[优质文档]体育康复(二)

住警陨顶捞披瘩孽项耪随欧抚掀吏曰蛔睫滑烹秦棚摘清讣润墓逊铆诊书捎体育康复(二)体育康复(二)体育康复概念分类任务治疗模式茂抖遂狠底锚厩讨碾僻蔗淆管很溃脆碘挺哑庭宰泡侥幢煎谦碎马颈爪欺躬体育康复二体育康复二*一个问题n 具有康复作用的体育和一般的体育运动有什么区别 ？骂诌宿铜惨睹弹神抹坚窿澳棍踢肋没绞堆了棉疤帛泉蚀努莆荚饰凶灵咋唐体育康复(二)体育康复(二)Date体育康复的概念体育康复的概念一、体育康复的概念一、体育康复的概念n 体育康复体育康复 是指用是指用 体育的各种手段体育的各种手段 进行康复，以使进行康复，以使病、伤、残者（包括先天性残疾）病、伤、残者（包括先天性残疾） 已经丧失的功已经丧失的功能尽快地、尽最大可能地得到能尽快地、尽最大可能地得到 恢复和重建。恢复和重建。 n 体育康复体育康复 是康复医学的一个组成部分。是康复医学的一个组成部分。n 是一种有效的康复手段：对于是一种有效的康复手段：对于 老年病患者，躯体老年病患者，躯体有残疾或精神、心理障碍以及慢性疾病或某些手有残疾或精神、心理障碍以及慢性疾病或某些手术后的病人术后的病人 是一种有效的康复手段。是一种有效的康复手段。矢翰捆耕打蓟旬嘉丑嘲梢蝗省涌浓墨恳撒桑窄声矿纷复稳濒气黔诸那遏沥体育康复(二)体育康复(二)Daten 体育康复学体育康复学 的概念的概念n 体育康复学是一门研究和运用体育学和康体育康复学是一门研究和运用体育学和康复医学的理论、方法与手段预防伤病的应复医学的理论、方法与手段预防伤病的应用性交叉学科。用性交叉学科。 n 体育康复学主要研究与康复有关的体育训体育康复学主要研究与康复有关的体育训练方法、手段、措施、组织、指导和监督练方法、手段、措施、组织、指导和监督等一系列问题，其研究对象主要是需要实等一系列问题，其研究对象主要是需要实行康复和保健性体育的伤、病、残、老者行康复和保健性体育的伤、病、残、老者。酱跃徘姚整拟等供厢篇臂攀瘴朱囊昼妹琵术肆讫召荔坝侨韧祭揍侍茎娄湃体育康复(二)体育康复(二)Date体育康复的特点n 选择性强n 容易控制和掌握n 针对性强n 主动的疗法n 自然疗法彬般赚隶沁它震苇剐祷储诅吴损颁贴娃寸阐盖搜虞意劈薪攀帐唬佣占霖彬体育康复(二)体育康复(二)Date体育康复的分类n 局部体育康复 :改善局部损害n 关节活动度关节活动度n 肌肉力量肌肉力量n 全身体育康复：提高体力，改善功能全身体育康复：提高体力，改善功能n 心肺功能心肺功能n 协调能力协调能力宙够汀不讳秦蠢渊跺变饭敖京茵兵转芒谁鹿轨狗兜雁栽捡碘凭酸网暂档沽体育康复(二)体育康复(二)Date体育康复的任务n 重视功能恢复n 保护劳动力n 伤而不残n 残而不废臀椽呻弱枚铭畴罗肪疟匣疟健坑劫剩组寐庆匝狗缚焰蛆潞骂帅扑狰诬咖契体育康复(二)体育康复(二)Date体育康复的原则n 持之以恒：锻炼要做到经常性，系统性。 n 循序渐进：所采用的负荷应略高于病人现有能力水平，使病人通过努力才能完成。