[中学教育]高二排球

1、精选文档体育（与健康）实践课教案年级：高二 指导老师：陈海汇 实习老师：钱锋本课主题排球教学重点巩固和提高垫球、发球技术教材复习对垫、三角垫球复习发球教学难点垫球角度和力量控制教学目标1.认知目标：90以上的同学能够熟悉垫球、发球技术的基本要求；2.技能目标：90以上的同学能够较熟练运用垫球、发球技术；3.情感目标：调动学生的参与意识、发展学生跳跃能力、耐力。教学顺序课的内容组织、教法、学法与要求运动量教师活动学生活动时间次数准备部分准备部分一、课堂常规1.体育委员整队，检查人数，向老师报告。2师生问好！3.宣布本课内容任务。4.安排见习生。二、准备活动：1.沿场地慢跑两圈。2.游戏：垫球接力

2、方法：听到游戏比赛开始的口令后，排头队员边走边以垫球的方法将球垫至3米线，双手抱住球，绕过网柱跑至起点，击下一名队员的手后站在排尾。下一名队员照此法进行，最后一名队员抱住球返回终点为游戏结束，先完成并返回的队为胜。规则：1）游戏者在端线与3米线之间必须采用垫球技术。2）如有队员将球垫飞，将球拾回在垫飞地重新开始。3.准备操：球操1）手臂运动2）俯背运动3）体转运动4）手腕关节运动要求：声音洪亮，精神饱满，表情自然。1.组织：学生成一路纵队2.指挥学生进行练习1.组织：学生按人数平均分成四组，在各自的起跑线后站立。2.教师讲解示范游戏方法、规则。3.巡视学生完成游戏。4.提出要求：采用垫球技术，

3、不得投机取巧。垫球高度高于头顶50公分以上，次数不得少于5次。1.组织：慢跑回原地后组织学生散开成体操队形2.教师讲解、示范动作要领3.边示范边喊口令，组织学生练习4*8拍4.提出要求认真练习，动作到位，动作充分伸展。组织：按体育委员组织：成四列横队集合* * 要求：1）集合“快、静、齐”，精神集中，明确目标。2）做好积极参与的心理准备1.组织：四列横队成一路纵队*2.沿场地慢跑两圈要求队伍整齐、不说话1.组织：按照老师要求站立*2.认真听教师讲解示范游戏方法、规则。3.认真参加游戏。4.要求：采用垫球技术，不得投机取巧1.组织：.按教师要求成体操队形散开* * * * * * * * * *

4、 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *2.认真听、看教师的讲解、示范3.按教师的指挥练习4*8拍4.要求：认真练习，动作到位，动作充分伸展。22741174基本部分基本部分1.复习对垫1）二人一组，进行二人垫球练习2）垫球时注意正面双手垫球的动作要领（手臂前伸插球，同时夹紧两臂）以及手型握法，垫球时注意击球部位。2.复习三角垫球1）三人一组，进行三人垫球练习2）垫球时注意正面双手垫球的动作要领（手臂前伸插球，同时夹紧两臂）以及手型握法，垫球时注意击球部位。3.复习侧面下手发球侧对球网站立，重心落在两脚之间，上体稍前倾。将球向

5、右肩前平稳抛起，手臂呈由下到上的斜面，在腹前用拳击球的中下部。4.素质练习1）摸高（触及排球网网上沿）10次*2组2）立卧撑5个*21.组织：学生散开成体操队形2.教师讲解、示范动作要领3.喊口令，组织学生练习4.教师巡视并纠正学生错误5.提出要求 注意击球部位。 1.组织：学生分成四组，发完球后到对面，过程中拿好球。2.教师讲解、示范动作要领3.组织学生练习4.教师巡视并纠正学生错误5.提出要求发球不要出界，尽量直线发1.组织：学生散开成体操队形2.教师讲解、示范动作要领3.喊口令，组织学生练习4.提出要求：认真完成练习1.组织：按照教师要求成体操队形散开* * * * * * * * *

6、* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *2.认真听、看教师的讲解、示范3.按教师的口令练习复习对垫练习复习三角垫球练习4.根据教师要求改进动作5.要求：注意击球部位。1.组织：按照教师要求分成四组，发完球后到对面，过程中拿好球。*2.认真听、看教师的讲解、示范3.按教师的要求练习复习侧面下手发球4.根据教师要求改进动作5.要求：发球不要出界，尽量直线发1.组织：.按教师要求成体操队形散开* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *2.认真听、看教师的讲解、示范3.按教师的指挥练习4*8拍4.要求：认真练习，动作