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文档简介

1、第二单元做情绪情感的主人 第四课揭开情绪的面纱 第一框青春的情绪,1.人的情绪有哪些类型? (1)常见的基本情绪:_、_、_、_等。 (2)复杂情绪:_、_、厌恶和_等。,喜,怒,哀,惧,害羞,焦虑,内疚,2.我们的情绪受哪些方面因素的影响? (1)个人的生理周期、对某件事情的_、周围的_ _、_等。 (2)随着周围情况的变化,我们的情绪也经常_。,预期,舆,论氛围,自然环境,变化,3.情绪的作用有哪些? (1)情绪影响我们的_。 (2)情绪可能激励我们_、努力向上,也可能让 我们因为某个小小的_而止步不前。,观念和行动,克服困难,挫败,4.为什么会出现青春期的情绪特点? 进入青春期,随着_加

2、快和生活经验不断丰富, 我们的情绪也发生着变化,表现出青春期的情绪特点。,身体发育,5.青春期的情绪特点表现在哪些方面? (1)情绪反应强烈。 (2)情绪_。 (3)情绪的细腻性。 (4)情绪的_。 (5)情绪的表现性。,波动与固执,闭锁性,6.怎样面对青春期的情绪特点带给我们的感受? (1)青春期的情绪特点体现了_,它带给我们 不同的感受。善于激发_,可以让我们 的生活更加绚烂多彩。 (2)青春期的情绪也包括_。学习积极面对 这些_,是我们成长过程中需要经历的。,青春的活力,正面的情绪感受,烦恼和担忧,负面情绪,【微点拨】情绪会影响我们的身心健康,妨碍我们的学习、工作和生活。 点拨:观点是片

3、面的。情绪有正面的情绪和负面的情绪之分。正面的情绪有利于促进我们的身心健康,促进我们的学习、工作和生活;负面的情绪会影响我们的身心健康,妨碍我们的学习、工作和生活。,【微拓展】情绪是变化的。 提示:(1)不同的人,面对同一件事,往往会有不同的感觉。 (2)同一个人,面对同一件事,在不同的情况下,往往有不同的感受。,1.情绪面面观 【关键词】 决赛焦躁不安 张丽在全区举行的中学生演讲比 赛中赢得了代表全区参加全市“我的 中国梦中学生演讲比赛”决赛 的资格。但面对老师寄予她拿全市第一的厚望,在高兴,之余,她又感到了沉重的压力,以致焦躁不安。比赛前,张丽抽到了一号签,她为自己倒霉的手气感到很恼火,顿

4、时觉得脑子一片空白。赛后,张丽连前十名都没进去,她感到伤心不已。,(1)材料中的张丽经历了哪些情绪感受? (2)她为什么会产生这些不同的感受? (3)张丽的感受对她有什么影响?,点拨:(1)高兴:喜; 沉重的压力,焦躁不安:惧; 为自己倒霉的手气感到很恼火:怒; 感到伤心不已:哀。 (2)受到老师对她的期望的影响,让她的情绪产生了变化。,(3)消极情绪影响着她的观念和行动,可能让她因这个小小的挫折而止步不前。,2.情绪的青春色调 【关键词】 埋头大哭有说有笑 期中考试成绩下来了,不用功的小红数学只得了38分,考了80分的同桌小丽看了小红的成绩,嫣然一笑。小红心里很不是滋味,抬手就给了小丽一个耳光,小丽埋头大哭。经过班主任的教育,两个人没过一周又和好如初了,有说有笑。,(1)小红的心理反应和行为有什么特点? (2)小丽开始的态度和由笑到哭又反映了情绪的什么特点? (3)面对小丽的嫣然一笑,小红正确的做法是什么?,点拨:(1)反应强烈,波动与固执。 (2)波动与固执。 (3)积极面对青春期的负面情绪,学会排解青春期情绪带来的烦恼。,【知识归纳】,【感悟提升】 路怒族,微感悟:(1)情绪影响我们的观念和行动。 (2

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