《冬季肌肤补水法则》PPT课件.ppt

1、一人一方护肤品 ,冬季肌肤补水法则,冬季补水的误区,第一：不要认为多喷水就能补水 通常在一个干燥的环境中，肌肤的水分流失很快。所以很多年轻的小美眉都喜欢随身携带一个水喷雾。什么时候感觉肌肤比较紧绷了，就拿出来喷一下，用来舒缓肌肤干燥带来的不适。虽然这样的做法可以在很短的时间里给肌肤补充水分，但是这样的做法锁水效果不好。而且过于频繁的话，由于喷雾在蒸发过程中会吸收水分，所以会让皮肤变得更加干燥。 第二点：不要每天晚上都敷面膜 很多美眉都把面膜当成了灵丹妙药，但是面膜不能持久保持肌肤水润。而且有的面膜中含有果酸，酒精这样的成分，所以使用的过多的话会刺激脸部肌肤。让肌肤本身的防护能力慢慢的受到影响，

2、从而慢慢的变得越来越脆弱。 第三:不要过度依靠化妆水来保湿 所有女孩子都不喜欢脸上的皮肤变得油油的，所以大部分的女孩子都不喜欢用含油的保养品。通常情况下就是在洁面后简单的打点化妆水，觉得这样肌肤就能得到足够的润泽。因为化妆水蒸发的很快，所以如果没有后续的锁水产品的话，就会把脸部肌肤原有的水分也被带走了。,冬天到了，面对寒冷的冬季，皮肤总是显得很干燥。很多女孩不知道应该如何保湿，通常会根据自己认为的方法进行处理，却不知道这样越是想努力补水就会变得越来越干。,冬季要如何补水,第一杯水 清晨起来，用温水冲泡一杯蜂蜜水，给初醒身体排排毒，同时也别忘了给肌肤清洁排毒哦 第二杯水 8:00-9:00：清水

3、 让自己放松 水是生命之源。喝水是生命体通过口腔摄入水以补充自身细胞内水份，是生命体新陈代谢的重要一环，也是补充微量元素的方式之一。 TIP： 一般蒸馏水的水性太酸，容易伤害身体，对肾脏较弱的人士则更为不利，所以尽量避免饮用蒸馏水。,冬季要如何补水,第三杯水（9:00-11:00）：温水 进入办公室，第一件事当然是先来一杯温水，赶跑上班途中所损失的水分。当然，除了喝水，你还可以通过其他的方式给自己补水，例如：加湿器、保湿喷雾等。 第四杯水（12:30）：淡盐水 消除炎症 中午吃过午饭之后，来杯淡盐水既补水又消炎。也许你会问，不是早上喝淡盐水吗？其实盐水早上、中午都可以喝，早晨喝可通便，中午喝可

4、消炎，当然如果你作为早上喝的第一杯水也没问题。 第五杯水（15:30）：下午茶 提神养颜 大家都知道喝茶可以提神，而且茶叶中茶多酚物质是一种抗氧化剂，也是一种自由基强抑制剂，可以对抗电脑带来的辐射伤害。所以疲惫不堪的时候，何不来一杯茶给自己呢？提神又养颜，一举两得！,冬季要如何补水,第六杯水（17:30）：清水 助消化 临近下班，人们开始犯困，这个时候来一杯清水，让自己精神一下，帮助堆积在胃里的食物尽快消化，也让肠胃变的畅通起来。 到下午无论精神还是皮肤都会感到倦意，这个时候可以参照上午的第三杯水，给自己的脸上喷点喷雾，让皮肤迅速恢复活力。也可以在下班回家之前参照第五杯水，给自己的脸上抹点保湿

5、面霜，让肌肤有能量抵抗外面寒风的摧残。,冬季要如何补水,第七杯水（20:00）：清水 增进血液循环 晚餐前的清水，增进血液循环，一天的工作结束了，到家就准备吃饭了吗？必要忘记饭前来杯清水。 完成了一天的工作，累了乏了！给自己来一个大大的放松，卸掉浓妆、换上宅在家里的便装，再美美的吃上一顿晚餐，让一天的辛苦烟消云散，不过不要忘记给自己的肌肤补补水，让工作一天暗沉的肌肤恢复明亮和活力！,冬季要如何补水,第八杯水（21:00）：牛奶 补水安神 晚间来一杯牛奶可以舒缓紧张的心情，让自己变得平静下来。 TIP：晚上睡觉前30分钟不要饮水，以免夜间反复跑厕所，给肾脏带来没必要的负担，也防止第二天清晨面部水

6、肿。,冬季补水保湿小窍门,补水保湿的功课不仅仅局限在产品的锁水保湿里，很多时候日常的一些方法也能够帮助我们日常锁水，让肌肤远离干燥哦！分享保湿的小窍门，让这个冬季补水更事半功倍！,蒸汽敷脸深度清洁才能吸收好,频繁去角质会造成肌肤干燥，爱美的女生偏爱使用蒸汽敷脸打开毛孔进行深度清洁。蒸汽敷脸清洁可以适度清除脏物，保证后续吸收又不至于伤害肌肤天然屏障。 Tips： 1.准备好一盆热水，利用热水的蒸汽让肌肤的毛孔彻底打开，只要微微的熏蒸1分钟即可； 2.再用热水打湿毛巾，温度控制在40度左右(可先用手背试试温度哦)，将热毛巾折叠起来，整个敷在面部； 3.待毛巾变凉后，轻轻擦拭肌肤浮出的污垢。只需几分钟，脏物就彻底清除了，为下一步的保湿吸收做好充分准备！,按摩流行把水分“按”进去,肌肤按摩除了能够促进保养品的吸收，更能促进肌肤的新陈代谢，所以每到秋冬都会流行起各种各样的肌肤按摩方法。 Tips： 首先，用双手的四根手指指腹，在下巴处轻轻画圈圈。 接着是脸颊，从内向外温柔地画三次大圈圈。 然后是眼周，从内向外画三次大圈圈。 从脸部中央向外，从额头、眼睛下方、下