托小班良好生活习惯的培养和研究报告

1、托小班良好生活习惯的培养和研究报告慈溪市宗汉街道星光幼儿园课题组 执笔 马红央【摘要】幼儿期是良好生活习惯养成的关键时期。幼儿园教育指导纲要在健康领域中明确提出：幼儿要养成良好的生活习惯，有基本的生活自理能力。幼儿期养成的良好生活习惯对人的一生将产生巨大的影响，使幼儿终身受益。在这个课题的研究过程中，我们在纲要指导下，结合托小班幼儿的一日生活，通过观察、交流、讨论、游戏、示范、表扬等多种多样的教育方法，引导幼儿逐渐养成良好的生活卫生习惯。通过两年的研究实践，我们有如下收获：一是开发、构建了生活游戏化课程；二是形成了一套操作性很强的幼儿生活习惯培养的测评标准；三是我们的幼儿从最开始的衣来伸手饭来

2、张口、事事要老师帮忙到现在的自己独立照顾自己的生活，不仅不再需要老师的帮助，有时还能主动照顾同伴、让热情地帮老师干力所能及的工作，他们的进步明显。有的孩子在家中养成的一些坏习惯如：不能按时睡觉、挑食、不会自己吃饭的毛病通过我们的努力，得到了改正。良好的生活卫生习惯，保证了幼儿健康成长。我们的教育引导也促进了孩子们的认知和情感的发展，他们热情活泼、积极好学，展现了良好的班级风貌。四是通过课题研究，教师不仅主动自我学习、自我提高的意识增强。还提高了教师的专业化水平。五是通过课题的研究，提高了家长的育儿水平，更新了家长旧的教育观念。关键词：生活习惯 习惯培养 言传身教 家庭合育一、 研究概况（一）研

3、究背景及意义现在的孩子都是独生子女，他们一个个都是家里的“掌上明珠”“小太阳”，几代人都围着他们转，渐渐使孩子们养成了较强的依赖性。2010年9月，我们对刚入园的托班幼儿进行了调查，发现绝大多数幼儿生活自理能力很差，绝大部分家长没有培养孩子养成良好的生活习惯的意识，如：不会正确使用餐具，不能独立进餐，许多孩子存在挑食、偏食现象，不会自己穿脱衣服等等。心理学研究表明：一个人在其成长过程中有许多关键时期，0-6岁是幼儿行为习惯养成的敏感期，而3-4岁幼儿正是人生活习惯养成的最佳时期，这个时期的幼儿已具备有意识的特点，并且可塑性强，可以接受教育者施加的影响。幼儿园教育指导纲要在健康领域中明确提出：幼

4、儿要养成良好的生活习惯，有基本的生活自理能力。幼儿期养成的良好生活习惯对人的一生将产生巨大的影响，使幼儿终身受益。但是如果不适时的培养幼儿良好的生活习惯，便会错失良机，这会给幼儿未来发展带来难以弥补的缺憾。通过教育者良好生活习惯的培养，不仅使幼儿掌握一些生活技能，而且劳动观念，集体观念明显增强，还培养了幼儿的个性品质，为幼儿今后的学习、生活打下了坚实的基础，良好的生活习惯养成将使人终生受益。2011年3月我们对托小班幼儿进行了家长问卷调查，通过调查发现，幼儿生活习惯的缺乏主要由以下几个方面的原因所致：1、独生子女家庭增多。由于国家实行一对夫妻生一个孩子的计划生育政策，大多数家庭都是独生子女家庭

5、。独生子女处在“独”的成长环境中，自幼受宠，依赖性强，独立意识差。许多家庭的教育真像著名教育家马卡连柯在它的著名教育诗中写到的一样。“一般人说，我是母亲，我是父亲，一切都让给孩子为他们牺牲一切，甚至牺牲自己的幸福。可是这就是父母送给孩子最可怕的礼物了。”日本心理学家山下俊郎把这种“可怕的礼物”称之为“过度教育”，并指出：这是孩子意志薄弱和依附心理的根源。2、家庭教育存在问题使现在的孩子缺乏良好的生活习惯。许多家长只关注孩子的学习。不少家长还明确地对孩子说：“你只管读书，别的事都由爸爸妈妈来做。”另外，由于一些家长自身在对生活习惯的理解上存在着一些误区，所以，对于孩子的良生活习惯的培养也有一些不

6、良的影响。3、幼儿园缺少对孩子良好生活习惯能力的培养。评价制度等诸多原因，使我们的幼儿园教育习惯于智力开发教育，忽略了对孩子生活习惯的培养。虽然部分一线幼儿教师，在几年来的实际工作中针对这一方面做过一些探索，也取得了一些效果，总结了一些如何培养生活习惯的方法和途径。但有些仅仅只是表面研究，不够深入细化，没有形成可操作的系统性研究成果。为此，因此我们根据托小班幼儿身心特点和成长规律，抓住这个幼儿养成教育的关键期，从生活习惯的培养入手，来探讨和研究良好生活习惯的培养，促进幼儿健康人格的发展。这一研究从现实和长远看，无疑都具有重要意义，从而也有助于提高我园的办园水平。（二）研究目标1、通过研究，使托

7、小班幼儿具有较强的生活自理能力，养成良好的生活习惯，促进幼儿身心全面发展，使幼儿终生受益。2、探索对托小班幼儿进行良好生活习惯养成教育的有效途径、方法，形成一套具有可操作性的评测体系。3、探索如何指导家庭与幼儿园配合，共同做好托小班幼儿良好生活习惯的养成教育。（三）理论依据1978年，诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。有人问其中一位：“你在哪所大学、哪所实验室里学到了你认为是最重要的东西呢？”出人意料，这位白发苍苍的老人回答：“是幼儿园。”“在幼儿园里学到了什么呢？”老人答：“把自己的东西分一半给小朋友们，不是自己的东西不要拿，东西要放整齐，吃饭前要洗手，做了错事要表示歉意，午饭后要休息，学习要多思考

