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文档简介

1、3.我们去远足,综合实践 三年级 上册,什么叫远足?,远足,可以理解为“长途步行运动”。并不是通常意义上的散步,也不是体育竞赛中的竞走项目,而是指有目的的在城市的郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼,由于短距离徒步活动比较简单,不需要太讲究技巧和装备,经常也被认为是一种休闲的活动。 课本中远足的意思是郊游。,走进大自然去郊游,走走走走走 我们小手拉小手 走走走走走 一同去郊游 白云悠悠 阳光柔柔 青山绿水一片锦绣 走走走走走 我们小手拉小手 走走走走走 一同去郊游,你参加过郊游吗?,远足有哪些好处?,(课本12页) 还可以: 呼吸到比在市区新鲜的空气, 视野比市区开阔,绿色植被多,有利于

2、视力; 体验不同的生活,活动筋骨。 锻炼身体,有益身心健康,地图和指南针(远足的必备工具),知道地图和指南针的作用吗?,远足参观的景点主要是人文景观和自然景观,人文景观,又称文化景观,是人们在日常生活中,为了满足一些物质和精神等方面的需要,在自然景观的基础上,叠加了文化特质而构成的景观。比如故宫、长城、周口店北京人遗址、天坛、颐和园、明十三陵等。 自然景观是只受到人类间接、轻微或偶尔影响而原有自然面貌未发生明显变化的景观,如极地、高山、大荒漠、大沼泽、热带雨林等。,远足要带哪些物品?,紧记带好必需物品,例如地图、指南针、水、食物、头灯(手电筒)、雨具、收音机、急救药箱、哨子、手机、记事簿和笔等

3、。,远足中遇到意外情况怎么办?,比如: 迷失方向、 扭伤腿脚、 被蛇咬伤、 失足落水等,远足迷路了怎么办?,应利用指南针及地图设法找出所处位置。 设法记忆曾经走过的途径,并经原路折回起点。若不能依原路折回起点,应留在原地等候救援。 切勿再往前进,以免消耗体力及增加救援的困难。 若决定继续前进,寻路时应在每一路口留下标记。,远足时防止蛇咬及处理方法,1.远足者应穿着长裤和有高帮的鞋。 2.沿有现成的小径行走,切勿自行闯路,走草丛和杂树林。 3.遇蛇时,保持镇定不动,让受惊的蛇尽快逃走。 如被蛇咬后,应注意的事为: a.让伤者躺下,停止伤处活动,但不要抬高伤处。如果带有蛇药,应尽快内外服用。 b.

4、在可能情况下,用绷带缚扎伤口以上的部位。 c.应安慰伤者。 d.尽快到医院求治。,远足时有人落水怎么办?,对于不会游泳,或是游泳技术不好的人,绝对不要下水救人。因为你下去之后,立刻会变为第二个受害者,而且也害人,让本来有能力的救助者只要救一个人的,变成救2个人;万一他的体力消耗过大,他就极有可能成为第三个受害者。 不会游泳的人,只要全力去找救生圈、竹槁之类可以救人的工具,和打电话报警,就可以了,没有什么可羞的。毕竟人在岸上的时候,办法总是比水里多。,远足时发生意外发出讯号的方法:,a.吹哨子。 b.用镜或金属片发出。 c.夜间用电筒发出闪光。 d.挥动颜色鲜艳明亮的衣物。,远足要文明,1. 废物不乱扔,举止显文明 2. 爱护环境,文明旅游 3. 文明旅游,和谐相处 4. 悠悠森林情,寸寸防火心 5. 一花一草皆生命,一枝一叶总关情 6. 赏名胜古迹,做文明游客,不乱写乱画 7. 美景供人欣赏,美德让人敬仰 8. 落花未必有意,

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