《乐观向上》课件4.ppt

1、第一个单元是成为情绪的主人。3.乐观积极地看待事物，保持乐观快乐的态度对身心健康、顺利完成学业以及未来的学习、生活和工作都有很大的好处。为什么我们要保持乐观快乐的态度？保持愉快的心情，用一双眼睛去发现和欣赏美丽。天真活泼的孩子，憨厚的年轻人，体贴的成年人，饱经风霜的老人，每个人都有美好的东西。这是什么？当你看到它的时候，你会想到什么？罗马尼亚复活节彩蛋，蛋壳上的世界，“美无处不在。对我们来说，不是缺少美丽，而是缺少发现。所以如果你想找到美，你应该培养一双会发现美的眼睛。”幸福无处不在，对于我们的生活来说，找到幸福不是缺少幸福，而是缺少生活态度”，所以我们应该培养乐观、幽默的生活态度。保持愉快的

2、心情，用一双眼睛去发现和欣赏美丽。我的快乐生活乐观主义者擅长从积极的角度思考问题。快乐的苏格拉底，苏格拉底住在大楼的第一层，住在上面的房客总是倒污水，扔死老鼠，打碎鞋子和其他脏东西，而苏格拉底看起来很享受自己。有人问他：住在这样的房子里有什么好开心的？一年后，苏格拉底将一楼让给了一位瘫痪的老人，并搬到了楼顶，但他仍然很开心。有人又问他：为什么你住在高层会感到快乐？为什么你认为苏格拉底是快乐的？他将如何回答别人的问题？一层的好处：不用爬楼梯就可以方便的进出大楼，还可以方便的搬运重物。花草可以种植在门前的空地上。顶楼的好处：上下楼梯可以锻炼身体，阳光灿烂，空气清新宁静，没有人打扰，苏格拉底善于从(

3、)的角度看待问题，积极乐观的人善于从积极的角度思考问题。乐观测试：期中考试后，虽然我尽了最大努力，但还是没有取得好成绩，这耽误了班级的平均成绩。悲观的人会想：“算了，我太笨了，学不会。”让我们打破它。乐观的人认为：“如果你这次没有做好，你不能责怪别人。”你应该从自己身上找到理由，下次努力做好。“积极思考：希望和收获。从消极的角度看待问题：失望和给予。毕加索是一位著名的画家，他画画时从不离开家，甚至白天黑夜都不吃不睡。有些人认为他会感到痛苦。他回答说：“疲劳是人体的感觉。当我画画的时候，只有当我全心全意投入的时候，我才能感受到真正的快乐。“毕加索的快乐从何而来？快乐的毕加索只有那些致力于学习和工

4、作的人才是真正快乐的。有一个盲人，晚上出门时总是带着一盏明亮的灯笼。当别人看到它时，它非常奇怪。他们问他，“你不能再看了。为什么你要带着灯笼走路？瞎子严肃地回答：“原因很简单。”当然，我带着灯笼不是为了照亮自己的路，而是为了照亮别人，让他们能看到我。盲人看不见路，他们为什么要带着灯？盲人提着灯笼的故事给了你什么启示？盲人拿着灯笼，不仅帮助别人，还保护自己，实现自己的人生价值。乐于助人。帮助别人不仅能给别人带来更大的快乐，还能给自己带来更多的满足。帮助别人可以提升一个人的人生价值。点蜡烛照亮别人的人不会给自己带来黑暗。当别人需要帮助时，你愿意伸出援助之手吗？为什么？作为雷锋的后人，郭同志入党30

5、年来，在各地发挥了先锋模范作用，各项工作成绩斐然。自从1996年开始工作以来，他每天都提前两个小时去上班。在过去的15年里，他贡献了超过15000个小时，相当于多工作了5年。工友们称他为郭菩萨、活雷锋，郭升华了全体矿工的精神。他在20年内捐献了6万毫升血液，是他自己血液的10倍多。2002年，郭加入中国骨髓银行，成为鞍山市第一批捐献造血干细胞的志愿者。2006年，郭成为鞍山市第一批自愿捐献遗体和角膜的人。自1994年以来，他向希望工程、他周围的工人和灾区人民捐赠了12万元，并帮助了180多名贫困学生，但他的家庭几乎一贫如洗。一个三口之家仍然住在80年代中期建造的一个不到40平方米的单间里。郭说：“能够为社会做贡献是我一生中最大的幸福！”郭的幸福从何而来？把社会奉献给人生最大的幸福。1.保持愉快的心情，用一双眼睛去发现和欣赏美丽。2.乐观主义者善于从积极的角度看待问题。3.只有那些致力于学习和工作的人才是真正快乐的。4.乐于助人。5.把社会奉献给人生最大的幸福。如何保持乐观快乐的态度？我们应该采取什么态度来看待这些现象？积极看待事物的原则并不意味着盲目和无条件的乐观，而是学会灵活乐观。要从