8、，要仔细观察大自然。从根本上说，我学到的全部东西就是这些。”这位学者的回答代表了到会科学家的普遍看法，概括起来，他们认为终生所学的最重要的东西，就是从家长和老师那里得以培养的良好习惯。从古到今，我国就有很多习惯培养上的教育理论，首先从习惯培养重视度来说：早在夏、商时期就有一定规模的学校教育，在教育中不仅重视基本知识和技能的学习，同时也注重一些基本习惯的培养。如由孔子、墨子、孟子、荀子等都对习惯有各自的观点，在习惯培养的领域中起到了重要的作用。到了近代，以蔡元培、陶行知、陈鹤琴等提出了：“教育者，养成人格之事业也。使仅仅为灌注知识、练习技能之作用，而不贯之以理想，则是机械之教育，非所以施于人类也

9、”。“生活即教育”、“教学做合一”、“社会即学校”为中心思想的教育理论，为现代的习惯培养提供了理论的依据。近年来，儿童行为习惯也受到国内学术界的关注。如中国科学院心理所的王极盛教授谅进行过关于1560例少年儿童不良行为习惯的研究；北京教育学院关鸿羽副教授进行过关于儿童养成教育的研究；2001年，中国青少年研究中心在北京举办了“道德教育与习惯养成”大型论坛。来自全国的教育工作者及心理学、教育学、伦理学等领域的专家，出席了本次论坛，并深入地探讨了儿童德育与习惯养成的问题，提出了诸多有价值的见解。其次，从习惯培养的关键期来说：孔子在我国历史上首次提出了“性相近也，习相远也”的观点，认为人的巨大差别主

10、要在于后天习惯的不同，他说：“少成若天性，习惯如自然。”少年儿童时期养成的习惯就如同天生的一般。他认识到了习惯培养在教育中的重要作用。陶行知指出：儿童期是人格和习惯形成的最佳时期。他说：“从福禄贝尔发明幼儿园以来，世人渐渐的觉得幼儿教育之重要，蒙台梭利毕生研究幼儿教育以来，世人渐渐觉得幼稚园之效力；从小学校注意比较家庭送来与幼稚园升来的学生性质，世人乃渐渐觉得幼儿教育实为人生之基，不可不乘早给他建立得稳”。陈鹤琴说：“人类的动作十分之八九是习惯，而这种习惯又大部分是在幼年养成的，所以在幼年时代，应当特别注意习惯的养成。但是习惯不是一律的，有好有坏；习惯养得好，终身受其福，习惯养得不好，则终身受

11、其累”。因此，帮助幼儿养成良好习惯，应该是幼儿教育的主要内容。 因此，我们认为：幼儿期是习惯养成的关键期，幼儿园应以课程为载体，将习惯培养渗透在幼儿园的一日活动中，让幼儿在学前阶段形成良好的行为习惯，为其一生奠基。再次，从行为习惯培养方法来看：古代荀子认为，为了维护群体的良好秩序，就应“为之制礼仪以分之”。就是要建立一套行为规范，以节制和改造人的“恶”。因此，他主张通过学习和教育，使外在的规范变成人的日常行为习惯，转化为人的本质的一部分，使人们在群体中共同生活和发展。他结合自己学习和教育的实践，总结了一些学习的好方法和习惯：如“不闻不若闻之，闻之不若见之，见之不若知之，知之不若行之，学至于行之

12、而止矣”。在荀子看来，在学习中注重方法，躬行实践，培养好的学习习惯是非常重要的。现代专家林格提出了23种习惯培养的方法；众多的学前教育文章中，大多的研究都落脚在行为习惯培养方法上，并提出了各自不同的培养方法。因此，我们设想结合幼儿园的实际情况和本地区幼儿的特特点，优化原有方法，运用行之有效的培养方法来形成孩子良好的行为习惯。最后，从一些西方国家对习惯的研究来看：一习惯培养教育理论上：弗朗西斯培根是英国著名思想家。在培根看来，习惯是人生的主宰。他写道：“既然习惯是人生的主宰，但愿人们能尽可能培养起良好的习惯”。这样，培养良好习惯就应该是教育的内在要求。法国18世纪杰出的启蒙思想家卢梭从他的自然哲

13、学观点出发，提出了“自然教育”思想。在卢梭看来，从儿童的天性出发，培养一系列自然的习惯，是儿童教育中的一个重要方面。裴斯泰洛齐深受卢梭的影响。他认为，人的和谐发展是最重要的，教育就是本着遵循自然的原则，充分发掘人天赋的各种潜能，促进人的和谐发展，使之成为有智慧的、有德行的、身体强健的、能劳动的人。裴斯泰洛齐认为，德育在教育中处于最为重要的地位。二习惯培养途径上：美国著名的实用主义教育思想家杜威认为，习惯、社会与教育三者关系密切，是相互作用的。一方面教育传承已有的习惯，另一方面，培养种种有用习惯是教育的重要内容。可以明显感受到社会、家庭在孩子习惯培养的重要性。纵观国内外关于行为习惯的研究现状可以

14、看出，行为习惯的研究早已成为我国研究的一个重要内容。为我们的课题研究提供了从理论到实践的宝贵经验，同时，也发现当下以园本化为发展前提下的系列习惯培养的研究成果为数还不多，因此，本园通过本课题的研究，形成一套行之有效的行为习惯培养的操作体系，为本园的内涵发展添砖加瓦。（三）研究的主要内容与方法本课题依据上述理论，结合幼儿园教育指导纲要（试行）及幼儿园自身情况和幼儿的发展特点来实施开展课题研究，并将良好的生活习惯定位于托小班幼儿的生活自理能力、生活行为习惯这两方面内容，通过这些习惯培养以带动全面习惯的养成。自理能力的培养研究侧重于：幼儿的进餐、入厕、盥洗、午睡、喝水。生活习惯的培养研究侧重于：锻炼

