足球培训心得精选范文5篇2020

1、足球培训心得精选范文5 篇 2020足球培训心得 1_ 市六中女子足球队成立于 20_年 x 月，透过近三年的刻苦训练，我们邢台市六中女子足球队取得可喜的进步。 队员们的球性得到了很大的提高，技战术方面也得到了较大的进步。在足球队组建初始阶段，我遇到队员不好招、队员身体素质差、场地器材都不完善、 训练时间不能保证等等很多困难。学校领导和体卫处十分关心并支持球队的工作。经常询问和观看球队的训练状况，了解队员的困难并用心给予解决。 学校投入必须的资金购置训练所需器材 ( 如：训练用足球、足球门 ) 并定期维修、整理足球场。我每一天到六中利用学生上体育课的时间，观察选拔队员。 遇到不错的苗子就做学生

2、的动员工作， 有的家长和班主任对女足运动不了解，我耐心的给她们讲解，取得他们的信任和支持。被选拔出来的队员在身高、速度、耐力，综合身体素质都较突出，为这支队伍打下良好的基础。与此同时，我制订了一系列的训练计划， 从严 ( 严格管理 ) 、从大 ( 大强度、大运动量 ) 来训练队伍。初始训练阶段注重队员的薄弱环节，进行有针对性的训练，并着重抓好基础的技术训练。例如：运球、带球过人、传球、射门等等。这一阶段主要让队员对足球技术有个初步、全面的认识和掌握。每周六天室外训练，我总是第一个来到训练场微笑的迎接每一名队员。训练中手把手的教学， 认真纠正每一个动作。训练的时间总是短暂的，不自觉间天慢慢的黑了

3、。我和我的队员看不清球，就做身体素质练习，每一天我们都练习到天完全黑。到周日我组织学生看比赛录像，给她们讲比赛，提高她们的兴趣，不知不觉中我的队员都被我感染了， 慢慢的训练热情越来越高涨。到综合训练阶段时，在抓好技术基础训练同时，注入简单战术配合的训练，并在此期间传授足球比赛基本规则，使队员们掌握必须的战术和规则并可加以运用。在训练中坚持大运动量、大强度地训练，为这支队伍打下坚实的基础。 在坚持以战术配合训练为主的同时多次进行队内教学比赛，增加比赛经验，尽量在运动中、对抗中，全面、熟练、快速、准确地掌握各种技战术。 不断提高个人控球和突破潜力，多种传球技术和射门技能以及抢截潜力。并在比赛中灌输

4、良好的比赛作风和坚强的意志， 克服种种困难， 培养稳定的心理素质和顽强的拼搏精神。在赛前的冲刺阶段，在抓好技战术训练的同时，有选取地和其他学生队、老师组成的球队比赛，增强比赛意识以及临场的应变潜力，丰富比赛经验。 20_年 x 月份学校放假，从7 月 x 日 7 月 x 日我把学生集中起来进行集训，一天两练。7 月份正值酷暑，天气变幻无常刚刚还是 35 度的艳阳，一会儿就下起暴雨。邻近比赛我们没有时间能够耽搁，在高温中暴雨下训练就成了家常便饭。20 天下来，队员黑了教练瘦了。经过近两年的训练，这支队伍在各个方面得到了很大的提高。在 20_ 年河北省第十四届运动会女子乙组足球比赛中取得第四名。但

5、由于这支队伍组队时间较短，基础比较薄弱，难免存在许多不足。，主要问题有：1 、随着 99，_年龄段升入甲组，乙组队员 01，02 队员偏少，没有构成以老带新的团队效应。2 、比赛较少，只能和甲组女子队员和六中教工进行比赛。缺乏和同年龄段队伍的实战，造成进步比较慢。3 、器材缺乏，球队练习务必用的足球，随着损耗越来越少。目前人均不能保证有一个足球， 其他一些务必的器材少或者没有。 期望能给予支持，保证器材供应。我决心抓好队伍的训练和建设， 进一步的发展我校足球队的水平。相信只要坚持努力训练，成绩将会得到更大的提高。足球培训心得 22 月 18 日，我参加了校园足球教练员培训活动，在这次培训中，我

6、有幸接触到来自市体校的王教练。她风趣、幽默的教学形式，让我感受到新的教学风格。这一天的培训及训练，让我收获很多。在这一天里，上午我们进行的是先进的足球理念学习，下午是我们技术技能运用的教学课，检验我们的学习、实践成果，使我们学员更好的掌握了足球知识、技能。在这次培训中，王老师独特的教学风格，让我耳目一新。在教学中，王老师先讲问题，让学员解答，然后让学员们以小组的形式做各种练习，在练习中，学员会通过亲身体验提出各种各样的问题，王老师则在回答问题中，告诉你他为什么要这样做和这样做的教学效果。他的这种教学模式很像我们学校的“先试后导， 先练后讲”的教学策略。教学中，王老师特别强调游戏的运用，在技术教

