浙江师范大学首届心理健康教育活动月方案

1、浙江师范大学首届“心理健康教育活动月”方案 一、活动主题：一、活动主题：健康之路，从心开始 二、活动目的：二、活动目的： 为了加强我校大学生的心理素质教育，营造良好的关爱心理健康的氛围， 促使学生科学地认识心理健康、了解心理健康知识，掌握必要的心理调适方法， 形成正确的心理健康观念，特此决定举办首届心理健康教育活动月。 三、活动时间：三、活动时间：2004 年 10 月 30 日11 月 30 日 四、主四、主 办：办： 浙江师范大学学生处 浙江师范大学团委 浙江师范大学田家炳教育学院 五、承五、承 办：办： 浙江师范大学教育学院团总支学生会 浙江师范大学心理学会 六、顾六、顾 问：问： 李

2、鲁 黄华童 七、组委会主任：七、组委会主任： 邵国平 吕迎春 副副 主主 任：任： 王利民 许慧霞 章剑锋 施章清 八、指导老师：八、指导老师： 刘宣文 隋光远 陈永胜 徐 颖 王水珍 林德张 莫世亮 周 燕 九、总九、总 策策 划：划： 梁瑜锋 陈 琦 策策 划：划： 蔡丽丽 冯 奕 潘汉军 罗益娥 许 斌 王天杨 徐 恒 黄巧俐 肖陆婷 赵 洁 目目 录录 总方 案（1） 目 录（2） 系列一：心的起点开幕式及宣传活 动（3） 大型系列宣传活动 游戏区及有奖问答：捆绑过关、合力吹气球、记忆考验、蒙眼作画 等 展览区：心理健康知识、心理趣图展 咨询区：专家心理咨询、心理学会趣味咨询 测试区：

3、人际信任量表、交流恐惧自陈量表等测试 系列二：心的揭密新生心理普 查（5） 系列三：心的接触系列专题讲 座（7） 1、大学生挫折教育 主讲人：张承芬 2、成功沟通大学生人际关系心理调适 主讲人：王东莉 3、自信相处大学生人际关系你我他 主讲人：马建青 4、爱情从哪里来 主讲人：刘宣文 系列四：心的交融系列团体培训活 动（6） 1、明日看我领导才能训练 2、人际关系训练营 系列五：心的飞扬心理电影展播及宣传画设计大赛 等（8） 1、电影展播 2、“心理健康”图标和心理宣传画设计大赛 3、心理咨询室征名大赛 系列六：心的归宿闭幕式即心理沙 龙（10） 活动经费预 算（11） 系列一：心的起点系列一

4、：心的起点开幕式及宣传活动开幕式及宣传活动 想撩开心理的神秘面纱吗？想接触更多的心理小知识吗？我们的 心理学小游戏和咨询测试活动将让更多的人来扣开心门、了解心理。 这是我们向您展示心理奥秘的舞台，这是我们共同加速心灵马达的 天地，让我们一起感受人类心理的无限魅力！ 一、开幕式：一、开幕式： 时间：2004 年 10 月 30 日上午 地点：杏园篮球场 二、场地安排：二、场地安排： 搭建一个大约 12 米长，8 米宽的舞台，坐东朝西。舞台背景为彩色喷墨的 广告布。同时联系好表演的乐队，准备好摄像机，照相机等设备，准时安排好 音响，音乐等。嘉宾席里面准备好桌子、椅子、茶水、水果等。这里应该注意 接

5、下去活动所需物品的安排。 三、开幕式流程：三、开幕式流程： 1、放音乐，营造气氛（8：309：00） 2、主持人讲话（9：009：15） 3、领导宣布“心理健康教育活动月”正式开幕（9：15） 4、活动正式开始 四、大型系列活动：四、大型系列活动： （一）游戏区及有奖问答： 1、目的：以游戏和有奖问答的形式向广大同学介绍心理学的独特魅力，让 同学们知道心理学在生活中广泛应用。 2、主要游戏： （1）捆绑过关：将一组人的手臂绑在一起来共同完成数件任务，增强大家 的合作意识 （2）合力吹气球：几个人分工合作来完成吹气球任务 （3）圆球游戏：在最短的时间内将圆球在组内传一圈，开拓大家的新思维 （4）

6、蒙眼作画：通过蒙眼作画，说明集中注意力做事的不同效果和效果 （5）大风吹：活跃团队气氛 （6）比长短：每队派出一人比不同的单位 （7）记忆考验：随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以 3.有奖问答 （二）展览区： 目的：借助图片、海报等展览形式，向广大同学宣传心理学知识、学习资 源，以此增进对心理学的进一步了解，为提高心理健康水平打下基础。 主要内容： 1、心理咨询中心概况 2、心理游戏的介绍 3、心理在线网站与心理学会 4、首届心理健康活动月的相关活动安排 5、团体心理辅导的介绍 6、心理健康知识和心理趣图 （三）咨询区 目的：宣传心理咨询室的工作，同时让广大同学与专家面对面交流，体验 心