15、习惯、卫生习惯、整理习惯。总目标主要目标具体目标培养托小班幼儿良好生活习惯生活自理能力目标1独立进餐 目标2独立入厕盥洗目标3独立午睡目标4喝水习惯生活行为习惯目标1锻炼习惯目标2卫生习惯 目标3整理习惯。本课题的研究从2011年3月开始，2013年7月结束，分三个阶段进行。第一阶段：研究准备阶段（2011年3月2011年7月）1.进行理论文献的收集、整理、制定课题实施方案和课题的申报。2.材料、书籍和申报表材料第二阶段：课题实施阶段（2011年8月2013年6月） 1.分析我园托小班幼儿的基本情况，对幼儿和家长进行生活习惯方面的问卷调查，了解幼儿在家的生活习惯；并进行个案调查，观察记录，跟踪

16、指导；理论学习，指导实践研究；根据小结的情况纠正不足，突出重点进行研究。2.研究论文每人12篇、课题研究报告。 第三阶段：课题总结阶段（2013年7月） 1.收集整理课题资料，装订资料；成员认真总结自己的研究成果，撰写出自己的研究心得体会和经验论文，形成文集申请结题。2.研究论文集、结题报告。研究对象为幼儿园托小班幼儿，采用的主要教育行动有：通过组织幼儿的一日生活环节来推动良好习惯的养成。在研究过程中，我们以行动研究法为主，结合使用调查法、文献法、观察法、个案分析法、行动研究法、总结法等。1.幼儿生活习惯的现状调查。（调查法、比较法）2.幼儿园一日生活中培养幼儿良好生活习惯的方法和手段。（游戏

17、法、情景法、榜样法、观察法、行动研究法、个案研究法）3.家园共育，培养幼儿良好生活习惯的方法和手段。（谈话法、行动研究法、个案研究法。）另外，在研究过程中，还要根据幼儿的实际情况需要采用榜样示范法、赏识激励法等等，让幼儿在轻松愉悦的环境中得到良好生活习惯的培二、研究过程（一）理论学习在课题研究初期，我们首先学习了34岁幼儿的年龄特点。34岁是学前初期，也是幼儿园托小班的年龄。在这个时期，他们具有一下几个特点：1.生活范围逐渐扩大。第一，生理的发展。34岁幼儿的身体比以前更结实了， 不那么容易生病，精力也比以前充沛。出生后大脑皮层细胞在形态上继续分化，在功能上逐渐成熟，到了3岁已大致定性，神经系

18、统的发展使幼儿可以连续活动56个小时，日间只需要一次睡眠。第二，幼儿的身体和手的基本动作已经比较自如，能够掌握各种大动作和一些精细动作。第三，语言的形成和发展使幼儿已经基本能够向别人表达自己的思想和要求，不需要成人过多的猜测他的意愿。以上几个方面的发展，使34岁幼儿具备了离开家人、参加幼儿园集体生活的可能性。34岁幼儿逐渐学会了自理生活，能够自己进餐，自己控制大小便，以及在成人帮助下自己穿、脱衣物。3岁以后，逐渐习惯于自发地和小朋友共同游戏。2.认识活动依靠动作和行动进行。思维是认识活动的核心。34岁幼儿思维的特点是先做再想，他不会想好了再做。听别人讲述或自己讲述时，往往离不开具体动作。他们的

19、注意也很行动紧紧联系在一起。3.情绪作用大，易受外界的影响。4.爱模仿。34岁幼儿的模仿性非常突出，他们看见同伴或成人做什么，自己也总是要去做，看见别人有什么，自己也总想要。他们通过模仿掌握经验，常常不自觉地模仿父母和老师，模仿身边的人。模仿是34岁幼儿的主要学习方式。在这个阶段，良好习惯常常通过模仿学习并巩固下来。同时，成人所没有觉察到的一些小节，也可能被幼儿模仿而形成他们的习惯。同时还学习了很多跟托小班幼儿生活习惯培养有关的理论及如于佩琴培养孩子良好的生活和学习习惯、郑佳珍幼儿养成教育指导等，也了解了很多大教育家对幼儿习惯培养的中心观点。这些学习和观点影响着我们，让我们收集、设计出了适合托

20、小班幼儿生活习惯培养的儿歌、故事、小游戏等，来吸引幼儿并贯穿于幼儿的一日活动环节中，让他们在日常的生活中学会生活、养成习惯。在对托小班幼儿养成评价方面，我们学习了幼儿园教育指导纲要,其中健康教育目标有：身体健康，在集体生活中情绪稳定，愉快；生活、卫生习惯良好，有基本的生活自理能力。其主要要求有：培养良好的饮食、睡眠、盥洗、排泄等生活习惯和生活自理能力；教育幼儿爱清洁、讲卫生，注意保持个人和生活场所的整洁和卫生；与家长配合，根据幼儿的需要建立科学的生活常规。同时还从网络上学习其他省市地区对托小班幼儿养成教育评价的一些要求，这许许多多的资料让我们在研究这个课题时有了更深厚的理论基础。（二）采用调查

21、对比的方法来进行托小班幼儿良好生活习惯的培养为了更好的实施课题研究，我们采用期初、期末两个阶段来进行调查、对比的方式来进行对托小班幼儿生活习惯的培养。托班幼儿以生活自理能力习惯的养成为主，小班则以生活行为习惯为主。通过调查、反思、实施有效措施进行对比研究，使我们不仅养成了托小班幼儿的良好生活习惯，还促进了幼儿健康人格的发展，为幼儿的健康成长奠定了坚实的基础。同时更促进了幼儿园的持续发展，确实取得了预期的效果。1、 托小班幼儿良好生活习惯的养成效果明显英国哲学家培根说过，“是一种顽强的力量，可以主宰人的一生”，道出了良好行为的重要性。托小班阶段是园的开始阶段，在这个阶段孩子的可塑性大，模仿性强，

22、对一切事物感到新鲜好奇。而常规教育的则关系到孩子以后的各项学习和各项能力的。尤其是生活方面的好习惯其体验的核心理念是自理自立，体现的主要人格特征是注意个人卫生，养成良好的清洁、进餐、睡眠、排泄、锻炼的好习惯。在开展的课题时，以托小班段幼儿为研究对象，我们应遵循该年龄段幼儿的特征，幼儿自理能力弱，父母依赖性强，独立意识差，于是我们把点放到了从托班幼儿的生活自理能力开始进行培养。幼儿良好的生活习惯是可以通过培养而得到提高的。为了能更好的、有效的进行生活自理能力的培养，因此从2011年9月份开始，我们进行了材料的收集、准备，从10月份开始真正进入实施阶段。如下是我们研究过程中的调查对比表：表1：研究

