2013走进心理健康的殿堂

1、走进心理健康的殿堂,大学生心理健康教育课程要求,1,平时成绩30% 期末成绩70% 考试为考察方式，平时成绩为出勤率与课堂表现,3,本课程仅有四次课 请大家认真阅读教材考试形式为开卷考试,2,一、遵守课堂纪律 二、不迟到不早退 三、事前请假 四、旷课时间达到课程时间三分之一者，不参与成绩考核,本章要点,一、科学心理学与民俗心理学 二、健康与心理健康,4,一、什么是科学心理学,民俗心理学与科学心理学的区别 心理学家是些什么样的人,民俗心理学,什么是心理学？,算命？,相面？,占星术？,分析梦？,琢磨人？,1,2,3,5,4,科学心理学,心理学是阐释心灵的学问,心理学是研究行为的科学,心理学是系统地

2、研究心理过程和行为的科学,心理学是研究心理现象及其规律的科学,1,2,3,科学心理学主要研究的问题,1、心理过程 分析心理现象的时间进程（智力发展的时间规律） 2、心理结构 揭示心理现象之间的联系（自卑现象与心理缺陷或家庭结构之间的关系 3、心理的脑机制 探讨心理现象与脑的关系（智力的遗传因素） 4、心理现象的发生与发展 自卑心理现象的产生与发展 5、心理与环境 文化心理南方vs北方,科学心理学与民俗心理学的区别,科学心理学有学科继承性,科学心理学有一定的研究范式,科学心理学讲究科学方法,1,2,3,日常生活中的伪心理学,算命先生（心理暗示、自我内心期待）,日常生活中的伪心理学,手相学,日常生

3、活中的伪心理学,占星术,占星术利用的三种心理效应,巴纳姆效应 正例谬误效应 俄狄浦斯效应,13,二、健康与心理健康,健康与心理健康的标准 心理疾病的演变过程 心理疾病的鉴别方法,健康的定义,健康不仅仅是指没有疾病，而且也指身体上、心理上和社会上的完好状态。衡量一个人是否健康，不仅要看生理上的状态，而且要从心理、社会、行为上进行综合分析。,心理健康的标准,1智力正常 2情绪健康 3意志健全 4人格完整 5自我评价正确 6人际关系和谐 7社会适应正常 8心理行为符合年龄阶段,你怎么看？,两个大学生谈恋爱，约好晚上7点看电影，女孩如期赶到电影院门口，等了将近半小时，男孩才出现，并道歉说“非常抱歉，刚

4、刚去见了我的心理咨询师，耽误了，对不起” 试问，这个女同学还愿意跟男同学继续交往吗？,学校心理中心师资简介：,陈晶老师，女，副教授，心理健康教育与咨询中心主任，从事学生心理健康与咨询工作近十年，有非常好 的亲和力，拥有经验丰富的咨询经验。主要擅长：恋爱心理问题、人际关系问题、自我意识以及发展心 理问题和职业生涯规划等,何春来，男，心理学硕士，一直以来从事学生心理健康与咨询工作，工作经验丰富，咨询功底扎实，深得学生好评，主要擅长：学习心理问题、心理问题诊断与人际关系问题等。,黄艳苹，男，心理健康教育与咨询中心副主任，心理学硕士，大学城校区心理协会指导老师，有着丰富的心理学理论基础，咨询技巧娴熟、

5、咨询经验丰富，主要擅长：学习心理问题调适、大学生适应问题、生涯规划与设计、心理测试与统计等。,陈音，女，心理学硕士，从事心理咨询工作以来得到了学生的认可，深得学生喜爱，已为多名学生排忧解难，主要擅长：学生人际关系问题、情绪控制以及各种心理障碍的诊断等等。,阎媛，女，毕业于临床医学专业，心理学硕士，拥有国家心理咨询师二级证书，主要擅长：团体咨询、学业问题、情绪障碍及各种心理障碍的鉴别与诊断,姜敏敏老师，女，心理学博士，为人热情，富有爱心和耐心，衷心希望能帮到有需要的同学。主要擅长认知心理学研究及大学生常见心理问题咨询,心理问题的产生,应用原有的经验解决当前遇到的问题的时候引起的情绪困扰，引起的认

6、知思考 心理问题并不可怕，可怕的是无知对待心理问题。第一、隐瞒。第二、拒绝别人帮助,心理问题的发展演变,一般心理问题 严重心理问题 神经症 精神疾病,精神疾病的后果,扰乱秩序 出现伤害他人或伤害自己的行为,如何鉴别心理疾病,一般心理问题：小石头小涟漪 严重心理问题：大石头大涟漪 神经症：小石头大涟漪 精神疾病：无石头大涟漪,一般心理问题（考前焦虑） 近期发生 由现实问题引起 持续时间短 社会功能完整,严重心理问题（亲人离去） 由相对强烈的现实因素引起 初始情绪反应剧烈 持续时间长 社会功能部分受损,神经症（强迫症、疑病症） 持续时间长 社会功能中度受损,精神疾病 无自知力 社会功能严重受损,课程安排,每班分成两小组 抽取主题（大学生逃课现象、大学生网络成瘾现象、自卑心理、炫富心理、大学生自杀现象、考试焦虑、“考证热”现象、校园里的同性恋现象） 根据抽取的主题进行讨论，结合自身或身边的案例，对此现象进行分析，侧重心理原因的分析