7、理咨询 形式：与心理专家面对面 （四）测试区 目的：为广大同学接触专业的心理量表搭建一个平台，让心理学走进并运 用到现实生活中。通过简单的讲解让同学们进一步了解自我，为同学准确的认 识自我提供理论支持。 测试内容：人际信任量表、交往焦虑、社交回避及苦恼量表（SAD） 、交流 恐惧自陈量表（PRCA） 注：每个部分确定一个负责人，分工到位，责权明确 系列二：心的揭密系列二：心的揭密 新生心理普查新生心理普查 普及心理健康知识，面向全校学生开展发展性和预防性心理教 育，是学校心理教育的中心工作。在形式多样的心理健康教育工作 中，对大学生进行心理普查是不可忽视的一项重要环节。 活动时间：活动时间：1

8、1 月 1 日12 月 1 日 活动对象：活动对象：2004 级全体新生（杭幼师除外） 活动地点：活动地点：各个学院自行组织 活动安排：活动安排： 1、对全体新生进行普查前的教育宣传工作 2、组织选拔并培训心理普查工作人员 3、各学院统一组织，实施心理普查 4、对数据进行录入，并应用心理统计软件进行数据分析 5、对每位学生的心理健康状况进行评定，并及时向该学生反馈评定结果 6、对部分学生进行面谈反馈 7、撰写各学院的分报告和全校的总报告，并反馈给各学院和学校领导。 预期效果：预期效果：大学生心理普查活动的展开，具有十分重要的作用。 1、全面客观了解学生的心理健康状况 2、能有的放矢地开展扎实有

9、效的心理健康教育工作 3、提高全体新生的心理保健意识，同时在新生中宣传心理健康教育 系列三：心的接触系列三：心的接触 专题系列讲座专题系列讲座 人际，对于任何人来说都不陌生，但并非每个人都能自如的处理 好人际关系。为此，本次活动中我们将举行有关人际交往各个方面 的系列专题讲座，为你排忧解难。 活动安排：活动安排：为把握时代的脉搏，踏着时代的节拍，在本次心理活动月我们将邀 请校内校外的心理学专家进行讲座。 活动对象：活动对象：全体在校学生 活动地点：活动地点：16 幢报告厅 主题一主题一 大学生挫折教育 主讲人：张承芬（全国政协常委，中国社会心理学会常务理事，济 南大学副校长，博士生导师） 活动

10、时间：活动时间：11 月 8 日 19：0021：30 主题二主题二 自信相处大学生人际关系你我他 主讲人：马建青（教授，全国大学生心理咨询专业委员会副主任， 浙江省高校心理健康教育研究会理事长，浙江大学心理咨询中心主任） 活动时间：活动时间：11 月 17 日 下午 14：0016：30 主题三主题三 成功沟通大学生人际关系心理调适 主讲人：王东莉（副教授，全国大学生心理咨询专业委员会常委， 浙江省高校心理咨询专业委员会副主任兼秘书长，浙江大学心理咨询中心副主 任） 活动时间：活动时间：11 月 17 日 19：0021：30 主题四主题四 爱情从哪里来 主讲人：刘宣文（浙江师范大学心理学系

11、主任） 活动时间：活动时间：11 月 24 日 19：0021：30 预期效果预期效果： 既可以体现本次活动的真正内涵，又可以使更多的人走出心灵的误 区，让师大学子有所收获。通过本系列讲座，可以提高人们对心理学的认识。 系列四：心的交融系列四：心的交融培训活动培训活动 在学习心理学理论知识的同时 培训活动是我们进行理论探索的很好途径。 1、明日看我、明日看我领导才能训练领导才能训练 培训老师：王水珍培训老师：王水珍 活动目的：活动目的：通过一个半月的团体培训活动，从培养团体意识、沟通能力、 自信心和时间管理等方面提高学生干部的领导才能。 活动对象：活动对象：面向全校招募有意提高自己领导才能的学

12、生 活动地点：活动地点：大学生活动中心三楼团体心理辅导室 活动时间活动时间：11 月 6 日 9：0011：00 11 月 13 日 9：0011：00 11 月 20 日 9：0011：00 11 月 27 日 9：0011：00 12 月 4 日 9：0011：00 12 月 11 日 9：0011：00 2、人际关系训练营、人际关系训练营 培训老师：周贤培训老师：周贤 活动目的：活动目的：了解及学习有效的人际沟通方式，提高交往技巧，改善人际关 系。 活动对象：活动对象：面向全体本科、研究生招募 活动地点：活动地点：大学生活动中心三楼团体心理辅导室 活动时间：活动时间：11 月 7 日 9