23、托班幼儿生活自理能力习惯养成调查前后的结果对比表（人数：50人）内容行为目标2011学年第一学期期初2011学年第一学期期末2011学年第二学期期末从第一次到最后一次调查结果比较生活自理能力独立进餐47.5%（50人）会独立进餐60.5%（50人）会独立进餐92.1%（50人）会独立进餐提高44.6%独立上厕、盥洗39.7%（50人）会独立上厕53.7%（50人）会独立上厕、盥洗85.5%（50）会独立上厕、盥洗提高45.8%独立午睡35.9%（50人）会独立安静午睡48.4%（50人）会独立安静午睡85.8（50人）会独立安静午睡提高49.9%独立喝水28.5%（50人）会独立主动喝水56.

24、3%（50人）会独立主动喝水93.4%（50人）会独立主动喝水提高64.9%表2：小班幼儿卫生习惯养成前测、后测调查结果对照表（人数：50人）生活行为习惯行为目标具体要求2011学年第一学期期初2011学年第一学期期末2011学年第二期末从第一次到最后一次调查结果比较锻炼习惯积极准时参加晨间、户外活动。43.6%56.6%85%29.4%卫生习惯饭前便后能洗手，不乱仍果皮、纸屑和塑料袋等垃圾。38.5%49.7%82.9%33.2%整理习惯玩好玩具，送回原处，并学着整理干净。28.5%45%81.4%45%我们将前、后调查的结果进行了分析，从表1、表2中可以看出：托小班幼儿良好生活习惯的养成方

25、面普遍有了较大的转变。美国一位教育专家罗伯特博士曾提出现代教育的十大目标，其中第一条便是“独立性”。 学前教育是奠基教育，独立性的培养是非常重要的基石。所以应教育幼儿自己的事情自己做。两岁以前的孩子离不开成人的照料，总是会依赖与大人，但两岁后的孩子产生了自我意识，产生了独立做事的愿望。他们喜欢尝试自己的事情学着自己做。这时，教师、父母都应该抓住这个时机，根据托小班幼儿的年龄特点和能力，逐步锻炼幼儿的生活自理能力是符合幼儿生理、心理发展特点的。2、托小班幼儿良好生活习惯培养项目及目标的界定从第一次的调查反思后，我们根据幼儿园教育指导纲要的理论学习，并借鉴其他的一些幼儿生活习惯的培养目标评价等，自

26、己归纳出了托小班幼儿生活习惯培养的目标及内容。（1）托班幼儿生活自理能力培养目标饮食习惯：定时定量、细嚼慢咽、不挑食、不偏食、独立进餐、不吃零食等。睡眠习惯：能按时睡眠，按时起床，独立安静入睡，睡姿合理正确等。个人卫生习惯：学会简单的自理能力。每天有洗脸、洗脚、刷牙、饭前便后洗手，保持服装整洁和环境整洁的习惯。独立喝水习惯：知道口渴了，会主动要求喝水，会主动去拿水杯喝水，喝水时不洒水。其托班幼儿培养项目及内容：具体项目内容教育幼儿独立完成部分需要成人帮助部分饮食习惯会饭前用肥皂洗手。学习正确使用调羹。会两腿平放在桌子下面，双脚并齐，身体正直，略向前倾，坐姿正确。吃饭时能干稀搭配，一口饭一口菜；

27、大口吃，细细嚼，慢慢咽。不挑食、不剩饭。学习吃鱼，自己动手择鱼刺。咽完最后一口再站起来，整理餐具。知道把不用的餐具按类别依次端放在指定地方。餐后会含水漱口。会用餐巾正确擦嘴。会正确使用餐具自己动手择鱼刺。把餐巾放在指定地方。会漱口、卷袖子盥洗习惯会排队上厕，不推不挤，不玩闹。会便后洗手，正确使用自己的毛巾。知道洗手的正确方法。会正确洗脸，会擦面霜。有尿意、便意会及时主动要求上厕，养成定时大小便的习惯。女孩子学会上完小便会用纸巾擦小屁屁。知道便后怎么样冲便池。便后学会整理衣裤，冬天能把内衣塞入裤子，不露出小肚皮和后腰。在家里学会洗脸、刷牙能将盥洗用具摆放整齐，并养成早晚刷牙的习惯。盥洗时不把衣服

28、弄湿。女孩子学会上完小便会用纸巾擦小屁屁。便后学会整理衣裤，冬天能把内衣塞入裤子，不露出小肚皮和后腰。知道便后怎么冲便池。养成早晚刷牙的习惯。喝水习惯会自己取放杯子喝水。会排队自己接水喝。经常喝水，但一次不要接的太满。喝水时不洒水，不玩水。知道不能喝生水，养成喝白开水的习惯。会自己接水。午睡习惯：悄悄进入午睡室，自己掀开被子坐上床。不带玩具上床，听见信号能迅速起床。学会按次序脱衣服和鞋袜，将衣服、鞋子摆放整齐。学习铺被子，并学会叠毛巾被。能安静入睡，睡觉姿势正确。睡觉不吃零。不躺着看书。听见信号能迅速起床。学习铺被子，并学会叠毛巾被。穿简单的衣物。知道不光脚踩地。托班幼儿生活自理能力培养分月目

29、标9月份10月份11月份12月份认识毛巾学会洗手、学会擦手不吃手指喝水时不洒水会提鞋子会脱裤子会脱袜子会正确拿自己的杯子会独立吃饭拿放玩具要轻会解鞋划子、会穿鞋子会戴帽子知道不光脚踩地会擦面霜会正确拿调勺会搬椅子会饭前主动洗手能干净进餐能安静入睡、按时起床3月份4月份5月份6月份会穿脱鞋子、袜子会正确漱口会解衣扣会正确使用餐巾会正确使用餐具正确使用餐具 (碗、盘、勺)能咽完最后一口离开座位会把鞋子脱放整齐会解扣子、系扣子会把纸巾用完后放进垃圾桶会玩完玩具会收拾好放回原处知道不能随地扔果皮、纸屑知道不能把小玩具放到口鼻、耳内学习穿袜子（2）小班幼儿生活行为习惯培养目标锻炼习惯：乐意参加户外活动，

