【精华】高三日记范文锦集9篇

1、【精华】高三日记范文锦集9篇 【精华】高三日记范文锦集9篇 天气异常的酷热，我似乎正在一点一点的被太阳晒干，一点一点地消失，而自己却毫无知觉，毫无反应。 冰棍吃了一根又一根，教室里那灰白的电风扇也在吱吱呀呀地转个不停，那些身材妖娆的女同学啊！一边喝着冰汽水一边吹着电风扇还一边抱怨着这个鬼天气！瞧！那位女同学，身穿透明无袖衫和超短裤，那只见胭脂不见血色的脸正在皱着眉，嘴里正在嘟囔着什么，那娇小的身体正在座位上扭来扭去，让人担心她随时都有可能会晕倒；那位我们班唯一的“国宝”咧，则安静地歪着头享受头顶上的电风扇给他带来的些许凉意，手里却捧着新买的手机，黝黑的手指在屏幕上滑过来滑过去的，可却浑然不知有

2、种液体正在顺着他的颊背流下，一点一点浸透了他那阿迪达斯牌的T-恤衫；数学老师则仍是用秀长的粉笔在黑板上留下了一道一道的数学公式，有那训练逻辑思维的“正弦型函数”，也有那关联到统计的“二项式定理”，前三排的同学还是那样的发奋，却没注意到数学老师那被细细密密的汗珠占了地方的脸和那紧贴着背心的短衬衫，就连那说话的声音也连带着粗气。 放学的路上，头顶上的太阳斜斜地照着，大片大片的树荫投放到并不曲折的主干道上。我和舍友正在精疲力尽的拖着沉重的脚步一点一点向食堂移动着，心里还在嘀咕着不知道中午会不会加鸡蛋汤；在没有树荫的遮挡下，太阳恶狠狠的直射着我们，更让我们喘不过气来，那些娇弱的女生们则撑起一把把可爱的

3、小伞举在头顶，手上的纸巾在一遍一遍擦着那全是粉底的脸，却还不忘翻着白眼抱怨几句；细看滚烫的道路上空的空气，似乎也显得异常的焦躁，在不停地翻滚着、不歇息。 原来她竟悄悄地改变了我。 从前的我，玩世不恭，恶魔是我的代号，让人头疼，就是因为有了你，我才学会了关心，每天在旁边默默的看着你生气、高兴、抱怨、忧伤 每天一个简短的短信，处处透露这我对你的爱，而你却，看不见。我不敢给你打电话，我怕口齿伶俐的我碰到你会变得口齿不清。今天发个短信问候，我问你是否有点上火？你说没有。我说真的？你说是啊，你太敏感了！ 我是敏感，我发短信说你如果不是我的朋友我就不会对你敏感。然而我多想把“女”字加到朋友后。 我常常幻想

4、：眼前一片金黄的稻田地，远远的白色风车轻轻地转着，我拉着你的手，漫步在金色稻田地中，一阵风淡淡刮过，飘来阵阵花香，就这样一直走下去，走下去，永远不停下。 你也许以为我以前就是个细心的人，呵呵，这样，也好！ 我不喜欢她，不喜欢目中无人的她，不喜欢傲视一切的她，不喜欢做作蛮横的她。我告诉她，没有谁的出生是为了看你脸色，你更没有资格冲他们发脾气，可是她永远不听。因为在她的世界，她有她的个性，有她的空间，有她的想法。 那个她就是我。 我永远沉浸在自己的世界，我一直以为只要我不和别人说话别人也就不会和我有任何的交集，我发现，幼稚的话永远都不停的被更新。什么是自作多情?什么是没事找事?什么是人言可畏?当你

