构建快乐有效的健康教学活动——大班健康“有趣的平衡台”反思感悟

构建快乐有效的健康教学活动大 班健康“有趣的平衡台”反思感悟 我园在园本课程“幼儿发展性课程”的实践研 究中，从“身体、精神、社会”三个发展维度出发， 重新梳理幼儿健康教育内容、目标，探索有效的教 育途径策略，努力构建“快乐有效”的健康教学活 动。以下，就大班健康“有趣的平衡台”为例，谈 谈我们的实践与思考： 一、选择适合的活动内容 我们对于幼儿健康集体教学内容的选择力求遵 循：一适宜性、二兴趣性、三挑战性、四整合性。 大班健康“有趣的平衡台”是本学期大班教研 组“三人同课多研”的课例，源于市教研室本学期 教研重点(健康领域的平衡主题)以及直属片同题研 讨序列(大班年段)。 (一)“平衡”教育点的搜索 针对“平衡”主题，纵观日常集体健康教学活 动，我们发现促进幼儿平衡能力的内容有很多：单 纯性的平衡练习、持物平衡练习、在器械上保持身 体平衡、利用器械移动保持身体在运动中的平 衡 鉴于我园健康教育中对现有环境资源利用与开 发的意识正逐步走向自觉行为，如晨间锻炼中的花 样跳台阶、走花坛、跨护栏、穿石榴林、爬竹竿， 赤足走鹅卵石小路、走沙池等，由此我们思考：利 用感统室幼儿普遍喜欢但不能充分玩起来的“平衡 台” ，作为教学活动载体，支撑并生成富有挑战的 教学活动，既支持幼儿平衡练习，也打开了专用室 活动与集体教学活动的融合通道。 (二)“平衡台”价值点的捕捉 选取了“平衡台”这一活动载体后，我们根据 其构造特点展开价值点的大捕捉：可以让幼儿保持 身体平衡上、下平衡台，也可以站在平衡台上保持 身体平衡，还可以在平衡台上做摇晃运动，保持身 体平衡；可以一个人，也可以两人合作甚至多人合 作一起玩。 在后来的实践操作中，还发现因为“平衡台” 的面是长方形的，横(长)连接或竖(宽)连接会出现 不同长度的两种桥，保持身体平稳过这两种桥的难 度也不同。如果将平衡台反过来横(长)连接，很窄 (约 1 厘米)的纵横支架上也可以练习走平衡。 感悟：一个有效的教学活动是建立在正确的价 值取向基础上的，首先是活动内容与目标的切合度 (关注幼儿发展需求)，其次需要综合幼儿发展与载 体的价值，进行取舍、创造。 二、创设愉悦的活动环境 (一)精神环境的支撑 1教师的语言与行为塑造和谐、融洽的学习 氛围 用轻松愉快的语言引导幼儿参与活动。如导入 环节，教师说：“今天我们要去平衡岛玩，准备好 了一起出发吧!”让幼儿随教师在欢快的乐曲声中 综合练习跳、跑、单腿站立等基本动作，轻松自然 进入活动。 在导入环节与基本环节，教师主动融入幼儿的 活动，与他们一起快乐地跳起来，跟他们一样“学” 着在平衡台上晃起来，以自身的热情带动了幼儿学 习的热情。 2播放适宜的音乐渲染轻松愉悦的氛围 在教学活动中，选择合适的音乐作为活动背景， 能烘托相应的活动氛围。如基本环节(2)“我在平 衡台上晃起来” ，播放蓝精灵音乐，缓解了幼 儿在平衡台上因摇晃而产生的失重恐惧感，以及造 成的心理紧张。其中对长鸣音进行了重新剪辑，乐 曲第一遍长鸣音时值为 4 拍，正好可以让幼儿在运 动中有定格的亮相动作，即保持一定时间的身体平 衡，同时也得以片刻的休息。乐曲第二遍长鸣音时 值为 8 拍，定格亮相动作保持时间延长。乐曲第三 遍长鸣音时值为 12 拍，鼓励幼儿交换平衡台练习， 逐步增加难度。 (二)运动环境的架构 1自然环境的有效利用 教学实施过程中，对于各环节幼儿站位、队形 变换、平衡台的摆放等，如何有效利用自然空间都 进行了细致的规划。