7、学中，他在实践的训练中，几乎都是让我们在游戏中度过的， 大家玩的既开心又学到很多的技术。王老师告诉我们，一定要“保护”好孩子们的学习兴趣，让他们对我们每次课的学习都充满想象和期待。 不要让孩子做过多的机械式的练习，那样会影响他们学习的积极性和创造性的。在参加校园足球的足球教练员培训班之前，我只是认为，这是一次单纯的足球教练员培训，但是，在上午的理论课后，彻底的改变了我的想法，原来足球也可以做这样的事情。在培训的当天上午，正赶天气寒冷，王老师在室内给我们讲了足球理论课，王老师准备好了教学的内容， 利用提问式给我们上了一堂印象深刻的“理论课”。 在这节课上，王老师让我们说一说你对校园足球的理解并说

8、出你的理由，这个的 活动非常有创意，它让我们在活动中，根据每个学校的特点来解读， 又大大的激发了我们的学习热情，我很喜欢这样的活动。这项活动结束后，左老师给我们放课件，讲解了校园足球的理念。大大的提高了我对校园足球的认识。我们通过这几天的培训，将我学到的技术、技能和训练方法，更好的运用到训练当中。在我的印象中，体育的作用就是锻炼学生的身体，提高他们的身体、心理等素质， 从来没有想过运用足球等体育活动运用到社区中去帮助其他孩子，远离网吧、 人身伤害等社会一些社会不良因素。非常感谢学校给我这次参加“校园足球培训”的学习机会， 我真的有很大的收获，这些收获对我来说是受益终身。在这次学习快结束的时候，

9、我深深的感觉到学习是永无止境的，珍惜每一次学习，为了校园的足球发展，我会更加努力。足球培训心得 3一直以来对足球这项运动都很感兴趣的我，这个学期，我很荣幸地进入了校足球队。 通过一个学期的学习， 增长了我的足球知识和技能，让我深刻地体会到足球的乐趣。这个学期我们原计划先进行一部分技术课的指导，然后进行一次技术课的测试， 理论课基本上刘老师是穿插在技术教学课当中的， 最后，我们将参加榆阳区教育局组织的中学生足球联赛。 按照计划我们已经完成了技术课的教学， 并准备应战。技术课我们首先讲了如何踢球：脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球、脚背外侧踢球。如何接球：脚内侧接球 ( 地滚、反弹、空中 )

10、、脚背外侧 ( 地滚、反弹 ) 、胸部接球 ( 挺胸式 ) 。其次是如何运球： 脚背正面运球、脚背外侧运球、脚内侧运球。自我认为在我们这学期的课中最重要的就是对球性的熟悉，而最好的熟悉球性的方法就是颠球。踢球时一个很重要的话题，我们踢足球最注重的就是这个“踢”字。踢得远近可以决定是否能够进行长传， 踢得准确性决定我们长传的精度，也就是我们能不能精准的把球传到自己队友的脚下。 踢球也是射门的必需。 我们射门的距离影响我们射门的力道和精度。 能够踢得远无论对我们的传球和射门都有很大的帮助。我认为，我们的足球训练还存在着很多不足，我希望我们的足球课能够多一些技术课的教学， 我也希望我们的足球训练也能

11、够介绍一些世界上先进的足球战术，毕竟足球是 11 个人的运动，我们只有团结合作，才能获得胜利 ; 才能充分的体会到足球的乐趣与激情 ; 才能真正的享受足球给我们带来的快乐。我希望我们的足球课可以教一些头顶球，包括：前额正面顶球，前额侧面顶球、跳起顶球 ; 抢截球，包括：正面抢球 ( 正面跨步抢球 ) 、侧面抢球 ( 合理冲撞抢球 ); 掷界外球，包括：原地掷界外球、助跑掷界外球 ; 还有一些守门员技术和假动作 ; 个人战术：传球跑位 ; 二过一配合：传切直插二过一、踢墙式二过一、交叉掩护二过一、 回传反切二过一 ; 选位与盯人 ; 保护与补位 ; 中路进攻、边路进攻、混合防守 ; 定位球战术：

12、任意球攻防战术、角球攻防战术 ; 等等。也不能说刘老师完全没有教到，一些常用的头顶球和战术还是演练给我们看了， 我们想学的还有很多很多。 希望老师能够在训练之外允许的情况下多教一些。我们的足球训练让我看到了中国足球的希望，虽然我对中国足球伤心了那么多年， 但是我还是期盼有一天中国足球可以强大起来。 足球训练就要结束了，我想说我学到了很多，怎一个受益匪浅了得?足球培训心得 4这是我第 5 次参加市校足球办举办的校园足球培训班，每一次的培训都会有丰富的收获和提高。参加本次培训学员有90 多人，是历史培训人数之最。可以看的出：在市校足办的领导下，济南校园足球运动正在蓬勃发展 !担任本次培训任务的是李