30、知道跟着集体走、跑，不离开集体；能随着音乐模仿成人的动作；知道听从口令。卫生习惯：爱清洁、讲卫生；知道粗浅的个人卫生保健常识，能配合成人预防和治疗疾病；有基本的生活自理能力。整理习惯：爱护玩具器械，学会看标识摆放物品，知道玩后要整理。具体项目内容教育幼儿独立完成部分需要成人帮助部分锻炼习惯能坚持每天上幼儿园。愿意参加晨间户外活动。会主动拿器械玩。遵守游戏规则，跟大家一起游戏。能跟随音乐模仿成人动作。会排队做早操。能坚持每天上幼儿园。会主动拿器械玩。有简单的自我保护意识卫生习惯不带小玩具上床；听信号迅速起床；能卷好衣袖盥洗；会轻拿轻放餐具；将餐具分类摆放；将盥洗用具摆整齐；学习独立、干净进餐；能

31、做到基本不挑食；会干稀、饭菜搭配吃；咽完最后一口再离开座位；洗手时能把水甩在水池内；不用手抠鼻孔保持手的清洁坐姿基本正确盥洗时不把衣服弄湿能保持个人仪表整洁整理习惯会擦椅子、摆餐具；会轻拿轻放餐具；将餐具分类摆放；会把衣服叠放整齐；会把鞋脱放整齐；会分类收发各种玩具；会擦桌子会把衣服叠放整齐会分类收发各种玩具其小班幼儿生活行为习惯培养分月目标九月份十月份十一月份十二月份认识毛巾学会洗手、学会擦手学会洗脸、学会擦脸认识自己的水杯学会干净进餐不吃手指喝水时不洒水安静人睡听信号迅速起床会穿开口毛衣会穿裤子学会搓肥皂学会脱裤子、学会脱袜子会漱口学会解衣扣、学会脱上衣拿放玩具要轻会解鞋划子把衣服叠放整齐

32、会戴帽子知道不光脚踩地会擦油正确使用餐巾会搬椅子、会摆椅子饭后主动使用餐巾饭后主动漱口会按顺序穿衣服基本不挑食饭前主动洗手能分清左右脚干净进餐三月份四月份五月份六月份会从下面往上扣衣扣学习和巩固正确的刷牙方法学会正确卷衣袖，然后盥洗盥洗时不把衣服弄湿会正确使用餐巾会正确使用餐具会在老师指导下做值日工作咽完最后一口再离开座位会按顺序脱衣服会把衣服叠放整齐要求上课时坐姿基本正确会把鞋脱放整齐会把纸巾用完叠好放进口袋玩完玩具会收放到原地知道不能随地扔果皮、纸屑等盥洗时不能把水甩在地上巩固已学会的铺被子教幼儿正确翻被子知道不把小玩具放口、鼻、耳内学习正确叠毛巾被的方法学习手绢学习袜子（三）托小班良好生

33、活习惯培养的实施策略1、以环境为载体，营造可良好的教育氛围，为好习惯培养提供了条件记得我国历史上南北朝时期的教育家颜之推有这样一句名言：与善人居，如入芝兰之室，久而自芳也；与恶人居，如入鲍鱼之肆，久而自臭也。从这句话中可以说明一个道理：环境对人的重要影响，也说明了德育中陶冶教育的重要性。也箴告我们在对幼儿的教育中，要善于运用陶冶教育法，创设和利用各种积极的情感和环境因素，对幼儿进行潜移默化、耳濡目染的熏陶、感化。因此，从托小班开始，我们就注重良好生活环境的营造，促进幼儿良好生活习惯的养成。由于托小班幼儿的年龄小，相对应的环境必须是符合他们自身需要的、又是安全的。因此，我们充分利用幼儿园每一个墙

34、面及角落，巧妙利用环境中的教育元素，用形象生动、亲切可爱的语言标志牌提醒指导家长与幼儿一些生活行为习惯的要求，从而促进幼儿生活习惯的培养。例如，一到幼儿园大门就会有“欢迎小伙伴”“你好！你早！”的小标语；在有小门槛的通道上你会看到“有门槛，请小心哦！”；每个楼梯的台阶上左右两行的彩色小脚印，告诉幼儿上下楼梯靠右走；在班级所有的喝水、盥洗的地方我们都划分了等待区域，并配备了相应的标志，如 “今天你喝水了吗？” ；在班级洗手区的小镜子上贴一组洗手的图示，幼儿在洗手的时候，会很自然地看着照片，跟着照片上的步骤去做，还贴上一些“洗洗小手真干净”“节约用水”的小标语等等。考虑到幼儿的心理需要，我们也应尽

35、力为他们营造一个温馨如家的生活环境。如每班的午睡室环境，温馨的粉色纱帘、珠帘、星星、月亮，并配以轻柔舒缓的摇篮曲和小标语，既给予了幼儿一个温馨、舒适的环境，又在视觉和听觉两个层面给幼儿以提示，让幼儿知道，午睡时动作要轻轻的，在音乐声结束之前进人被窝等。又如在户外场地上，你还能看到“请把垃圾送回垃圾桶哦！”、“星光是我家，卫生靠大家！”等等，让幼儿在环境教育下，逐渐形成良好的生活行为习惯。2、以一日活动为抓手，探索生活习惯养成的途径，帮助养成良好的生活习惯。（1）渗透于一日活动生活环节的组织。纲要指出：“坚持保教并重，寓教育于一日生活之中，是实现教育目标的重要途径。”一日生活皆为对幼儿实施身心全

