，经常被无端的情绪所干扰。(20 )自己能力不足，根本不学习的材料及其他：得分奇数问题得分：如果你选择偶数题目的选项，那么你可能是内部控制者。 也就是说，你很擅长从自己的内部找原因。 如果奇数问题和偶数问题相同，就意味着不是典型的内部控制和外部控制的人。课堂讨论、观点1 :内部原因对个人成败的影响更大的观点2 :外部原因对个人成败的影响更大！ 积极的原则1 :从内部寻找原因，激发自我责任感，不要抱怨外部原因。 思考：只要找到内部原因就能使我们更完美

6、，帮助我们学习更好，为什么考试失败了？ 我脑子笨，不是学习的材料！ 晴雨时修我的考试，请同学们分析：接下来四个同学的考试失分的理由是什么？晴雨时修我的考试，他的山石，攻自己的玉，a先生：工作书是对的，但考试是错的。 b先生：我有选择题，留下了空白。 c先生：想法完全正确，但答案是错误的。 d先生：试卷上的简单答案只写回答字。a先生得分的原因、b先生得分的原因、c先生得分的原因、d先生得分的原因、考试时间太短，来不及思考、知识掌握不牢固、粗心、不好、旁边的学生妨碍、想法不好、主题陷阱、韦纳成果理论由你的原因决定！ 合理积极的原因，积极的原因原则2 :尽量寻找自己能够改变、能够控制的原因，不要归因于不太能够控制的原因。 积极的原则1 :从内部寻找原因，激发自我责任感，不要抱怨外部原因。 放