如当教师带领幼儿进入情景中 的“平衡岛”时，呈大半圆型摆放的平衡台给人以 鲜亮、开放的感觉，一下子抓住了幼儿注意力。当 教师鼓励幼儿 4 人合作拼接平衡桥时，建议幼儿在 大半圆内找空地方进行，既明确了空间要求，又保 证了幼儿小组间相互启发学习的可能。 2幼儿自建运动环境 在教师的指导下，积极发挥幼儿的主动性，让 他们参与到运动环境的构建中来。如基本环节(4) “修桥”活动中，幼儿按照标记(横、竖、反拼接) 将“平衡台”与现有的平衡木连接，自建了综合练 习过桥的运动场景。 感悟：一个快乐的教学活动离不开平等和谐、 轻松自然的活动环境。教师的语言、行为是一种隐 性环境，直接影响幼儿的学习状态。背景音乐既能 缓解幼儿的紧张情绪，也是教师掌握节奏的重要工 具。要充分利用自然环境，并让幼儿与教师参与到 对环境的改造中来。 三 、探索有效的活动策略 (一)“分散集合分散”的组织形式 活动实施过程中，采取“分散集合分散” 教学组织形式，保证了幼儿活动密度以及有限时间 内的活动效度，让幼儿在自由自在的“玩”中发挥 自己的主动性、积极性和创造性。比如基本环节(1)： 幼儿自由分散尝试上平衡台、在平衡台上保持身体 平衡幼儿集合，通过个别幼儿表演示范，教师梳 理上平衡台的动作要领(踩中间)幼儿第二次分散 练习，用新方法上、下平衡台。 “分散集合分 散”教学组织方式，既发挥了教师的主导作用，也 让幼儿在整个活动过程有了短暂的休息，符合动静 交替的原则。 (二)多样化的幼儿练习形式 幼儿练习过程中采取了多样化的练习手段，并 对其进行了合理的时间分配： 1个人自由练习(用时比例最大)：基本环节 (1)“我上平衡台” 、基本环节(2)“我在平衡台上 晃起来”中第一次分散尝试、第二次按动作要点进 一步体验，每人一个平衡台自主练习、充分体验。 2两人合作练习(用时比例较小)：基本环节 (3)“两人一起上平衡台”环节。让幼儿找朋友合 作上、下平衡台并在平衡台上保持一定的时间。 3多人合作练习(用时比例较大)：基本环节 (4)4 人小组拼接平衡桥，自由练习走过不同难度 的桥。 4分组轮流练习(用时比例较小)：基本环节 (4)中的集合部分，4 组幼儿依次演示过桥方法。 5集体鱼贯练习(用时比例较大)：基本环节 (4)中的第二部分综合练习走平衡台与平衡桥。 以上 5 种练习方式的依次运用，实质是从相对 静态到动态的一种螺旋式上升的过程。 感悟：一节有效的健康活动，重要标志是教师 能充分而又合理地利用有限的时间，在愉悦的活动 环境中，通过适当的活动策略。真正推动幼儿“身 体、精神、社会”三维和谐发展。 附：大班健康“有趣的平衡台”教案 一、活动目标： 1掌握单人站平衡台的方法，能平稳地上下 平衡台并在平衡台上动起来。 2尝试将平衡台进行组合，探索走平衡的动 作要领。 3乐意挑战，发展平衡能力。 二、活动准备：平衡台每人一个，平衡桥 2 组， 音乐。 三、活动过程： (一)开始环节 (情境创设)师：今天我们要去平衡岛玩，准备 好了一起出发吧!(幼儿随教师在欢快的乐曲声中练 习跳、跑、单腿站立等基本动作，轻松自然进入活 动。) (二)基本环节 1 “我上平衡台”：探索单人上下平衡台的方 法，并能在平衡台上站稳 (1)第一次探索 师：平衡岛上有许多平衡台，你能稳稳地站上 去，保持平衡，再稳稳地走下来吗?每人找个平衡 台试试吧!(幼儿分散探索，教师鼓励幼儿多试几次。 ) (2)集合交流 师：刚才你成功了吗?表演给大家看看!