0－0.5岁儿童早期教育计划

1、00.5岁儿童早期教育计划训练感观灵敏，发展运动能力，提掌控亲子爱态，培养行为习惯，诱导语言发展高认知水平多听优美的高雅音乐、儿童歌曲、古典乐曲；听风声、雨声、虫鸣、鸟叫1.等和谐音响；听亲1.爱而外露，微笑亲热，经常体肤接触人的细语和吟唱，抱亲吻，逗他快乐而有安全感（唱歌定要唱准），训练听音与节奏感，接收优美旋律看20厘米远（距离逐步拉远）的黑白用手指挠宝宝胸、手心、脚心逗他回2.图画，如粗条纹2.地微笑，到笑出声状、斑马状、棋盘状等。看红、黄、蓝（逐对着宝宝眨眼，伸舌、咂嘴，逗宝宝步增加白、绿、3.3.仿；抱宝宝照镜子，逗他“嗯，嗯”黑）的大块颜色，话，用手去摸，用头去碰开发视觉能力看色彩

2、鲜艳，并带悦耳响声的玩具，4.逗他视力跟踪，逗4.让宝宝自己找奶头或捧奶瓶吮奶，培他伸手抓握，开发动性视、听、触觉和抓握能力常拥抱亲吻，并按摩婴儿全身皮肤，用光滑的、柔软5.的、温暖的、凉爽5.表情丰富地经常逗宝宝看、听、尝、的、粗糙的等物品触摸皮肤和手指，用各种方法逗他快接触身体，特别是手和脚，开发触觉能力常常轻捏婴儿的10个手指和指尖，捏时告诉他手指名称（对牛弹琴）；常用系铃的绳子套住6.一只手（或脚）让6.多陪伴宝宝，少让他哭，让宝宝有安他注意手脚动作与感、幸福快乐感铃声的关系；常让宝宝握住玩具小棒、铃鼓，让他能丢掉一物再取一物或两手相传等常常嗅各种气味，孩子吃饱以后，哼着儿歌或放音乐，

3、如食品香、化妆品放入摇篮睡觉，孩子哭闹不要抱起来7.味、各种植物香和7.用玩具玩逗，或经轻摇摇篮，培养独其它无害气味等觉等，开发嗅觉能力用勺子、筷子轻蘸各种食品、水果、调料的汁水，让婴从孩子的表情和身体抖动状况中摸索8.儿尝各种味道，8.快要尿尿和拉屎时，轻轻地把屎把尿酸、甜、苦、辣、尿时妈妈嘴里发出“嘘”或“嗯咸和怪味都让孩子声音，培养宝宝不尿裤子和床单尝到，开发味觉能力满月前后训练俯卧时能抬头看物，找玩具，数月后能用宝宝哭了，仔细听他的哭声，是饿了双手撑胸；三四个渴了，是要抱、要玩、要看什么，还月开始训练仰卧抬9.9.了，揣摩他的需要给予满足。3个月以腿，仰卧转身侧以竖抱看墙上的书画、装饰

4、品、大字卧，仰卧左翻身和等，满足他的精神需要右翻身到俯卧位；仰卧时训练拉住大人手指坐起二三个月开始做被动婴儿操：宝宝仰卧，抓住宝宝两手，上举、平举、前举、放下等，妈妈嘴里配合逐步培养定时吃、喝、睡、玩、听音10.喊“一、二、三、10.看世界、换尿布的习惯四，五、六、七、八，二、二、三、四、”，然后分别一条腿一条腿做下肢操，再后来从头按摩到脚一二个月后常扶孩子腋下，让他在硬板床上踏步，逐步宝宝醒来就对他讲话，轻言细语地做11.转为迈步、蹦跳；11.么说什么，看见什么讲什么，孩子注四个月训练他拍打事物都要讲。吊在前方的小球，接着双手或单手取球把常说、常见事物的字写成大字块贴墙，五六个月宝宝指给他看

5、，读给他五个月靠垫扶着坐同时培养认物和识字敏感。如“妈”、“爸”、“灯”、“钟”12.片刻，六个月训练12.在家里钟旁）“狗”（如家里有只独坐玩玩具狗）、“花”（挂花旁）、“窗”、“门”等，发展视觉言。对没有达到以上心理发展水平的孩子父母该怎么办呢？第一、从亲子关系、良好环镜、丰富生活、积极暗示等方面耐心“补导”，哪怕从一二岁补起也值，因为孩子还处在最佳发展期，正确“补导”也是一本万利之举，后续的发展前途无而急躁冒进责备孩子，不但欲速则不达，还是对孩子心理的伤害，更是对家庭教育环境和两代系的破坏，切勿干此蠢事。第二、因为父母的素质有高有低，各种关系对孩子影响有好有坏，早教的环境和条件也大异，所

