nlp技术与简快疗法

1、技术应用及简快心理疗法介绍,Neuro Linguistic Programming,N L P,脑神经,语言/语法,程序,神经语言程序学NLP研究的是：,1、人类主观的经验 2、人的大脑是如何运作 3、如何提升大脑的运作效率。,神经元网络,“三赢”： 我好！你好！世界好！,NLP的原则概念,“三赢”原则下的十二项前提设定,你今天的言行背后有什么？,一个成功的心理咨询师必须了解：,心理辅导的准备工作,检定语言：,1、词语不清晰,2、词语有删减,3、归纳 局限,4、猜臆式词语,他们根本不关心我。,他越来越差了。 我后悔。,乱世出英雄。 总是如此结果。,我想他不想出席颁奖典礼,检定语言及回应话术练

2、习,你其实很怕你太太 又说废话 我无法集中精神 音乐使人无心工作,简快话术上堆下切,人的信念、事情的意义价值,环境：人、事、时、地、物,其它的可能,.会你给带来什么怎样的意义和价值？,有没有其它办法,做些什么事？怎样的情况出现，你会,上堆,下切,平行,香港旅行,可以放松、消除疲劳、与家人共渡快乐时光,泰国、韩国、台湾,更多购物机会、食品合口味好吃、风景宜人,1.为来访者保守秘密 2.完全尊重来访者的意愿，不勉强做任何对方不愿做 的事 3.咨询师必须对受导者的内心姿态负责任，离开时的状态不应低于到来时 4.没有把握完成或贯彻的心理辅导不应展开 5.辅导者对来访者必须完全坦白、诚恳和尊重,NLP认

3、为心理咨询师的基本守则：,心理咨询师的常规武器,1.声调的配合：高低调、大细声、快慢速度、说话语气,配合的技巧,2.身体语言的配合：站姿、手势、头的位置和动作、面部表情,3.语言的配合技巧：总有办法给对方一些肯定,怎样 发挥运用 肯定的力量？,针对不同观点找到能肯定的部分,观察眼球转动而测知对方的思考模式,做在你对面（惯用右手者）,凝视四个可能：,1、问题太简单 2、被强迫 3、被放电 4、视觉,中国视觉型的人多,原因： 1、中文的影响 2、发展速度快、压力大时用视觉多,1、正面词语 2、受导者本人的能力所及 3、可明确量化 4、有时间期限 5、符合“三赢” 6、没有信念障碍,我不会再负债,我

4、会收到平衡,我想他喜欢我,我想增加对他的吸引力,我想多一点钱,我想有三万元的存款,我想尽快完成此事,我想在三个月内完成,我的身体健康暂时顾不上，先得把事业处理好,我要同时在健康和事业上有所提升,我会争取升级，虽然我学历不够,我会争取无需学历都可以升级,价值定位法,在一份理想的工作中，什么最重要？,一份理想的工作能够带给你一些什么？,凭着一份理想的工作，你可以得到些什么？,在一份理想的工作里，你最在乎的是什么？,突破环境的局限,意义、价值 能力 行为 环境,（深层需要）,快速处理某一件事情引起的一些负面情绪的的技巧,（逐步）抽离法,减压法,1、深呼吸 呼气时注意力放在双肩，让他放松。若疲劳， 多

5、做几次 2、对潜意识致谢，请他帮助你休息。定下时限， 定下过程目标及终极目标 3、视、听、感觉各三次，然后二次，然后一次,注：在哪个阶段停，便在哪个阶段重新开始,3,3,3,2,2,2,1,1,1,视听感,内视觉经验 内听觉经验 内感觉经验,改变经验元素,与潜意识沟通,1、多致谢 2、他像小孩子，要哄，要简单 3、有清楚指标 4、准备/相信有更深层次的需要 5、有创意的部分,换框法,1、事情可以有其它的意义，也可以有更多的意义 2、可以有不好的意义，也可以有好的意义,练习：因为上司挑剔，所以我工作不开心。 换框：上司挑剔，所以我工作积极，因为,接受自己,解决生命深层或表象不明确个案的有力工具,1、接受 2、分享（先处理情绪、后处理事情）