13、：0011：00 11 月 14 日 9：0011：00 11 月 21 日 9：0011：00 11 月 28 日 9：0011：00 12 月 5 日 9：0011：00 12 月 12 日 9：0011：00 系列五：心的飞扬系列五：心的飞扬电影展播及宣传画设计大赛等电影展播及宣传画设计大赛等 在这里我们有不同的窗口，心灵的距离有时并不遥远。在创意的舞台，我在这里我们有不同的窗口，心灵的距离有时并不遥远。在创意的舞台，我 们随心灵飞扬。们随心灵飞扬。 一、电影展播一、电影展播 展播地点：展播地点：校电视台 电影一：美丽心灵 时间：11 月 5 日（周五） 19：3021：30 电影二：异

14、度空间 时间：11 月 12 日（周五） 19：3021：30 电影三：爱德华大夫 时间：11 月 19 日（周五） 19：3021：30 电影四：谁说我不在乎 时间：11 月 26 日（周五） 19：3021：30 预期效果：预期效果： 1、通过观赏影片，提高同学们对心理学的兴趣。 2、在观赏影片后，对心理学有一个客观的认识，并发现一些日常生活中的 普遍心理现象。 3、通过影片探索自己与他人的心理，并视条件得到一定的解决方法。 二、二、 “心理健康心理健康”图标设计大赛图标设计大赛 活动目的：活动目的：通过让同学们自己描绘“心理健康”图标，更加形象地诠释对 “心理健康”的理解，提高对心理健康

15、的关注程度。 活动要求：活动要求：所设计的宣传画和图标要与符合大赛主题 活动对象：活动对象：在校全体学生 活动时间：活动时间：10 月 30 日12 月 3 日 活动安排：活动安排： 1、通知。向各学院团总支学生会发布正式通知，并在开幕式上公布此次大 赛的通知，自开幕式当天开始向全校同学征稿。 2、征稿。电子稿发至 ，文字稿在指定时间内交至教育学院广 告部（17 幢 4 楼） 3、评审。 “心理健康”标志由网上评选和专家评定相结合； 4、公布。于 11 月底即心理健康教育活动月结束之时公布获奖名单，并颁发 获奖证书和奖品。 三、心理咨询室征名大赛三、心理咨询室征名大赛 活动目的：活动目的：通过

16、此次征名大赛，扩大心理咨询室在同学中的影响，加深心 理咨询室在同学们的印象。由同学们自己为心理咨询室命名，更体现了她为同 学们服务的目的，并让心理咨询室走进同学们的日常生活。 活动要求：活动要求：所取的名字要求比较新颖、简练，同时能体现心理咨询室的温 馨 活动对象：活动对象：在校全体学生 活动时间：活动时间：10 月 30 日12 月 3 日 活动安排：活动安排： 在开幕式上公布此次大赛的通知，自开幕式当天开始向全校同学征名，所 有来稿都由有关专家对其进行评定，将于 11 月底即心理健康教育活动月结束之 时公布获奖名单，并颁发获奖证书和奖品。 1、通知：向各学院团总支学生会发布正式通知，并在开

17、幕式上公布此次大 赛的通知，自开幕式当天开始向全校同学征稿。 2、征稿：稿件统一以电子邮件的形式发到稿件统一以电子邮件的形式发到 ，并注明此名字蕴，并注明此名字蕴 涵的意义。涵的意义。 3、评审。由网上评选占 30%和专家评定占 70%相结合等方式评选出录用奖 一名，优秀作品若干。 4、公布。于 11 月底即心理健康教育活动月结束之时公布获奖名单，并颁发 获奖证书和奖品。 系列六：心的归宿系列六：心的归宿闭幕式即心理沙龙闭幕式即心理沙龙 大家来自不同的地方，能相聚，在一起学习生活，并能住到同一 间宿舍，已经毕业的学长学姐们都会说：同窗一场是多么难得的事 情！ 气氛和谐的寝室，不能不说是他们的幸

18、运，而大部分的寝室，都有 些矛盾，只是程度大小而已，而且，就算是再和谐的寝室，也会有 内部的小摩擦。让心理沙龙架起我们沟通的桥梁！ 活动时间：活动时间： 12 月 3 日 活动地点：活动地点：大学生活动中心 活动主题：活动主题：寝室关系的处理 活动安排：活动安排： 1、主持人开场白和暖身活动。 2、阿西剧社情景剧表演。 3、剧情结束，主持人主持现场嘉宾进行发言并和现场观众互相探讨和交流。 4、心理学会表演情景剧。 5、主持人主持现场嘉宾进行发言并和现场观众互相探讨和交流。 6、专业老师作心理沙龙总结。 7、活动负责人做心理活动月总结。 8、领导讲话。 9、领导宣布心理活动月的闭幕。 注：电视台始终做好整个活动的现场拍摄工作。 预期效果：预期效果： 1、基于剧情取材于寝室里发生的真实事件，利于贴近观众；阿西剧社的现 场表演能让情景真实的呈现，现场气氛会比较好。 2、让同学们学会