(师幼 提取动作要领：上平衡台的时，一只脚先踩在平衡 台的中间，另一只脚快快踩上去，调节两只脚之间 的距离，保持平衡。) (3)第二次用新方法体验练习 师：我们用这种方法再来试一试吧!(幼儿再次 练习。) 2 “我在平衡台上晃起来”：探索在平衡台上 摇晃的方法 (1)自由探索 (2)集合交流 师：刚才你晃起来了吗?表演给大家看看!(师 幼提炼：要在平衡台上晃起来，要把两脚分开才行， 左右左右摇起来，先慢一点，熟练了，还可以加上 手的动作。) (3)第二次用新方法体验练习 播放蓝精灵音乐，教师提醒幼儿摆造型、 下台与上台练习；逐步熟练的基础上鼓励幼儿根据 音乐中长鸣音的长短变化进行调控造型动作或换平 衡台练习。 3 “我和朋友一起站平衡台”：探索两人同时 站在平衡台保持平衡的方法 师：刚才我们是一个人玩平衡台，那两个人可 以站在一个平衡台上玩吗?(请两组幼儿上来尝试， 然后幼儿自由组合尝试，教师巡回指导。) 4 “我们一起走过平衡桥”：体验鱼贯走过平 衡台连接而成的平衡桥 (1)4 人小组拼接平衡台、走过平衡桥 师：4 个人一起来玩平衡台，试试吧!(关注各 组平衡台横、竖或反拼接而形成的不同难度的平衡 桥，鼓励幼儿依次练习走过平衡桥，小组轮流练习， 相互观摩学习。) (2)集体鱼贯走过平衡桥 引导幼儿将平衡台与场景中的平衡板连接成平 衡长桥，鱼贯练习走平衡桥，教师巡回指导。(幼 儿根据标记将平衡台进行横、竖、反拼接，组成长 长的平衡桥；全体幼儿依次鱼贯过桥，关注幼儿过 桥的熟练度与身体平衡状况。) (三)结束环节 随着舒缓的音乐坐在平衡台上做腿部放松动作， 教师适时提炼本次活动要点。p 我园在园本课程“幼儿发展性课程”的实践研 究中，从“身体、精神、社会”三个发展维度出发， 重新梳理幼儿健康教育内容、目标，探索有效的教 育途径策略，努力构建“快乐有效”的健康教学活 动。以下，就大班健康“有趣的平衡台”为例，谈 谈我们的实践与思考： 一、选择适合的活动内容 我们对于幼儿健康集体教学内容的选择力求遵 循：一适宜性、二兴趣性、三挑战性、四整合性。 大班健康“有趣的平衡台”是本学期大班教研 组“三人同课多研”的课例，源于市教研室本学期 教研重点(健康领域的平衡主题)以及直属片同题研 讨序列(大班年段)。 (一)“平衡”教育点的搜索 针对“平衡”主题，纵观日常集体健康教学活 动，我们发现促进幼儿平衡能力的内容有很多：单 纯性的平衡练习、持物平衡练习、在器械上保持身 体平衡、利用器械移动保持身体在运动中的平 衡 鉴于我园健康教育中对现有环境资源利用与开 发的意识正逐步走向自觉行为，如晨间锻炼中的花 样跳台阶、走花坛、跨护栏、穿石榴林、爬竹竿， 赤足走鹅卵石小路、走沙池等，由此我们思考：利 用感统室幼儿普遍喜欢但不能充分玩起来的“平衡 台” ，作为教学活动载体，支撑并生成富有挑战的 教学活动，既支持幼儿平衡练习，也打开了专用室 活动与集体教学活动的融合通道。 (二)“平衡台”价值点的捕捉 选取了“平衡台”这一活动载体后，我们根据 其构造特点展开价值点的大捕捉：可以让幼儿保持 身体平衡上、下平衡台，也可以站在平衡台上保持 身体平衡，还可以在平衡台上做摇晃运动，保持身 体平衡；可以一个人，也可以两人合作甚至多人合 作一起玩。 在后来的实践操作中，还发现因为“平衡台” 的面是长方形的，横(长)连接或竖(宽)连接会出现 不同长度的两种桥，保持身体平稳过这两种桥的难 度也不同。如果将平衡台反过来横(长)连接，很窄 (约 1 厘米)的纵横支架上也可以练习走平衡。 