6、以孩子的基本素质不可能尽善尽美，只要多项素质能达到或接近这些标准要求，或某些表现有特殊的才能那就太好了！因为孩子年龄尚小，他后续的自我发展素质所起之作用还会大人，所以父母们切切不可破坏孩子的上进心理和亲子定位的“朋友”氛围，孩子仍会大有长进途的！并且一个家庭的二、三代人将因此而获得无限的幸福与和谐。一、泡脚的优点：1、安全；2、无痛苦；3、无毒副作用；4、廉价；5、有效；人们常说“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天冼脚，肺润肠濡；冬天冼脚，丹田温灼”；6、方便；7、舒适。二、泡脚水的组成：泡脚水般取自来水、河水、等为基水。通过泡脚治病的可根据不同疾病加入不同的药物。三、泡脚水的温度，

7、泡脚水的温度以3038度为宜，但最好不要超过40度。四、泡脚容器的要求：1、质地应无害、安全、保温性能好。2、高度一般泡脚盆的高度最好超过20厘米没过踝关节。3、结构可买一些微电脑浴脚器。五、泡脚时间的要求：1、每天安排泡脚几次：如一般保健泡脚，每天一次即可；如患有某种疾病每天至少2次以上。2、每天什么时间泡脚为宜：如2次，一般上午lO点1次，晚上睡前1次，因为睡前泡脚对消除疲劳大有好处可使人睡得更甜容易进入“倒床不复闻钟鼓”的境界。广为流传的“饭后三百步，睡前一盆汤”、“睡前洗脚，胜吃补药”。3、每次泡脚时间多长为宜：一般为30分钟以上，但对于如慢性风湿性关节炎、慢性高血压等要适当延长一些。

8、每次具体时间还需根据泡脚者的年龄、性别、疾病情况等及泡脚后的感受来逐渐调整。六、泡脚与按摩的关系：传统的泡脚不包括按摩，现在有了新变化，有些厂家已生产出泡脚与按摩同时进行的泡脚盆，如没买到可用手做一些足底按摩或一些其它按摩这样结合起来效果最好。七、泡脚的作用：1、清洁皮肤的作用。2、扩张血管作用。3、降低血液粘稠度。4、缓解肌肉痉挛。5、镇静作用。八、泡脚的注意事项：l、注意卫生最好以家庭为主。2、切忌求快。3、切忌三天打鱼、两天晒网，要坚持不断才能受益终生。4、儿童禁止泡脚。5、某些急性感染性疾病禁止泡脚。6、出血性疾病禁止泡脚，包括急性外伤出血，如泡脚会引发意外后果不堪设想。高血压：钩藤4

9、0克、夏枯草30克、桑叶20克、菊花20克。失眠：磁石60克、菊花20克、黄芩15克、夜交藤30克。肝脾肿大：三棱15克、莪术15克、延胡索15克、乌梅10克。遗精、早泄：仙鹤草40克、黄芩10克、丹皮10克、芡实30克、女贞子30克、狗脊15克、桑葚30克、知母12克、黄柏12克。足跟、足踝关节痛：寻骨风30克、透骨草30克、鸡血藤30克、乳香10克、没药10克、血竭10克、王不留行15克。将泡脚方剂煎汤至2000毫升左右，水温保持在40摄氏度上下为宜。泡脚中药组成：双花10g、大黄15g、元柏20g、红化15g、地榆炭25g、白芷15g、制乳香15g、制没药15g、白花蛇舌草20g、蛇床子

10、20g、附子10g，加水500毫升煮沸20分钟，凉至40左右，每日2次，每次30分钟至1小时，20天为一个疗程。本组病人均糖尿病，坏疽伤口清创消毒，并加强足部护理少女痛经中药泡脚：蒲黄20克,五灵脂20克,香附20克,延胡索20克,当归20克,赤芍15克,桃仁10克,没药10克。上药加水2500毫升,煮沸15分钟后离火,先以药液蒸气熏双脚,待温度适宜后将双脚浸泡于药液中。每次浸泡15-20分钟,每日早晚各熏洗1次,每剂药重复使用两天。于经前3天左右开始用药,连用3-5剂,连续用3个月经周期。经临床观察,多数青春期原发性痛经患者,在洗浴过程中疼痛便可减轻,一般用药两个月经周期后即可明中药泡脚去脚

11、臭：原料是：葛根25克，五倍子15克，甘草15克，白帆25克。把它们都到入锅中后加入凉水，中药煎煮前，最好先用凉水浸泡药物约30分钟，因为凉水能穿透植物的表面，使药物湿润变软，细胞膨胀，让有效成分能更容易溶解入水中。煮中药一般先用猛火，待水沸后改用小伙，煎煮约30分钟，在煎药期间，将药搅拌二至三次，药煎好了！接一盆凉水，把煎好的中药倒入盆中，就可以泡脚了。泡脚睡前泡脚(饭后一小时)一.温水(30-40度)以舒服为标准,凉了不断加热水.二.时间(30-50分钟)以全身舒展放松出汗为度.三.加姜(枣大的一块):煮开,适用初起风寒感冒,风湿,类风湿,关节病.加红花一小把:纱布包煮开可用两次,适用静脉