5、面对人群，你就注定会被评论，会被指点，你只有拥有足够的资本才能得到人的尊重。 从那时开始，我喜欢上了张口就让别人无言以对的口吻，一出面就是压到一片的气势。我爱上这样完美的人，我开始不断让自己成为心目中的那个形象。我发现，好难。很多次，被碰壁了，被唾弃了，被排挤了，我开始放弃了。让自己堕落，沉沦。我觉得那样很好，至少我很开心， _任何目标方向。 我不知道什么才是真的我，我甚至不知道现在的眼泪究竟是真的还是虚假。我想成为一个强者，一个含着眼泪也能跑的人，但是对于我触碰不到的未来， _任何信心。 日期：xx年3月31日 星期一 天气：燥热 心情小札：几分焦虑 每日一句：心有青松，千磨万击，愈发坚劲，

6、任尔东西南北风 夜已经深了，钻进窗户的最后一点光亮是月亮在捣鬼。时间像是停滞不前，四周也静得让我有些难以适应。我失眠了，只有我自己知道。 眼皮长时间紧闭，竟然疲累起来，尽管这样，我还是不能进入睡眠状态。我不知道自己是不是因为过于焦虑而难以入眠，也不敢去多想这个讨厌的问题。我似乎掉进了可怕的恶性循环，不断地暗示自己不去想太多，不断地督促自己快点安心睡觉。可就是不管用。 我索性坐起来，发现自己出了不少汗。打开风扇，扇叶转动的声音打破沉寂。我发现我真的有几分焦虑了，不是因为学习和考试，而是因为在这高三的最后关头，失眠找上门来。 常说漫漫长夜，什么东西都能被轻易放大。此时我的心里，被无限放大的或许就是

7、这种焦虑感，这种心理压力。 _了对时间的感觉，不知道是夜里几点，生怕就这么天亮了，我的大脑就在这一晚上的折腾中度过。 我开始尝试深呼吸。用尽力气吸入一口气，再慢慢地一点点呼出。如此反复，渐渐地感到心跳放慢了节奏，全身肌肉也有所放松。我闭上眼睛，默默想着自己有多么疲惫。一会儿之后我开始躺下，听着风扇颇有节奏的声响，努力把注意力放到这种机械的声响上。随着这样的节奏无休止地重复着，我渐渐地渐渐地有了朦胧的睡意。 这是一个如此艰难的过程，连我自己都难以想象。与自己的心魔作战，并不是嘴上说说就算了，因为此时要面对的对手是一个无形的不安分的自己。这个时候最需要做的是让自己的心像深夜一样安静，把自己的注意力

8、一点点转移到别的地方，不去想会带给自己压力的事情。 毫无疑问，在非常时期失眠是件痛苦的事情，焦虑情绪会像面团发酵一样不断膨胀，但是这样不安的自己是绝对可以战胜的，只有坚信这一点，才能摆脱这类问题的困扰。这是一次宝贵的战胜失眠的经验，意义不只是在于懂得如何摆脱它困扰的方法，更在于得到一次心理的磨砺。 真的是全天学习，感到前所未有的充实。因为以前的寒、暑假，我从来都在电视、电脑上挥霍尽了，课本是看都不想看，更别说一整天泡在书堆里了。8月7号就要开学了。补习刚结束，前些天每晚7点至9点都在老 真的是全天学习，感到前所未有的充实。因为以前的寒、暑假，我从来都在电视、电脑上挥霍尽了，课本是看都不想看，更

9、别说一整天泡在书堆里了。 8月7号就要开学了。 补习刚结束，前些天每晚7点至9点都在老师家补数学，感觉收益还挺大的，许多以前模糊的知识点现在又被梳理了一遍，思路也清晰了不少。这段时间整天闷在家里学习，快学傻了，呵呵。每天按照计划，早上七八点钟起床，上午学外语，下午做数学，傍晚去老师家上俩小时的课，晚上洗漱完毕以后，再乖乖坐在桌前看地理地图，看到大约12点开始睡觉。真的是全天学习，感到前所未有的充实。因为以前的寒、暑假，我从来都在电视、电脑上挥霍尽了，课本是看都不想看，更别说一整天泡在书堆里了。 开学的那一天又要来了，最后一年最艰苦的一年就要拉开序幕了，我希望自己能全力以赴，我希望自己能坚持到最