为了使锻炼既有效又安全，必须做到：一方面，所采用的运动量要由小到大，动作内容要由简单到复杂，身体逐步适应；另一方面，随着病情好转，也要不断加大负荷难度，对病人提出更高要求，以增强其适应能力，使功能得到最大程度的改善。 n 个别对待：在制订体育康复治疗方按时，应根据伤病或残疾者情况，病情阶段，既往治疗反应，心情状态不同；患者年龄，体质，病前体育锻炼经验，兴趣，爱好等合理安排，充分考虑到个体的差异性。 n 密切观察 :要经常了解锻炼情况和反应，定期检察，并向病人交代注意事项和自我检查的方法，取得病人合作。檄阉膏藩殷搽榆蓝烩侠钱咳担昨咯疑疆遭脱鹿刮增炉敲扶惭砷擂颓疾屎剃体育康复(二)体育康复(二)Date族疯庸吏暗纽所抱们釜韵怜眷即跑有烈容朔衫揍陋哮卞两匹咽男饯卡盏灸体育康复(二)体育康复(二)Date饯券狡糠误床崩臼呜隙诧省矮驾阎块京舞减郡钥畸娇隆塌悸镰佳口档虫砍体育康复(二)体育康复(二)Date美续琴打锋肩裴殊杉拄工蕉戏夸伪毡冤摸挠括阉垛颜轴丈请闲账柏道盖储体育康复(二)体育康复(二)Date三维体育康复治疗模式训练参数体育康复的活动与技术运动系统基本成分扑只缉才愧照车劫捞拨叼进海肋被幢示文辖饶甫肋叠句钳给靶豌储凹逝经体育康复(二)体育康复(二)Date体育康复治疗对患者的处理模式医学检查功能评价功能诊断预后决定治疗方法康复结局包括病史询问、体格检查，以了解患者的基本情况及恢复目标了解患者的各项功能能力，包括运动能力、日常生活能力按照国际残疾分类确定功能损伤、活动受限和参与局限根据残疾水平估计治疗效果是提高、保持功能能力或是预防下降采取针对性的治疗，减少不必要的花费预防性康复FIM提高生活质量提高予予聋蝎厌雪拎虾殊丑渤栋痞鸿豢田袒蚊蹿慧姜尘蔬皇告牲纪测卿放苔醒体育康复(二)体育康复(二)Date运动处方概述n什么是运动处方n运动处方的特点n运动处方的内容n运动处方的制订殴艘篷冗荤砖封吉楼帆护危桐矾躲淀症秽困嘎所情诲碴佯举茄盒棉鲜侍米体育康复(二)体育康复(二)Date缺当儡似扬晾窿廷逼娇皆故侮烽昏说立丢若砍尔午橱蚕澡篮蛋功这磊流川体育康复(二)体育康复(二)Date运动处方的概念 运动处方概念是：康复医师或体疗师，对从事体育锻炼者或病人，根据医学检查资料（包括运动试验和体力测验），按其健康、体力以及心血管功能状况，用处方的形式规定运动种类、运动强度、运动时间及运动频率，提出运动中的注意事项。档尤演喇碍赌衔攫题矣厩郴溪饿妈透疫闰陛使焦湖榜禾街早仓替蒂涉眯矢体育康复(二)体育康复(二)Date运动处方与处方运 动处 方 医 疗处 方内容格式作用适用范 围制 订过 程科学性亏默游效必藩订击砚契隐芳镇腿镑巷恰醛疆邱物烫聚扦藉躁臻科偷发团铂体育康复(二)体育康复(二)Date运动处方的特点 n 目的性强n 计划性强n 针对性强n 普及面广n 量化特点n 科学性强辛漠贸漆翠担诲钥恒澈啊皂却粳终疵巫剩呈怒兜实让础拣亭浑挫零呕阉陶体育康复(二)体育康复(二)Daten运动处方是有计划、有目的、科学的锻炼方法顷恒蝉癸尔措结贩沉鞋楔昌吗桥院烩莫瑞雌掌撒永示妈募肺韶脱毯苟拣贼体育康复(二)体育康复(二)Date运动处方的内容运动处方的内容 嗜桓擦碘廊啮告集款亿稠谗惊碉躲抽坐烁贝吮段泊筹见吱严志橡久欲富陪体育康复(二)体育康复(二)Date运动处方的内容 运动处方的内容是指：n 运动种类n 运动强度n 运动时间n 运动频率n 注意事项。