小学生日常生活学习安排表

1、日常生活学习安排表1周一到周五时间事件具体内容早上06：45-07：00起床穿衣服、洗脸、刷牙、梳头早上07: 00-07: 20晨读书本内容或课外读物均可中午11: 30-11: 45放学回家不能在路上嬉戏打闹、逗留，购买垃圾食品或私自和同学跑去玩（有爸妈接的时间除外）。中午11：45-13: 10做老师布置的家庭作业或课外作业；若没有家庭作业必须午睡半小时（夏季）1. 做作业前先回顾当天课程，消化学习的内容并巩固记忆；2. 认真结合课本知识做作业，边学边记。如果已完全掌握，可以快速做完。做完检查改正错题错字；没有家庭作业1. 默写课文，记英语单词；2. 做试卷，研究难题；3. 看课外书、作

2、文选；4. 学习音乐、美术或其它爱好。下午13：20-13：30上学时间控制好上学时间，不迟到。下午16：30-16：45放学回家不能在路上嬉戏打闹、逗留，购买垃圾食品或私自和同学跑去玩（有爸妈接的时间除外）。下午16：50-19：00必须完成所有作业1. 做作业前先回顾当天课程，消化学习的内容并巩固记忆；2. 认真结合课本知识做作业，边学边记。如果已完全掌握，可以快速做完。做完检查改正错题错字；3. 背课文及英语单词；4. 预习，要根据教学大纲掌握需学习的主要内容；晚上19: 00-20: 40看书练字等尽量看完中国四大名著、国外名著或者自己喜欢的书本。用适当的时间，按照字帖，练习一手漂亮的

3、铅笔字。晚上8：40-21：00洗漱不能一边洗漱一边疯打闹，违者手心3鞭子晚上21：00-21：30睡前看书睡前看书有潜移默化的作用，注：不能躺着看书，避免近视。晚上21：30睡觉息灯，不许说话、吵闹，违者屁股5鞭子。a)专心听课，积极发言，你将取得意想不到的效果；b)加强与老师和爸妈的沟通是必不可少的环节。c)严谨的生活和学习规律是成功的基础。d)必须严于律己，克服懒惰你将是更容易接近成功。e)提高效率，将有更多的时间娱乐。f)周五可以在晚上10：30分前睡觉。日常生活学习安排表2周六和周日时间事件具体内容上午8：30之前起床、洗漱、吃早餐上午8：30-10：30做星期五晚没做完的家庭作业做

4、课外作业复习复习：全面复习一周的内容，加深和巩固记忆；练习：做试卷。上午10：30-12：00自由活动看电视（尽量看娱乐节目或新闻主持节目，参加乒乓球等体育活动；或者参加美术、音乐兴趣班；交朋友，和同学玩。中午12：00-12：30中午饭时间下午12：30-6：00午睡和自由活动参加乒乓球等体育活动；或者参加美术、音乐兴趣班；或者交朋友，和同学玩。下午6：00-7：00晚饭时间适当吃喜欢的菜或者特色餐饮。晚上7：00-7：30自由活动自己支配时间。晚上7：30-8：00复习，预习深化拓展一周所学的内容，做难题拓展题；预习下周及星期一的课程。晚上8：00-9：00看书，看电视，玩电脑不允计争吵，违者屁股10鞭子9：30之前完成洗澡，准备第二天上学的东西如衣服找到枕头边，书本，红领巾备齐晚上10：00（星期日：9：30）睡觉a)提高阅读及写作水平你