10、后，我希望自己即使累到流泪也要边擦着泪水边笑着继续迈动步伐，一刻不停的朝我的目标奔跑，只要我尽力了，即使失败了我也甘心了，我也无悔了。 最近，我又学会了一项体育运动，这项体育运动就是滑雪。我是怎么学会滑雪的呢?一天晚上，爸爸说：“哪天咱们去滑雪吧。”因为我们两年没有滑了，所以也很想念滑雪。因为这样，我和妈妈异口同声的答应了爸爸的提议。 第二天清晨九点钟的时候，我们一家来到了白鹿原滑雪场。在去白鹿原滑雪场的路上，我想这次我该玩过瘾了，因为雪场里肯定有雪，我可以和我老爸玩打雪仗。但是，我们到了那儿，我就目瞪口呆。看着滑雪场我傻眼了，因为本来我想着里面是雪，现在却变成了人造雪，而且雪上覆盖着一层厚厚

11、的冰。这应该是来玩雪的，不是来玩冰的，看来今年的雪下的不多呀!哎!玩不成雪就滑雪吧。爸爸说：“我给你请个教练，让教练教你滑雪。”我很愿意滑雪，因为滑雪滑溜溜的，很舒服，很好玩。所以，爸爸找了一位个子中等，但是身体很壮的教练，这位教练姓刘，我把他叫刘哥哥。我们领了雪鞋，换上滑雪板，就来到雪场里尽情、愉快的滑雪。 爸爸和妈妈会滑雪，所以直接坐着索道到山顶往下滑，而我不会滑雪，所以呢，教练带我先到一个有坡、空旷的雪地，说：“现在我来先教你怎么样上坡。”我说：“怎么上坡呀?”刘哥哥说：“雪板前面放大，后面放小，不要交叉，然后呢，两条腿的膝盖向里缩，让雪板内侧扎在雪里，这样慢慢往上走，就可以上坡。”我小

12、心翼翼的试了又试，果然上坡又轻松又容易，而且还不滑。我练了几遍，练得很熟了。刘哥哥又说：“那现在下坡跟上坡正好相反，而且下坡因为速度很高，所以做的动作其实就是刹车的动作。刹车的动作就是前面变窄，后面变大。后面夸的越大就越能刹得住车。而且前面不要交叉，一交叉就会打滑，容易摔跤。”我说好的。刘哥哥说：“这儿的陡坡不太陡，咱们上索道到山顶滑吧。”我说好。我们来到索道排队的地方，排上队，拿着滑竿来到山顶。就连索道下面都有冰块，哎，今年的雪好像下的太少了一点。 我们站在山顶，远望着下面，下面的那些人都跟小蚂蚁一样，黑点点，慢慢的排队上索道。刘哥哥牵着我自由如飞的往下滑，脚下的雪在一瞬间滑了过去，耳边呼呼

13、的冷风慢慢的吹着，吹着吹着，我们到了山下。我们一次接着一次，一次又一次坐索道上去，再滑下来。直到第五次，刘哥哥说：“我带你上去，然后我不拉你了，我站在你前面，你要刹不住车就滑到前面抓住我的雪杖就行了。”刘哥哥还说：“我不牵你了，你滑的时候不要站直滑，那样很容易摔跤，你把两只手扶在膝盖上，慢慢的往下滑，就行了。”我说了一声好，我们就上到了山顶，刘哥哥站在我的前面，我往下滑，滑呀滑，滑溜溜的雪从我脚下滑过，因为我走的路没有冰块，所以我顺畅的滑下去了。我们滑下去以后，一次又一次，刘哥哥这样带着我滑。后来刘哥哥说：“这次我不站在你前面，我站在你旁边，好吧?”我又说了一声好，因为这两种我都已经非常非常的