36、面教育的良机，其间蕴涵着广泛的教育资源，为幼儿提供了亲历、模仿、实践和不断修正自身行为的各种机会。因此，我们“寓教育与生活中”注重潜移默化的影响，将托小班幼儿生活习惯的培养并贯穿于幼儿生活以及各项活动之中是十分重要的。在了解托小幼儿良好生活习惯培养的目标及项目后，我们通过理论学习，帮助教师树立对幼儿园的一日活动都是课程的理念，将这些理念与幼儿的培养目标都渗透到幼儿一日生活的各个环节中，运用恰当的方法来培养和教育幼儿养成良好的生活习惯。制定合理的幼儿一日生活作息时间：培养幼儿良好的生活习惯，我们要根据幼儿不同年龄段、理解能力和接受能力，对托小班幼儿的生活做出适当的安排和合理的生活制度，安排好幼儿

37、生活作息时间，以下是我们根据托小班幼儿的年龄特点，所制定的托小班幼儿一日生活作息时间表：如表一： 宗汉街道星光幼儿园托班幼儿作息时间表（春、秋）时间内容7：00值日教师到校，管理早到幼儿7：308：20来园接待 区域8：209：10晨间户外活动、早操9：109：25晨谈、点名、点心9：259：40集体教学活动9：409：50自由活动（入厕、喝水、洗手）9：5010:20游戏活动10：2010：50户外活动10：5011：00餐前准备11：0011：30中餐11：3012：00餐后活动12：0014：10幼儿午睡14：1015：00起床、整理、点心15：0015：30游戏活动15：3016：00

38、户外活动16：00离园活动如表二： 宗汉街道星光幼儿园小班幼儿作息时间表（春、秋）时间内容7：00值日教师到校，管理早到幼儿7：308：00来园接待 区域8：008：50晨间户外活动、早操8：509：15晨谈、点名、点心9：159：40上午活动一9：409：50自由活动（入厕、喝水、洗手）9：5010:15上午活动二10：1510：45户外活动10：4511：00餐前准备11：0011：30中餐11：3012：00餐后活动12：0014：10幼儿午睡14：1015：00起床、整理、点心15：0015：30下午活动15：3016：00户外活动16：00离园活动（此下段是否放到组织形式里，更妥？）

39、注重一日生活中的随机教育。良好的生活习惯不是一朝一夕就能养成的，而是在长期的生活中慢慢形成的，它贯穿于孩子一日生活的各个方面。我们应善于抓住一日生活的各个环节。从托小班幼儿的生活作息表中，我们不难看出幼儿在园一日生活中，生活环节（来、离园、盥洗、饮水、餐点、午睡）占在园生活50-60%以上，这些生活环节比较琐碎，教师易忽视其潜在的教育价值。也就是说教师只要对幼儿园一日生活环节，有效的指导，对帮助幼儿养成良好的生活习惯是至关重要的。例如：在一日生活中，盥洗活动始终贯穿其中，使用的频率最多，一天高达7-8次，入园、入厕、喝水、吃饭等都要洗手。教师是否关注培养幼儿认真洗净手，养成良好的个人卫生习惯，

40、洗手过程中，有时候幼儿会浪费水，教师是否能注意培养幼儿有节约用水的习惯等，其蕴含着是培养幼儿良好行为习惯的最佳契机。教师要将生活自理能力及习惯的培养渗透到幼儿一日生活的各个环节。如：带幼儿外出时，教师要求幼儿把小椅子轻轻摆放到桌子边；喝水后，要把自己的小杯子放回到杯子柜等，做到生活教育化，教育生活化，让幼儿在生活中发展，在发展中生活。例如：案例一：（托一班）午睡时鞋子的摆放。很多孩子一听教师说“小便睡觉”就急匆匆跑向午睡室，把脱下的鞋子乱扔一地。起床时又有个别幼儿会为了寻找自己的鞋子而把大家的鞋子翻乱。每次看到此情景，老师们都会抱怨孩子们为什么不摆好鞋子再上床，可是无济于事。如何解决这一问题，

41、这就需要我们老师的随机教育。托一班的胡老师，有天把孩子们脱鞋的情景用照片的形式记录了下来，并制作成ppt。在第二天晨谈时间，孩子们惊喜地发现他们上了电视，“看，小米的鞋子没摆就上床了”；“老师，我们的鞋子好乱呀！太难看了。”孩子们看到他们鞋子的狼狈样一个个发表了他们的感慨，七嘴八舌的相互争论。画面中的“小捣蛋鬼们”小脸都羞得通红。胡老师没有过多地发表意见，只是肯定了孩子们的发现。“下一次睡觉前我还会给小朋友们拍照，看一看谁能把鞋子摆好。”孩子们听了，立即个个表态以后一定摆好鞋子。还真见效，现在孩子们都能自觉地把鞋子摆放在规定的位置。同样，其他班级都能把孩子们很多的行为如：吃饭、做操、排队、上课

42、等情景片断用录相或照片的形式进行纪录，然后和孩子们一起分享，活动完全符合幼儿的心理特点，教育效果事半功倍，幼儿在不知不觉中养成好的行为习惯。同时教师还通过幼儿一日生活环节中的每个过渡环节，教师进行不断的随机引导加示范，逐步养成幼儿的生活好习惯。（2）养成教育课程内容。为了托小班幼儿良好生活习惯的培养分级目标的达成，仅仅教材里的生活活动远远满足不了我们培养活动的开展。为此，我们根据各年龄段的分层目标，收集整理出了一套托小班的生活活动教案。其内容也分两大内容，单纯性的生活自理能力培养方面的教学活动和养成教育的儿歌、故事教学活动。比如小班生活活动学塞衣裤，它的目标：让幼儿自己动手学塞衣裤，愿意做力所

43、能及的事。又如托班生活活动小鞋找朋友：让幼儿认识鞋有反正，学会区分鞋的反正。这种目标专门化的活动可以提高幼儿的生活技能，培养幼儿的生活习惯。第二内容就是养成教育的儿歌、故事教学活动。托小班幼儿虽然年龄小，对于许多生活习惯的正确与否没有准确的概念。而文学活动是幼儿园常用的教育形式，通过故事、看图讲述、儿歌等让幼儿知道什么是应该做的，什么是不应该做的，使幼儿初步了解和区分正确的行为和错误的行为。因此，在研究初期，我们收集整理了很多的儿歌故事，如：洗手歌洗手前，先卷袖，再用清水湿湿手，擦上肥皂搓一搓，指尖指缝都搓到，哗哗流水冲一冲，我的小手洗净了。起床歌小朋友，早早起；互相问好笑嘻嘻；穿拖鞋，轻下地

