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文档简介

1、我们要: 1.了解青春期心理健康; 2.了解青春期易产生的的心理问题; 3.知道调节心理问题的途径.,青春期是一个由儿童向成人过度的时期,是身心发展特别迅速的阶段。其年龄范围一般在10-20岁之间,女孩约比男孩早两年左右。,青春期的概念:,青春期教育作为人生教育,它还应当传授性的价值观念、性的社会行为规范与道德责任,性的法律界限与防止性暴力等知识;教导人际交往特别是两性交往的知识与技能,帮助青少年学习关于两性之间的友情、爱情、择偶、婚姻等人生课程,懂得性别社会化、性别差异与性别角色、两性尊重与平等的基本概念。,4,2.青春期身体发育有哪些变化?,5,1.身体外貌发生巨大变化,2.男女性征差异更

2、加显著。,常见的心理问题,6,厌学,网瘾,自闭症,常见的心理问题,7,学习障碍 校园欺凌 学生早恋,1、厌学 厌学就是学生讨厌学习,厌烦到学校上课。具体表现是学习效率低下,尽管有时候用功了,但效果不佳,并且感到学习非常枯燥,毫无兴趣。如果家长不督促,很少主动学习,不会主动的去涉及其他学习内容、一学习就觉得疲劳、要完成某一学习任务,需要家长用物质激励、常常幻想,自己有多成功、有不明白的问题时,很少去弄明白到底是为什么、花在电视、电脑和娱乐上的时间比学习时间多,没有明确的学习目的,不会提前做计划等。有的甚至一提到学习就头疼。,2、网瘾网瘾对青少年的危害特别大,网络上存在着一些暴力信息、色情小说和图

3、片。对于那些缺乏鉴别能力和自控能力的中小学生,很容易整天沉溺于网络中,接触有害信息,损害身心健康。若上网的孩子成天被那些内容低俗、刺激感官的内容诱惑,就像让他们吸毒或酗酒一样,有百害无一利。长时间上网对孩子的心理健康是有危害的。使用电脑时间过长易使人产生孤独感、寂寞感,甚至产生抑郁情绪。另外,整天坐在电脑前会使人的思维模式单调化,在一定的条件下限制人的思维流畅。,9,The standard Lorem Ipsum passage,3、自闭症自闭症是后天形成的认知方面的心理障碍,它是人在社会化过程中造成的一种心理异常反应。人在儿时,成年后都会出现。最早可发生于三岁以后的儿童身上,也可发生在青少

4、年成长的任何阶段。因为他们正处于从自我意识的萌芽状态,到向社会化发展的阶段,对于正常的孩子,他们愿意结交伙伴,喜欢分享,尝试在集体活动中感受乐趣。但是,由于生长环境的缺陷,如从小丧失亲子生活,被父母忽视或遗弃,被寄养在缺乏情感交流的家庭,以及患者自身的个性缺陷,如内向、胆小、自卑、压抑等等,使他们逐渐形成离群索居的生活习惯,并最终发展到把自己封闭起来,不愿接触社会,也越来越难以适应社会。,10,At vero eos et accusamus et iusto odio dignissimos ducimus if ever give blanditiis praesentium no vol

5、uptatum with deleniti atque corrupti quos dolores et quas molestias ever go excepturi sint occaecati ever,At vero eos et,At vero eos et accusamus et iusto odio dignissimos ducimus if ever give blanditiis praesentium no voluptatum with deleniti atque corrupti quos dolores et quas molestias ever go ex

6、cepturi sint occaecati ever,4、学习障碍学习障碍有多方面的表现,如注意力不集中,做事磨蹭,有头无尾,缺乏时间观念和任务感;慵懒、拖沓,学习迁移能力差,易形成习惯性惰性及自慰心理。社会适应技能缺陷,凡事都要依赖别人。缺乏良好的独立学习习惯与学习方法。动作迟缓,笨手笨脚,身体协调能力不良,书写笨拙、幼稚,缺少笔画。学习障碍的另一种表现是缺乏学习兴趣,缺乏好奇心,对人对事缺乏兴趣;或学习兴趣肤浅、范围狭窄、兴趣不能稳定持久,易于“见异思迁”,带有情绪性影响。应该说,青少年出现的各种变化是青春期生理、心理发展的必然结果,是青少年由不成熟向成熟转化过程中的正常表现。如果孩子有