14、熟练了。但这次倒霉的时候就出现了，因为我冲着一堆冰块滑了过去，没想到那些冰竟然非常的滑，哎呦呦，我就摔了一跤。幸亏摔在了软雪上，不是硬冰。刘哥哥拉我站起来，又从这儿开始往下滑，滑到底部，底部忽然有一个陡坡，我又摔了一跤。我站起来又继续往下滑，滑到了山底。我和刘哥哥又上了索道往上走，这次在索道上我看到了弹簧，放它的时候，先把它一松，它就自己弹了回去，好神奇的索道呀。到了山顶，刘哥哥说：“你现在可以在山上刹车了吗?”我说可以。刘哥哥说：“那现在我就教你怎么样拐弯。”我说好。刘哥哥说：“拐弯非常的重要，因为下坡的时候速度非常高，有时候你刹不住车，所以一定要学会拐弯。”我说：“我一定努力学会。”刘哥哥

15、让我往下滑，滑了一会儿让我刹车，我就急忙刹住了。刘哥哥说：“拐弯的时候很简单，比如说向左拐，你右脚使劲，左脚使一点劲，这样就往左拐，想往右拐，左脚使劲，右脚使一点劲，这样你就会往右拐。”我学完这个，就继续往下滑，这次就该用我的拐弯了。下面的“蚂蚁”越来越多，摔倒的人也越来越多，所以我现在的风险很大。我慢慢的往下滑，人群出现在我的面前，我用拐弯一个人又一个人的绕了过去，最终到达了终点，终点就是换雪鞋的地方。我们继续来到山顶，这次我完全不用刘哥哥扶了，刘哥哥在我的身后，我呼噜呼噜的往下滑。滑着滑着，刘哥哥问我：“你累不累?”我说：“需要休息会儿。”我们滑到山底，站在雪道的栏杆那里，靠着休息了一会儿

16、。刘哥哥说：“好些了吗?”我说：“好多了。”我们又继续来到山顶，刘哥哥问我：“你是不是觉得滑雪很累。”我说：“是的，滑雪很累，比上楼梯还累。”刘哥哥说：“滑雪只要掌握了技巧，就不会在害怕了。”我说：“对呀，我现在不就掌握了技巧，就不会再摔跤了。”我们滑了下去，那时，爸爸妈妈也在下面等我们了。两个小时就像一秒钟那样过去了，妈妈说：“时间到了，我们该走了。”我说：“我能跟刘哥哥和张影吗?”爸爸妈妈说好，我站在刘哥哥旁边，妈妈给我们拍了几张照片，最后，刘哥哥还给我们一家照了一张照片，然后刘哥哥就走了。 我们出去换上了我们自己的鞋子，开开心心的回家了。我在路上还说：“滑雪虽然很好玩，但是也有点累。”爸

17、爸说：“对呀。”我又说：“掌握技巧就好了。”爸爸说：“我也觉得是呀。” 今天天气热得出奇，我却仍然穿着长袖衫，因为我感冒了。现在正值流感季节，看我周围就知道了，一个，两个，三个流行啊，感冒！我不禁想道国外流行猪流感，我们这算什么呢？这真是个无聊至极的问题，反正我们绝不可能是 _之列的，不然早就被隔离了。 实在是太无聊了。今天整一天都很闷热，脑袋昏昏沉沉地熬过一整天。不料夜休老班就扔给我一个重磅消息。本来今晚夜休老班视察，大家都很安静，无奈难抵睡神诱惑，第一节课几乎都在跟周公约会。饱睡过后，精神抖擞，自然而然就开始“奋斗”了。 当时我正埋头学习，忽觉有些不对劲，我小心翼翼地用眼睛瞄了周围一圈：老

18、班正以我为方向靠近，我的警惕性骤然飙升。虚惊一场，原来，老班是要我参加竞赛。我听后头皮发麻，小声地出声搪塞她，以逃避这次竞赛考。我的理由也很正当，因为考试的时间确实和补课的时间冲突了。当由于我头上班长的头衔闪闪发光，再加上老班强硬的态度，我沉默了。老班倒是干脆利落，直接接过我手中的笔，刷刷两下就签上我的大名。 哎，早知道抗议无效了！一想到两次考试接踵而来月考和可恶的竞赛，我的心就开始躁动不安了。 感恩是乐观。感谢困难，感谢挫折，是乐观。感谢对手，感谢敌人，是乐观。对于我们不甚喜欢的一些人和事物，尽量想到它的正面，想到它对我们的好处，从而去感谢它，是乐观。所以，感恩，是一种乐观的心态。 感恩是礼