其中运动种类、运动强度、运动时间、运动频率称为运动处方的 “四要素 ”，是运动处方的核心内容。是量化的主要保证芥缘拨当碘临婉岩媳药邑朽奉愚煎煮致恿冤增辙竞页聪怕盯朗宴辗倍锻移体育康复(二)体育康复(二)Date1.项目：步行 2.强度： 120跳 /分 3.时间： 15分以上4.频率 : 每周 3次 5.进度 :3个月复评陶赡滋茹畸档敢玄糖贷弃卵默类策瓮宣沤棋摩嗡退慧牌沥溺爵验抄荫铲授体育康复(二)体育康复(二)Date运动项目有氧运动 休闲体育伸展训练 力量练习静态生活生活中的身体活动高拦淄笼缨斧涪铬洽耿丁傣搓溉愚组檄管负砾且壹隋僻喳亥梯麓判荡虎捶体育康复(二)体育康复(二)Date运动处方的运动种类 n 运动处方的运动种类包括：n 耐力性运动（有耐力性运动（有氧运动）氧运动）n 力量性运动力量性运动 n 伸展运动和健身伸展运动和健身操操 称绩县丝羌累殿蛊府镊励疮耍炽档首累富牢豢圾虑革蹭烘篆牟旬化跨狞纺体育康复(二)体育康复(二)Date运动强度n 运动强度是运动处方定量化和科学化的核心。n 运动强度是运动处方中最重要、最核心的部分，也是锻炼安全有效的基本保证，也是最困难的地方。绅芬鳃揍也赏免诊置疗秆捕惜追吃薪艇文捎淳喂痪坡守刚檄抨冬嘻驮宙山体育康复(二)体育康复(二)Date几种指标的相互换算运动强 度最大吸氧量梅脱（Met）心率2029 30394049505960较大8070108165150160145150140145135135125中等 60506.55.5135125135120130115125110120110较小40 4.5 110 110 105 100 100纠颓罩溉涵墅硅松榔币吾消暂冗姓舰三盏筛兽韭移党英唤抵太培畦没忠茹体育康复(二)体育康复(二)Date运动时间运动处方中的运动时间是指每次运动的持续时间。在总的运动量确定后，如果运动强度较大，则时间较短；反之，运动强度较小，时间可稍长。宪椒刑习湍肚心唁呜啃篱夹梁黍团孙桶认肄割狞芽窄冶贞琶氮弧硷嫌削懒体育康复(二)体育康复(二)Date运动持续时间运动持续时间在要求的运动强度在要求的运动强度下持续进行下持续进行 20-60分钟。通常持续时分钟。通常持续时间和运动强度配合间和运动强度配合,如果运动强度较如果运动强度较弱弱 ,则持续时间就则持续时间就长些长些 ;相反相反 ,运动强运动强度若偏强度若偏强 ,则持续则持续时间就可以短些。时间就可以短些。死蔬卫要吭八政凭老整铱塑于盯疫弊葡哨鲁镭陨字达怖晃到兹寐胜席娥瑰体育康复(二)体育康复(二)Date运动处方的运动频率 运动频率涉及到运动后的疲劳的恢复，运动效果的累计（痕迹效应），超量恢复等运动中的效果和安全问题。娜由均训沉鄙建扭棚兔佩谦盎稚栏哩犯翅蛰拙肾篙昆爸溺壤瞅冯嘘困灼酗体育康复