7、类似的“问题”,作为家长应该保持平和的心态,用积极的态度、科学的知识、正确的方法引导孩子。,11,5.校园暴力发生在学校校园内、学生上学或放学途中、学校的教育活动中,由老师、同学或校外人员,蓄意滥用语言、躯体力量、网络、器械等,针对师生的生理、心理、名誉、权利、财产等实施的达到某种程度的侵害行为,都算作校园欺凌(暴力)。,12,爱美,青春期出现的心理问题应对措施:,14,是青少年独立意识和自我意识日益增强的一种反应。 心理应对 师长要尊重孩子的表达。 适当给予其一定空间与自由。,逆反心理学解析,要学会接受别人好的建议。,逆反要在可接受的程度内。,青春期心理健康的特征,15,16,30%,90%

8、,50%,Feature Project,网瘾(痴迷网游),心理学解析 游戏有它的双面性。 一种观点,游戏可以开发智力; 一种观点,游戏让你沉迷在虚拟世界里,会逐渐不适应现实世界,对心理健康不利。,心理应对 重新帮孩子建构更多的兴趣。 增加孩子某些方面的优越感。 建立规则。,爱美,17,心理学解析 照镜子的象征意义是接纳自己外形、面容,是自我意识的觉醒。 爱照镜子说明喜欢自己,是一件好事。,心理应对: 适当满足 美丽带来自信 更要注重内在美,早恋心理学解析: 是心性成长的必然过程。 更多是两性间的好感,吸引。 “初恋时我们不懂爱情。”,心理应对; 有时也是一种资源。两人会互相促进、帮助、分享。

9、 交什么样的朋友比“早恋”本身更重要。 合理的性教育。 合理引导。,厌学(学习压力),19,Duis vel mi nec urna,Vivamus id metus pellentesque velit,心理学解析与应对: 是增长学识的重要方法。 学习只是人生成长的一个部分。 学习要张弛有度。 带着兴趣去学习。 家长要多鼓励、信任、减压。,伙伴知己(朋友),20,心理学解析: 是走向社会化的一种体现。 与其分享人生感悟。 减少孤独感、无助感。 学人之长,补己之短。,青春期健康心理标志:1积极向上,精神饱满,朝气蓬勃,有自信心,进取心、自尊心。2有自觉性,能以充沛的精力去发挥自己的智慧和能力,

10、自觉完成学习任务,不怕学习上的困难,智能发挥良好。3在家庭,在学校与朋友之间,能建立互敬互爱,相互理解的积极人际关系,在集体中是受欢迎的成员,在群体中有自己的朋友行同志,保持和发展互助,融洽,和谐的关系。4善于适应新环境。5情绪稳定而愉快。6心理活动完整,协调,能避免各种因素所引起的病态症状。,21,与青春期孩子相处的原则:父母应该多和青春期的孩子沟通:只要孩子的想法、行为不是非法的、非道德的或导致罪恶的,家长就该学着接受;只要孩子是恰当的,家长就应该予以肯定和支持,是在不行才说“不”,这样才有好的效果。无论处理大的或是小的问题,都要具备正面的想法,只要我们看到希望,问题就解决一半了。人性和关

11、怀的态度:基于每个人原有的人性和关怀,家长与孩子相处最成功的方式就是与孩子建立正向的关系;青少年需要关爱和接纳,一个很重要的技巧是:一方面接受这个人的价值,另一方面又帮助他矫正自己的行为;任何企图通过威胁和控制去改变孩子,几乎是徒劳无功的,惟有视孩子为一个有价值的,独立的个体,才能发生真正的改变。帮助孩子学习控制能量:学习控制能量是青少年的成长目标,这种能量需要通过安全的、适当的,以及自我实现的方式得到表达。如:运动、体能活动以及启发性的身心活动都是有效和有益的方式;有组织的计划和有目的的工作是另外两种方法。父母是孩子的领航人:青春期孩子开始有自己的主张和独立意识,他们很容易以极端的方式来表达与父母意愿的不一致,因此,在孩子与父母之间很容易产生冲突,这种冲突的实质是父母与孩子之间的权利和控制,最好的解决办法是:你赢我赢;孩子首先要超越父母才有可能超越他人。诚实是最好的方法:青春期还有一件事

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