德国音乐治疗师专访：如何通过音乐治疗找到内心的平衡

德国音乐治疗师专访：如何通过音乐治疗找到内心的平衡2 0 1 4 -0 9 -1 3很多人会自认为缺乏天分而疏离了音乐。但在今日美术馆的艺术教育工作坊，来自德国音乐治疗师培训学校的培训督导Stephan Khne打破了对音乐的狭义理解，在这里音乐可以是乐器、大自然的风声水声、甚至你自己的心跳、呼吸。就职于德国柏林唯一一所人智医学医院Havelhh社区医院，他每天都在通过音乐帮助病人减缓疾病的痛苦、用新的方式改变人生。这是一份美好但又具有挑战的工作，Stephan Khne或者使用幽默的语言、或者让音乐自己敲门，不断努力去打开人们的心灵。强调身心合一的传统文化以及丰富多样的中国乐器，让他相信在中国如果培训出更多的音乐治疗师，会帮助这个忙碌的国度找到内心的平衡。以下内容为Stephan Khne2 0 1 4年5月接受环球企业家记者采访新闻稿，文中谈到了音乐治疗师如何通过音乐治疗的方式帮助病人。- 让我来描述一下我的工作：每天医生告诉我去几号病房，我就会拎着我的琴箱去敲门。当我表明我是音乐治疗师的时候，经常会有病人立刻拿起手中的遥控器说“不用了，我可以听电视和广播里的音乐。”有时候，病人是因为担心音乐治疗需要支付额外的费用，但其实在我们这家人智医学医院，这些都包括在整体治疗费用里。更多的情况是，一般人印象中音乐需要花费很多年时间进行专业学习，比如钢琴、小提琴等，自身还要具有一定的音乐天赋。很多人觉得他们永远无法接近音乐而感到无望、放弃。另外，人们并不清楚音乐能够在多大程度上表达自我，一旦他们发现了音乐的强大表达力，会因为吃惊继而害怕，尤其是一些男性，他们不愿过多流露自己的情感。通常第一步，我会通过合适的方式把音乐介绍给病人，帮助他们消除这种紧张和恐慌，比如选择像鼓之类容易使用的乐器。我会示意他们如何去奏出声响，有时候也会为他们演奏一些音乐，让他们觉得音乐是轻松、容易接触的，这是打破阻碍的最重要一步。在面对近百人的工作坊活动中，我需要采取一些形式介绍音乐治疗是什么，因此我会做些类似游戏的互动、并且用幽默的语言引导大家进入音乐。但在很多音乐治疗中，我们可以什么都不说，只是演奏乐器、倾听音乐，非言语性的语言这正是音乐最有力量的地方。在亚洲，我曾经在泰国、菲利宾与医院合作过，在中国与学校、机构合作过，进行音乐治疗时从来不需要语言翻译，音乐的沟通力已经足够强了。所以有两种方法，一个是直接切入音乐，另外是用幽默的语言去引导，幽默可以使人微笑，任何时候微笑都是走进音乐最好的状态和途径。我想说，音乐是一种遇见。遇见是指彼此开始专注于对方，我对于病人的专注，病人对我和音乐的专注，它是投入、倾听、互动，这种遇见的意义远远超过简单的问候“你好”。的确很有意思，在英语、法语、中文等语言中都会说“玩”音乐，玩就包含着部分放松的意味，在西班牙语里除了“玩”，还会用“触碰”这个动词。孩子会玩耍，所以他们接触音乐更为自然，因为没有那么多复杂的顾虑、思考。他们愿意马上去触碰音乐、投入其中。这也就是为什么说音乐是每个人内在的小孩。对于接受过教育、学会思考的成年人，他们有过美好和糟糕的经历而变得容易怀疑、不愿过多暴露自我，从而造成了很多原因使得接受音乐治疗变得复杂。但我的工作就是每天在这样的努力，帮助他们打开内心、改变自我。一旦这扇门被打开，可能瞬间就会发现他们是如此具有创作性。中国是一个超级忙碌的国度，很多人工作压力很大而无法停下来，尤其是一些商务人士。他们有很高的收入，住舒适的酒店，也在通过一些物质享受试图平衡自身的生活，但他们处于健康的高危群体，如果不倾听来自身体的信号，迟早他们会为此付出代价，在我的医院里我看到很多类似的例子。音乐是需要打开心灵的，但超级忙碌的人没有时间去做任何事情。但从另一方面说，我在中国获得的接受度更高、反馈甚至比欧洲很多国家更积极，因为中国有中医，中国传统文化很早就在告诫人们要身心平衡，人不是机器，而且中国有很多种简单易学的乐器。我从小学习钢琴和大提琴，但很早的时候我就决定未来不是去比赛争夺第一，而是让音乐发挥更为积极主动的作用。做音乐治疗师除了懂音乐、还要学习心理学、社会学、医学等，但最重要的是你要理解人们的内心才能够帮助他们，这是美好又很有压力的工作。因为我们不是简单让人们快乐，一个星期后又恢复了老样子，音乐治疗需要让人们能够创造并保持一种状态，能够积极调整改变他们自己的生活。曾经有一个女病人，她在小时候遭受过很糟糕的经历，成年后这种创伤又突然再次袭来，导致她无法正常生活、工作。第一次音乐治疗时，她坐在那里甚至完全没有看我，只是问：我可以离开吗？当然她可以离开。第二次她再回来，还是同样的情况但是呆的时间更长了一些。之后我给她一把大提琴，大提琴竖在她面前形成了天然的自我保护屏障。我示意如何拨动琴弦，她立刻喜欢上了。大提琴音调低沉、稳重、温暖，给予人安全感。在医院治疗了3个星期后，她学会了大提琴基本技法，并且决定自己买一把。现在5年过去了，她恢复了工作，有时候会回访我。她告诉我，尽管创伤有时候还会回来，但她可以通过大提琴音乐自我控制调整，而不是服用大量的药物，这让她重新找回了自我的认知身份。即便德国，采用音乐治疗的医院也很少，因为当人们财政预算紧张的时候，首先就会考虑砍掉音乐治疗之类的部门，认为这并非必须。但在我们这个有3 0 0张床位的医院，有4个音乐治疗师，还有其他绘画、运动的治疗师。我们和医生有着非常好的团队配合，通过会议、病历沟通，对于病人有更为清晰完整的认识。其实，来我们医院就诊的病人中，超过一半是因为我们提供这些艺术治疗而来的。音乐治疗已经存在了上千年，只不过之前没有提出这个概念而已。在我们这个时代，音乐治疗有很多工作要做。在中国，我走进一个电梯，屏幕里就在播放音乐，很多地方能听到吵闹的音乐。如果感觉不好，我们就会钻进车子，打开音响选择轻快、喧闹的各种音乐。太多的音乐污染，对孩子是