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文档简介

1、,与成功有约 中学生积极心态培养,主讲：华南师范大学心理学系迟毓凯博士后副教授,网站：世纪心理沙龙（）电邮：,主要内容：,一、积极主动：处理好与自我的关系,你想不想成功？成功欲,泛泛的想成功不会成功 真正的成功者有明确的目标,任务明确 有挑战性,你能不能成功？自信心,中学生本身就是一个成功者 不一定比别人好，但可以比以前好 即使没有别人好，也能取得成功,你能不能成功？,二、要事第一：处理好与学习的关系,什么最重要？,成功vs快乐vs金钱,学习vs工作vs爱情vs游戏,如何面对学习？,为学习而不好意思，是虚荣心在做怪。,学习一般，但仍坚持在学的人是值得尊敬的。,如何面对学习？,多研究些问题，少说

2、些名次,只有人为没学习而悔恨，没有人为已学习而懊悔。,三、善与人处：处理好与他人的关系,人际关系中的重要他人,一个人心理和性格形成过程中，起过巨大影响甚至是决定性作用的人物。,家长vs教师vs朋友vs恋人,青少年人际交往特点,独立性的需要使得青少年和父母产生“情感距离”,与成人关系越不顺利，与同龄人的关系越重要。,青少年人际交往特点,如何处理人际关系,在如何度过中学阶段问题上，老师比你有经验。,有的时候父母做的欠妥当，但过度反抗父母是不自知的表现。,如何处理人际关系,中学时代的朋友往往是一生的财富,四、乐观向上：处理好与成败的关系,从“无聊”中寻找乐趣,学会发现 学会创设 学会添加 学会转移 学会更改,从“无聊”中寻找乐趣,发生事件,自我观 人际观 世界观,心理行为反应,我们的烦恼，不是源于我们的遭遇，而是源于我们对世界的看法！,在忍耐中静候成功,你能抗拒“糖果的诱惑”吗？,在忍耐中静候成功,有一种滋味叫做“馋” 幸福需要痛苦的守候

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