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文档简介
1、,每天八件事,生活乐无忧 -让生活充满正能量,1.微笑,微笑是一种气质,气质源于修身。,微笑是一种气质吗?,什么是气质?,气质,似乎是人们熟知而又不易捉摸的概念,大有“只可意会不能言传”的意味。在人际交往中,人们常常用气质来评价对方,如“艳而不俗”、“仪态端庄”、“风韵犹存”等等,实际上这都是由于气质美所带来的风采。一个人持久的、高贵的美莫过于气质美。,气质美,属于一种内在美、精神美,是以一个人的文化、知识、思想修养、道德品质为基础的,通过对待生活的态度、情感、行为等直观地表现出来。 常言道“眼睛是心灵的窗户”、“神情是感情的外露”、“谈吐是直抒胸臆的表达”。在现实生活中,气质好的人,的确能给
2、人以美的享受。 比如外貌秀丽,举止端庄,性格温柔给人以恬静的静态气质美;身材魁梧、行动矫健,性格豪爽的人,给人以粗犷的动态气质美;外貌英俊,举止文雅,性格沉稳的人,给人以高洁优雅的气质美。,如果长得不好,就让自己有才气;如果才气也没有,那就总是微笑。微笑让气质越来越好。,2、适应 处境会越来越顺,1985年,一个名叫辛蒂的女生由于偶然的原因,身体内部免疫力忽然丧失。她对一切化学物品都过敏,不得不终日生活在密闭的玻璃房里,喝的是蒸馏水,吃的是经过特殊处理的食品,就连呼吸的空气也必须净化后输入玻璃房中。她见不到一棵花草,听不见悠扬的声音,感觉不到阳光、流水。她躲在没有任何装饰的小屋里,饱尝孤独之余
3、,还不能放声大哭,因为泪水也可能成为威胁她生命的毒素。 谁都以为辛蒂会痛苦万分,但辛蒂并不自暴自弃。1986年,辛蒂创立“环境接触研究网”,致力于此类病变的研究。1994年再与另一组织合作,另创“化学伤害资讯网”,以帮助人们免受威胁。目前这一“资讯网”已有来自32个国家的5000多名会员,不仅发行刊物,还得到英国上院、欧盟及联合国的支持。 既然不能改变环境,那就改变自己。因为不能流泪的疾病,辛蒂选择了微笑。,3、理解 知己会越来越多,我们都知道:人无完人,我们每个人都会有缺点,既然是这样,我们又怎能苛求身边的人完美无瑕呢?多想想对方的优点,想想对方的好,让自己以一颗宽容大度的心去理解别人,时间
4、久了,你的知己就越来越多了。,4.包容,两个人在一起,更多的不是改变对方,而是接受对方,这就是包容,如果光想着改变对方,那不是生活,那是战争。,4、包容 生活会越来越美,5、欣赏 人际会越来越广,人脉是人生存折,要有好的人脉就要欣赏身边每个人 。 心理学中有一种效应叫:互悦机制。就是说:你喜欢我,我就喜欢你。我们都容易喜欢喜欢自己的人。在这里:欣赏就显得尤为重要。,6、谦让 肚量会越来越宽,上等人有本事没脾气,中等人有本事有脾气,下等人没本事有脾气。 具有本事,兼有修养的人深深知道:宽宏的度量是一种高贵的品质,高尚的境界,是良好涵养的体现,更是一种强大的力量,可以产生凝聚力、亲和力和感召力,对调和人际关系大有益,同时对身体也是对大有好处的。,7、善良 世界会越来越净,善不是一种学问,而是一种行为。 善良的、衷心的、心理充满爱的人不断给人间带来幸福。上善若水。,8、感恩 运气会越来越好,感恩需要德性的支撑,只有感恩,才会珍惜,只有珍惜,才会爱护,只有爱护,才会付出。感激父母,因为他们给了你生命;感激亲人,因为他们给力你爱的力量;感恩朋友,因为他们给了你帮助;甚至感激你的敌人,因为他磨练了你的意志,增加了你的智慧,宽广了你的心胸;感激公司,因为公司是你安身立命的地方,是你的衣食父母。会感恩
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