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文档简介

1、大学生心理发展的特点与心理健康教育,大学生心理发展的特点 心理健康教育的含义 大学生心理健康教育的内容 大学生普遍存在的心理健康问题,大学生心理发展的特点,1大学生心理发展的基本水平 大学生的生理发展已基本成熟,心理发展水平正在走向成熟,而又未真正成熟。如果以人生观的成熟作为心理成熟的主要标志,青年大学生正处于人生观形成的关键期。,大学生心理发展的一般特点,1 成人感和独立性增强。 生理成熟使其内心体验要求独立自主。 2 精力旺盛,智力发育到高峰期,精神方面的需要丰富,要求丰富的文化生活,希望自己取得成就,关心社会和个人未来的发展。 3 自我意识增强。完善自我功能的需要非常迫切。,大学生心理发

2、展的特点,4 情感丰富情绪不稳定,自我控制能力弱,情绪波动性大。 5 交往需求迫切,但易陷入交往误区。 6 性意识发展迅速,异性交往的需求强烈。,心理健康教育的含义,根据大学生心理发展的特点,运用心理健康的方法和手段,培养学生的心理素质,促进身心和谐发展。,心理健康教育的必要性,时代的发展和社会的改革,带来了相对富足的物质生活,人们的精神需求日益突出,同时给现代人带来了精神压力,使人们产生了新的心理困扰,更易陷入心理冲突和心理失调状态。,心理健康教育的意义,对于正处于人生成长关键期的大学生,心理健康教育可使其掌握基本的心理学理论和心理训练的方法,心理健康教育是他们今后自我潜能开发,事业成功,生

3、活幸福的不可或缺的工具。,大学生心理健康教育的意义,1.心理健康是现代人的主要心理需要。对个体来讲,要获得心理健康和精神安宁,最主要的途径是借助于心理学的知识和方法。 2.青年时代体验的心理危机,是更需要心理健康教育的阶段。 (1)自我意识的危机(不能全面和正确评价自己) (2)社会适应危机(对社会,对他人和自我的认识和实际情况有偏差,导致的不能接纳现实,不能接纳他人,人际关系出现危机),大学生的心理危机,(3)情绪发展危机(情绪容易被激发,反应不能控制在适应的范围内) (4)个性发展危机(态度或行为的某些方面偏离了正常状态,如任性,依赖性强,意志力薄弱) (5)人生抉择的危机(由于受到个人需要,兴趣,能力和个性条件以及机遇的限制,很难做出正确的选择),心理健康教育的重要内容,1智力发展的教育。了解智力发展的规律,特点及自身智力发展的水平。掌握有效的学习方法,提高学习效率。 2.非智力因素的培养。培养非智力因素主要在于激发学生的成才动机,培养学习兴趣,锻炼意志品质,形成健康的情绪。 3.环境适应教育。了解社会发展的主流和趋势,提高心理承受能力,迎接急剧变化的时代。,大学生心理健康教育的重要内容,4人际关系和谐教育。悦纳他

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