13、东讲师和_讲师。两位讲师一动、 一静 ;一位侧重理论，一位侧重实践 ; 幽默中带着深厚，含蓄中透着干练。听了两位讲师 3 天的课，使我受益匪浅， 光培训笔记我就整理了满满一本子。之所以记这么多的笔记，因为二位讲师讲得句句都很经验、都很珍贵，仅凭耳朵和眼记，那哪行，回校以后，常结合看看笔记，还要慢慢的把这些知识消化掉。本次培训可以说是收获多多。本次培训二位讲师分别从理论和实践两个层面，为我们讲授了运球、突破、传球、接应、控球及比赛指导。相之于前几次培训更加详解、深入和全面。本次培训我最大的收获是会写教案了。过去也写过足球教案、大多是借鉴的多，怎么写不是很清楚，有些云里雾里。如何把学到的足球知识正

14、确有效的传授给队员， 这才是培训之最终目的。 第一天讲完课讲师就给我们布置了写教案的任务，给我安排的任务是“1 打 1 进攻”主题。为了写好教案，晚上我上网查了些资料，关于 1 打 1 的很少，我又同同组的几位同仁进行了几次交流， 教案反复写反复改了好几遍，快 12 点时终于写完了。非常高兴，足球课原来可以这样上。听了二位讲师白天的讲授和看着自己写的教案，有一种茅塞顿开的感觉。白天很希望能抽到我的教案， 我也上去讲讲，可惜没抽到我。本次培训可以说学到的多多，象“格子”训练，我在这周的教学中已经尝试，效果非常好 ! 还有我写的 1 打 1 进攻教案我也用上了。根据此次培训学到的知识，根据我的球队

15、不足，我会在训练中刻意注意一下几点：1 、认真贯彻教案，有针对性的进行训练。2 、在训练中、比赛中，要教给学生正确的东西，发现问题要及时纠正。3 、在技术训练中增大 1 对 1 的对抗。4 、加强区域内传接球的配合、呼应、跑动时机、准确性的施教。还有很多体会不在面面俱到。本次培训不足之处也有很多，如：讲师讲课，配合不够，没有做到积极发言，害怕讲错了。还有的同仁迟到、说话、睡觉这些都不太好，不该要。总之，这次培训不仅看重理论上的学习和提高，而且重视详细实践，将理论和实践有机的结合了起来， 为我们基层足球指导员搭建了一个进步交流的平台。 最后非常感谢： 校足班各位领导为我们提供了这次章丘之行，祝愿

16、济南校园足球在各位领导的引领下，蓬勃发展，腾飞高跃 !足球培训心得 5一、机会难得，学习气氛浓厚。参加这次培训的同志们都很珍惜这次难得的学习机会，在最短的时间内完成了由教育工作者到学生的主角转换，认真、虚心、诚恳地理解培训，态度端正、学习专注，从教育局领导到学校校长都能专心致志，全神贯注，认真的聆听和记录，及时完成作业，如饥似渴地理解着新鲜的理念。大家都觉得机会是如此的难得， 学习气氛十分浓厚，仿佛回到了学生时代。二、异彩纷呈，讲座全面系统。专家、教授的讲座就象是一顿丰盛的大餐，精美地呈此刻我们的面前，真是“听君一席话，胜读十年书”。各位专家、教授毫无保留的把自己在学习和工作中的经验拿出来与大

17、家分享，深入浅出，可谓是异彩纷呈。刘华蓉教授报告： 教育管理中的危机和舆论应对和李雯教授的“学校安全工作理论、政策与实践”， 对指导实际工作有较大帮忙，使我们不仅仅了解了全国学校安全的现状，也对如何做好学校的安全管理有了新的思路。 更重要的是懂得如何处理校园突发事件和应对各种媒体，理解什么叫“媒治”。做好学校安全工作，需要脚踏实地，持之以恒，不能心存侥幸。余祖光副所长的讲座，使我对职业教育人才培养模式、 影响因素及改革走向有了新的认识，理解了什么叫“工业文化缺失”。 聆听了孙霄兵副部长对 国家中长期教育发展纲要的解读，明白了基础教育改革的重点，明白了做为一个人才，不只要懂外语，更要懂国际规则、懂中国国情。三、学无止境，更新学习观念。听专家、教授们滔滔不绝、挥洒自如的讲座，心中十分佩服他们的口才，佩服他们的自信，佩服他们的敏锐，佩服他们知识的渊博。想想如此才气从何而来 ?所有人都是走着同一条道，那就是不断的读书学习，关注专业知识，关注国家大事，日复一日，永无止境。就像听课时孙部长说过的一句话： “人生是一个长跑， 要一向坚持下去。”学习也是如此， 要让读书学习已像吃饭睡觉一样， 成为我们必不可少的生活方式。我虽然不能教育教学的专家， 但我能够从此刻起就行动起来，像专家一样投入到读