19、貌。有人帮助了我们，我们随口说声“谢谢”，可能会给对方心里带来一股暖流。有人为我们付出了许多，我们感谢他，他可能会更加多的帮我们。怀着感恩的心，是有礼貌，是知恩图报。所以，感恩，是一种有礼貌的品质。 感恩是感谢。感谢父母，他们给予你生命，抚养你成人;感谢老师，他们教给你知识，引领你做“大写的人”;感谢朋友，他们让你感受到世界的温暖;感谢对手，他们令你不断进取、努力;感谢太阳，它让你获得温暖;感谢江河，它让你拥有清水;感谢大地，它让你有生存空间。所以，感恩是懂得感谢。 感恩是爱。爱有许多种爱，它们代表着不同的意义，有父母对子女的爱，那是无私的;朋友之间的爱，那是纯洁的;我们对穷苦人的爱，那是真诚

20、的所以，感恩是是爱。 父母的爱是涓涓细流滋润着我这棵小树茁壮成长，我时时刻刻感谢我的父母我总想为我的父母做些什么表达我的爱。一个星期天我早早起床想为父母做顿早餐，我从冰箱拿出牛奶倒进杯子然后放到微波炉里加热，拿出两个鸡蛋放进油锅里煎，饭好了。爸爸妈妈起床后看到桌子上的早餐欣慰的笑了。我这时心里像吃了蜜似的甜滋滋的。 公交车上看到步履蹒跚的爷爷奶奶，我总怕他们跌倒，因此我每次都是抢先把我的座位让给他们，看到盲人过马路，我总怕他们被车撞倒，因此每次我都会扶着他们过马路;看到垃圾扔到路上我总感到不雅观，我要伸手捡起扔进垃圾箱，老师多么辛苦，见到老师我总想说：老师您好! 啊!感恩，是你让我学会了如何去

21、爱，是你无时无刻给予我温暖，给予我希望、鼓舞，是你让我感到快乐，让我感到幸福。谢谢你，感恩!希望你永远陪伴在我的身边。 世上没有后悔药，也没有如果的如果。时间流逝，转眼间就到了高二下学期。回头算算，大部分时间都花在了玩手机上。我上课一直都是喜欢跟前后同学聊天，更喜欢上课偷偷玩游戏，逛淘宝只要跟学习无关的事我都很乐意去做，尽管不是很喜欢但还是坚持玩一会。 我是一名美术生，准确来说，我只是窜门去玩手机的。在我们学校艺术生晚上自修基本没有人在教室，都是去上专业课了。音乐和舞蹈是哪样我不不了解。我们学美术的有三十几个人，一到画室就看到一堆人在那里玩手机。美术老师根本不管我们，尽管玩手机也如此。在画室也

22、可以随意开音乐。 即使我学习的时间少之又少，可我并没有因此抓紧时间学习，白天自习课就拉着小伙伴偷偷跑到到画室玩手机。有时还未放学就冲出教室向食堂进攻。没有多看书，更没有去画室画画。吃完饭回宿舍就坐在床上，第一反应就是自然而然的从口袋掏出手机，一天一天就这样浑浑噩噩的过去了。 到了周末上课根本就没有心思，自习课不玩手机那是不可能的。心里则只想着晚上该到哪家店去吃好吃的，吃完东西再逛逛街消化消化；有些同学则想着约会的事儿；有的则是找个安静点的地方玩全民K歌，玩游戏；很明显我就是前者，在我们朋友圈中我就是个大吃货。再有雅兴的话就找上三两个朋友一个去溜冰场兜几圈，尽管老师一直强调不给去。 开学第二天我便问家里人下学期去外地培训，我爸二话不