44、，小便之后穿衣去；被子翻开晾一晾，看谁被褥最整理。漱口手拿小花杯，喝口清清水；抬起头，闭上嘴，咕噜咕噜吐出水。这些简单易记、琅琅上口、童趣盎然的的儿歌能让幼儿在不知不觉中根据儿歌引导的步骤完成了洗手、起床的任务。特别是在洗手这一环节中，有的孩子忘记了动作的先后顺序。但只要看一下贴在墙壁上的示意图，背一背儿歌，动作要领就掌握了，小手也洗得很干净。又例如，用猪小弟的歌曲来教育幼儿要爱清洁，讲卫生。通过送你一把伞、小小船等故事，使幼儿知道并学会与小伙伴们友好相处，互相帮助，团结友爱，为形成良好的生活习惯创设奠定了基础。（3）养成教育课程组织形式。游戏活动法：游戏是进行幼儿教育的基本形式，教师应该充分

45、利用游戏活动有机的渗透，帮助幼儿学习巩固已有的生活经验，使幼儿在“真实的情景”中练习，进一步掌握生活技能和方法。特别是对托小班幼儿来说，通过好玩的游戏，让幼儿将学到的东西亲身加以体验，加深印象，逐步融入日常生活学习中，养成良好的习惯。如：我们把幼儿日常的喝水、穿衣当成游戏，和孩子们一起参与。当有的孩子在喝水时偷懒，教师会变成小小魔法师，摸摸他们的小肚子，这招非常的奏效，有的小朋友真的相信老师会魔法，一摸肚子就知道小朋友有没有喝水，（其实是教师在他们喝水时留心观察他们的喝水情况），那些偷懒的小朋友会自觉地去补水。如玩“小手、小口动一动”的游戏，幼儿们可以一边念儿歌一边做动作，小朋友可喜欢啦！大家

46、都一边扭着屁股一边念：“先湿水后搓皂，搓手心，搓手背，手指头洗仔细，小手腕别忘记”。就这样，孩子们把洗手当作游戏，使幼儿养成食前洗手的好习惯，就连平时最不喜欢洗手的小朋友也都认真地洗起来，幼儿不但能把手洗干净，也玩得很开心。同时我们充分利用区域游戏活动，通过区域活动来对托小班幼儿进行习惯的培养。如角色区的娃娃家里教师为孩子们投放了布娃娃、小衣服、小梳子、发卡等。游戏过程中孩子们自发的分配角色，相互间学会了分工、合作。为娃娃穿衣服，梳头，在打扮娃娃的过程中，孩子们不自觉地学会了穿衣服、扣扣子，扎小辨、洗脸等行为。在区域活动结束的时候，很多小朋友都会忘了把玩具放回原来的地方，而且幼儿也会到处跑，我

47、们就和幼儿们玩起“宝宝要回家”的游戏，这时小朋友就会像爸爸妈妈们一样照顾他们的玩具。往日吵闹声没了，玩具也放得整整齐齐的，习惯培养贵在坚持，但并不是所有的行为都是孩子乐意接受的，时间一长孩子觉得不新鲜了，感到疲倦了，就不愿坚持下去了。这时就要掌握幼儿的心理，用游戏方式来吸引孩子，重新激发孩子的兴趣，引导孩子重复这样的行为，这样持之以恒、一贯要求、反复强化，最终形成良好的习惯。情景感染法：情景感染法是对幼儿进行言传身教，同时还采用其他形式，如同伴间的影响，以大带小等，也就是教师创造良好的精神环境和心理环境，从而使幼儿养成良好的行为习惯的方法。如托小班幼儿按时午睡、按时起床、安静入睡并有正确的睡姿

48、，饮食定量、细嚼慢咽、不挑食、饭前便后洗手等等，这些看似平常的习惯，并不是每位幼儿都能做好。因此，我们托小班的老师常用小动物做引导，因为孩子最喜欢小动物，他们常不自觉地把自己当成动物，如教师说走路要学小花猫，小朋友如厕时乱跑一定很少了。小朋友入睡时，如果说：“小朋友要安静睡觉”那总有小声讲话的，而且静下来也要好长时间，如果说：“现在兔宝宝都进了自己的窝，兔妈妈要看哪位宝宝最先安静的睡着”。这就比干巴巴地向孩子提出要求好的多。（3）教师的指导策略榜样法：在培养行为习惯方面，榜样法尤为重要。对托小班幼儿来说生动、形象、具体的事例更具有说服力，和感染力，对幼儿良好习惯的形成具有特殊的作用。如：在整理

49、习惯的培养上，教师要不断的向幼儿提醒明确整理要求。特别在区域活动中，教师不仅设置了物品摆放的标志，还粘贴了可爱的标志语、不断的强化幼儿的规则意识。同时还要利用自己的榜样作用，来培养幼儿良好的整理行为意识。如教师的榜样，教师的言谈举止给幼儿以耳濡目染的影响，在教师的潜移默化长期熏陶下，幼儿逐渐形成自己的行为习惯、是非标准，并以此来检验和调整自己。因此我们老师对班级里的物品都要固定位置摆放，让大家都知道物品摆放的固定位置，并且规定了“哪里拿，哪里放，用完了就放回去。”的规则，让孩子们在不经意间耳濡目染，潜移默化。又如幼儿的榜样作用，在日常生活中，教师要及时表扬收拾整理物品的幼儿，给其他孩子树立良好