12、曲张,末梢神经炎,血液循环不好,腿脚麻木或青紫等淤血症.加盐:一平勺,适用上焦有火,经常眼红,牙痛,咽痛,性急爱生气,急噪心烦,上火下寒,腿脚肿胀.加花椒-30粒,适用脚汗,脚臭,脚气,湿疹.加艾叶:一小把煮后用,适用呼吸系统疾病,如咳嗽,慢性气管炎,支气管炎, 肺气肿哮喘.泡脚后按摩磕脚,磕脚方法:趴在床上,小腿翘起来,双脚互相磕打15-30分钟经典秘方1“六味家庭保健泡脚方”包括：当归15克，红花、苏木、泽兰、生地、桂枝各10克。据医生介绍，当归被称为“补血圣药”，性甘、辛、温，归肝、心、脾经，有补血调经、活血止痛、润肠通便的功效，主治血虚血淤、虚寒性腹痛、跌打损伤、风寒痹痛、血虚肠燥便秘

13、等症。保健之用必不可少的活血药红花，性辛、温，归心、肝经，有活血通经、祛淤止痛的功效。另外两味活血药苏木和泽兰，辅助功效甚佳。苏木性甘、咸、辛、平，归心、肝经，有活血疗伤、祛淤通经的功效；泽兰性苦、辛，微温，归肝、脾经，有活血调经、祛淤消痈、利水消肿的功效。清热凉血药生地，性甘、苦、寒，归心、肝、肾经，有清热凉血、养阴生津的功效。发散风寒药桂枝性辛、甘、温，归心、肺、膀胱经，有发汗解肌、温通经脉、助阳化气的功效。“六味家庭保健泡脚方”具有加快血液循环，舒筋活血，消除疲劳的作用，能使人感到轻松愉快，达到保健养生、提高生活质量、减少疾病发生的目的。2当归15克，红花、苏木、泽兰、生地各10克，细辛

14、6克 。细辛的功效：祛风，散寒，行水，开窍。 治风冷头痛，鼻渊，齿痛，痰饮咳逆，风湿痹痛。3当归15克、红花、苏木、泽兰、伸筋草、黄芩。伸筋草的功效：祛风散寒，除湿消肿，舒筋活血。 治风寒湿痹，关节酸痛， 皮肤麻木，四肢软弱，水肿，跌打损伤。黄芩的功效：泻实火，除湿热，止血，安胎。 治壮热烦渴，肺热咳嗽，湿热泻痢，黄疸，热淋，吐、衄、崩、漏，目赤肿痛，胎动不安，痈肿疔疮。4高血压：钩藤40克、夏枯草30克、桑叶20克、菊花20克。钩藤的功效：清热平肝，熄风定惊。 治小儿惊痫瘈疭，大人血压偏高，头晕、 目眩，妇人子痫。夏枯草的功效：清肝，散结。 治瘰疬，瘿瘤，乳痈，乳癌，目珠夜痛，羞明流泪，头目

15、眩晕，口眼歪斜，筋骨疼痛，肺结核，急性黄疸型传染性肝炎，血崩，带下。桑叶的功效：祛风清热，凉血明目。 治风温发热，头痛，目赤，口渴，肺热咳嗽，风痹，瘾疹，下肢象皮肿。菊花的功效：疏风，清热，明目，解毒。治头痛，眩晕，目赤，心胸烦热，疔疮，肿毒。5失眠：磁石60克、菊花20克、黄芩15克、夜交藤30克。磁石的功效：潜阳纳气，镇惊安神。 治头目眩晕，耳鸣耳聋，虚喘，惊痫，怔忡。夜交藤的功效：养心，安神，通络，祛风。 治失眠，劳伤，多汗，血虚身痛， 痈疽，瘰疬，风疮疥癣。6热盐水泡脚：1能预防脚气。2能助眠抗衰。3可预防感冒：脚心受了寒暖，就会因反射而引起上呼吸道局部温度的降升和抵抗力的减弱和增强，

16、故有“洗脸宜冷水，刷牙需温水，洗脚要热水”一说。经常用盐水洗脚，再按摩涌泉等穴位，能促进局部血液循环，有助眠抗衰之效，还能使双脚光滑整洁，也能预防感冒，甚至可以增强记忆力，使头脑感到轻快。7. 中药泡脚治腰椎间盘突出症：一是通过温热和摩擦，刺激足部穴位，从而疏畅经气运行，增强腰椎自调能力；二是通过药物吸收，发挥药效，对腰椎起调节作用。二者结合，可起到良好治疗作用。下边介绍三种中药泡脚水的组成和使用方法。l、威灵仙、鸡血藤、木瓜、丹参各20克，乌梢蛇30克，当归、红花各l0克，杜仲、续断、牛膝、路路通、伸筋草各15克煎水滤渣取汁，每天泡脚2次，每次40分钟。安排上午与晚间进行。2、透骨草50克，全蝎、桂枝、虹花、乳香、没药各15克，五加皮、威灵仙各20克，娱松10克，煎水取汁。每天泡脚2次，每次30分钟，病情轻者，每天泡脚1次，每次40分钟。3、葛根、透骨草各30克，川牛膝，川椒、莪术，丹参、细辛、艾叶各2