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文档简介
1、20172018学年第二学期联洪小学水平二体育教学计划一、基本情况:小学水平二阶段的学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动能力有一定发展,上课喜欢玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。二、教材分析:小学水平二体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件,体育教材
2、主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏、篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。授课时数根据学校要求,本学期共讲20周,每周体育授课为2学时,共40学时。每个学期实际上课定为18周,共36学时。上课过程中,若因场地,天气条件等因素的影响,将临时调整。第一学期以教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。配以基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等;多上速度力
3、量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材(如:跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。三、教学目标:1.教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。2.掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、篮球比赛等。3.在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳
4、台阶、免子跳等;4.以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。5.并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。四、教学重难点:重点:1.教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。2.掌握基本体操广播操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、篮球比赛等。难点:以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。五、具体措施:采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏活动的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。教学中应该努力培养学生主动进取
5、的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。六、教学进度周 次教学内容第一周1.引导课:游戏是儿童的良师益友;2.游戏:抓手指队列练习; 3.游戏:穿过小树林;第二周1.队列练习;2.游戏:报数比赛;3. 游戏:长江黄河;第三周1.成蛇形走;2.游戏:跳进去拍人; 3.小学生广播体操;第四周1.小学生广播体操; 2.游戏:跳进去拍人; 3.快速跑(各种突发信号的起跑; 4.游
6、戏:贴膏药;第五周1.400600米自然地形跑游戏:一切行动听指挥 2.游戏:追手帕;第六周1.小学生广播体操; 2. 游戏:猜拳追逃跳绳;3.游戏俯卧挺身;第七周1.小学生广播体操; 2. 游戏:接力赛跑; 3. 队列练习;4. 游戏:短跳绳;第八周1.小学生广播体操;2.游戏:劳动模仿操;3.游戏:比比谁投的准第九周1.跳跃:各种方式双脚跳;2. 游戏:跳跃赛跑;3.小学生广播体操;4.游戏:拍拍手;第十周1.小学生广播体操; 2. 游戏:快快跳起来;3.考核:立定跳远; 4.游戏:“8”字跑;第十一周1.行进间裂并队变换队形; 2. 游戏:投活动篮;3.游戏:抛抛接接;第十二周1.跳上成跪撑,起立跳下; 2. 游戏:投活动篮;跳上成跪撑,起立跳下; 3.游戏:一对好伙伴;第十三周1.跨越横杆;2. 游戏:夺球战;3.蹲撑前滚翻抱腿起技巧:前滚翻接力;第十四周1.双手前抛实心球;2.游戏:头上胯下传递实心球;3. 游戏看谁踢的准;4. 游戏播种与收割;第十五周1.跳短绳
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