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文档简介
1、,应用心理学一班 _4月16日,:What is EQ? :About Daniel Goleman. :EQ and IQ. :EQ educational applications.,Contents,emotional intelligence is a different way of being smart. It includes knowing your feelings and using them to make good decisions; managing your feelings well; motivating yourself with zeal and per
2、sistence; maintaining hope in the face of frustration; exhibiting empathy and compassion; interacting smoothly; and managing your relationships effectively. Daniel Goleman,:What is EQ?,情感智力的聪明可以用不同的方式(表现)。 它包括了解你的感受,并用它们来做出正确的决定; 管理好你的情感; 用热情和持久性激励自己; 在挫折面前保持希望; 表现出同情和怜悯; 顺畅地与人交际; 并有效地管理你的人际关系。,1;Se
3、lf-awareness. 2:self-management. 3:empathy (同理心). 4:putting that altogether in skilled relationship.,The 4 domains.,:About Daniel Goleman.,Daniel Goleman (1946 ?),Daniel Jay Goleman(born March 7, 1946) is an author, psychologist, and science journalist. He received his PhD in Harvard University. For
4、 twelve years, he wrote for The New York Times, specializing in psychology and brain sciences. He is a two-time Pulitzer Prize nominee. He has four times won the APA(美国心理协会)highest honor,and now work at the University of Illinois at Chicago.(伊利诺伊大学芝加哥分校),His books:,1 Emotional Intelligence (1995) 2
5、Working with Emotional Intelligence(2000) 3 Emotional Intelligence: Why It Can Matter More Than IQ(2005) 4 Leadership: The Power of Emotional Intelligence (2011) 5 Focus: The Hidden Driver of Excellence(2013), :EQ and IQ, Relations: IQ and EQ are wisdom. EQ is not the opposite of IQ. Ones IQ wont wo
6、rk without EQ. Differences: While IQ defines how intelligent you are.EQ defines how you use your intelligence . IQ cannt be improved a lot,but EQ can. While IQ gets you hired,EQ gets you promoted.,Specifically EQ skills include:,:EQ educational applications,At intrapersonal levels (在内省水平) knowing your feelings and using them to make good decisions; (知道你的感受和使用它们做出正确的决定) managing your feelings well; (管理好你的情感) motivating yourself with zeal and persistence; (激励自己以热情和持久性) maintaining hope in the face of frustration, (怀抱希望在挫折面前),At interpersonal levels (在人际交往水平) exhibiting empathy an
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