50、榜样，使幼儿产生良好的行为意识，促使幼儿自觉地进行模仿。让幼儿知道：整理物品是具有责任感的表现，还能够受到大家的赞扬。同时，我们还可以把一些整理的技巧编成儿歌、歌曲以及设计成饶有趣味的情节等，利用诗歌、故事的形式或开展专门的活动“我会、”“夸夸我自己”来激发幼儿学习整理技能的积极性。激励法：让幼儿在活动中寻找乐趣并有较强的动机。又如在组织幼儿玩“配对”的游戏时，请幼儿在一套图片中找出自己喜欢的图片，然后再拿着这张图片到毛巾架和茶杯架前，找出与小图片完全一样的标记。此时，我就告诉：“好孩子，你找到了自己的小毛巾和小杯子，这张漂亮的小图片就送给你作为奖励。”这样一来，小朋友们很快就认识了自己的小毛

51、巾和小杯子了。幼儿喜欢在有趣的活动中接受教育，而游戏则是对幼儿进行生活习惯教育的良好手段。观察法：教师是幼儿行为培养的直接参与者，教师素质、业务能力也决定了培养的过程和结果，做好教师的思想工作，提高教师的工作能力，让每位教师学会观察，并能用记录的方式把观察到的幼儿行为记录下来，并形成一定的材料，通过分析，采取措施。每位教师追踪一位幼儿、或在一段时期观察集体幼儿，这样教师的工作有了目标和方向，工作虽然紧张，但有观察、有记录， 形成了一定的体系。教师更多的利用带班时间，进行最直接的指导、培养。习惯是在不断重复中逐渐养成的一种比较稳定的行为倾向。因此，培养幼儿良好行为绝不是一朝一夕的事，不是一次游戏

52、，一次活动就能完成的事，作为老师不能想起来就要求一下，想不起来就听之任之，要始终如一，持之以恒，日复一日地进行训练，使幼儿养成良好的行为习惯。且对班老师要求一致，老师都及时小结并表扬表现好的小朋友，好在哪里，让幼儿明白他们的哪些做法能得到表扬和肯定，老师持之以恒的观察并表扬，对幼儿良好行为习惯的养成起着催化剂的作用。示范法：由于托小班幼儿的年龄较小，自控能力较差，在培养幼儿自理能力时，如果当幼儿对技能缺乏正确的掌握，这时需要教师作示范动作或让掌握较好的幼儿做示范。参与法。在组织活动中，我们教师往往会以游戏中的角色参与到幼儿中间，时刻关注幼儿的发展需要，在活动过程中适时进行指导。教师在活动中要注

53、意仔细观察幼儿的活动情况，发现幼儿的学习困难就马上给予帮助。个案研究法：在常规教育的过程中，老师不仅要研究影响遵守常规的原因和幼儿生理、心理上存在的差异，而情绪、经验、疲劳或环境则是构成破坏规则的因素。教师还要根据不同幼儿的不同情况有针对性进行教育。比如小一班有一名幼儿叫成成，睡觉时总有个习惯，就是把毛巾毯塞在嘴里才能入睡，而且是认准了这条毯子的。到了幼儿园以后，他妈妈要求老师帮着改掉她的坏习惯。开始时，老师不让他塞，他中午简直无法入睡。于是教师每天去关注他，并不停的表扬鼓励他，有天他突然提出来不带那条毯子了，最后，很顺利的改掉了这个坏习惯。（四）托小班幼儿良好生活习惯培养中的科学性评价，为好

54、习惯培养提供保证。依据幼儿园工作规程和纲要的要求，利用一些相应的量表、问卷分析，对幼儿的行为进行客观的判断和褒贬的评价方法，可以激励幼儿坚持良好的行为习惯，预防和克服不良的行为习惯。因此，在托小班幼儿良好生活习惯培养过程中，我们只有通过多元多形式的评价来促进幼儿良好生活习惯的形成，才能有利于孩子的健康发展。1.过程性评价：每一次的生活环节组织中教师针对幼儿出现的情况能及时进行现场点评，或当天的集体活动结束后教师及时进行晨间谈话小结评价。在评价中，我们多采用正面教育，鼓励幼儿的评价方法。蒙台梭利曾说：“如果幼儿成长与鼓励他们自然顺序地发展的环境中，他们会突破性地进入到学习，他们将变成自我激励者，

55、自我学习者”。托小班幼儿年龄毕竟太小，说教的道路也不易明白，因此，对幼儿的习惯培养，大道理要少，具体事例要多，要让幼儿学得会，记得会，看得懂，摸得着，让幼儿有成就感。如对于幼儿在活动中的点滴进步，教师都能够及时给予小五角星或聪明豆等奖励法，并集中贴在固定的地方，每十个小五星又奖励一个大花，比比谁的最多，以此来监督幼儿行为习惯往良好的方向发展。同时我们还采用幼儿一日在园表现的表格，来记录评价孩子在园一日生活中的一些行为的表现。如：幼儿在进餐时根据项目中的要求标准就得一个相应的标记、也让家长能清楚了解孩子在园的情况，配合教师做好培养工作。如下表格：托二班幼儿一日在园情况表现 教师 ：陈、吴 时间：

56、内容姓名进餐午睡游戏备注1徐潇雅2晏恩全3王思涵4戎俊羽5钱泓达6龚 薇7梁佳瑞8陆彦竹9陈彦汐优秀： 较好： 一般： 较差：2.阶段性评价：根据托小班幼儿的生活习惯培养项目及内容，我们有针对性的对幼儿进行分月培养和评价，如幼儿的阶段评价，主要是评价集体的习惯养成现象，教师根据分月培养内容每半个月对整个班级的目标达成进行分析小结，以便下一步实施更好的培养策略。同时根据分月目标，我们进行每月选择内容进行评测，并把每次的评测情况进行前后对比，从而制定出了托小班幼儿良好生活习惯测评标准，总结出了一套幼儿生活习惯的测评操作册。（五）探索家园合作的培育模式，为幼儿创设生活习惯观的空间。幼儿良好生活能力及习惯的养成，需要幼儿园、家庭和幼儿等各方面的共同努力，必须坚持不懈，严格要求，持之以恒并注重质量。为此我们对幼儿进行培养时，首先从家长入手，家长是孩子的第一任教师，而我们的独生子女聪明、活泼，但“娇骄”二字很严重，他们物质条件优厚，但习惯却差，他们受家庭成员的宠爱，家长的过分溺爱、教育方式的不