感悟：一个有效的教学活动是建立在正确的价 值取向基础上的，首先是活动内容与目标的切合度 (关注幼儿发展需求)，其次需要综合幼儿发展与载 体的价值，进行取舍、创造。 二、创设愉悦的活动环境 (一)精神环境的支撑 1教师的语言与行为塑造和谐、融洽的学习 氛围 用轻松愉快的语言引导幼儿参与活动。如导入 环节，教师说：“今天我们要去平衡岛玩，准备好 了一起出发吧!”让幼儿随教师在欢快的乐曲声中 综合练习跳、跑、单腿站立等基本动作，轻松自然 进入活动。 在导入环节与基本环节，教师主动融入幼儿的 活动，与他们一起快乐地跳起来，跟他们一样“学” 着在平衡台上晃起来，以自身的热情带动了幼儿学 习的热情。 2播放适宜的音乐渲染轻松愉悦的氛围 在教学活动中，选择合适的音乐作为活动背景， 能烘托相应的活动氛围。如基本环节(2)“我在平 衡台上晃起来” ，播放蓝精灵音乐，缓解了幼 儿在平衡台上因摇晃而产生的失重恐惧感，以及造 成的心理紧张。其中对长鸣音进行了重新剪辑，乐 曲第一遍长鸣音时值为 4 拍，正好可以让幼儿在运 动中有定格的亮相动作，即保持一定时间的身体平 衡，同时也得以片刻的休息。乐曲第二遍长鸣音时 值为 8 拍，定格亮相动作保持时间延长。乐曲第三 遍长鸣音时值为 12 拍，鼓励幼儿交换平衡台练习， 逐步增加难度。 (二)运动环境的架构 1自然环境的有效利用 教学实施过程中，对于各环节幼儿站位、队形 变换、平衡台的摆放等，如何有效利用自然空间都 进行了细致的规划。如当教师带领幼儿进入情景中 的“平衡岛”时，呈大半圆型摆放的平衡台给人以 鲜亮、开放的感觉，一下子抓住了幼儿注意力。当 教师鼓励幼儿 4 人合作拼接平衡桥时，建议幼儿在 大半圆内找空地方进行，既明确了空间要求，又保 证了幼儿小组间相互启发学习的可能。 2幼儿自建运动环境 在教师的指导下，积极发挥幼儿的主动性，让 他们参与到运动环境的构建中来。如基本环节(4) “修桥”活动中，幼儿按照标记(横、竖、反拼接) 将“平衡台”与现有的平衡木连接，自建了综合练 习过桥的运动场景。 感悟：一个快乐的教学活动离不开平等和谐、 轻松自然的活动环境。教师的语言、行为是一种隐 性环境，直接影响幼儿的学习状态。背景音乐既能 缓解幼儿的紧张情绪，也是教师掌握节奏的重要工 具。要充分利用自然环境，并让幼儿与教师参与到 对环境的改造中来。 三 、探索有效的活动策略 (一)“分散集合分散”的组织形式 活动实施过程中，采取“分散集合分散” 教学组织形式，保证了幼儿活动密度以及有限时间 内的活动效度，让幼儿在自由自在的“玩”中发挥 自己的主动性、积极性和创造性。比如基本环节(1)： 幼儿自由分散尝试上平衡台、在平衡台上保持身体 平衡幼儿集合，通过个别幼儿表演示范，教师梳 理上平衡台的动作要领(踩中间)幼儿第二次分散 练习，用新方法上、下平衡台。 “分散集合分 散”教学组织方式，既发挥了教师的主导作用，也 让幼儿在整个活动过程有了短暂的休息，符合动静 交替的原则。 (二)多样化的幼儿练习形式 幼儿练习过程中采取了多样化的练习手段，并 对其进行了合理的时间分配： 1个人自由练习(用时比例最大)：基本环节 (1)“我上平衡台” 、基本环节(2)“我在平衡台上 晃起来”中第一次分散尝试、第二次按动作要点进 一步体验，每人一个平衡台自主练习、充分体验。 2两人合作练习(用时比例较小)：基本环节 (3)“两人一起上平衡台”环节。让幼儿找朋友合 作上、下平衡台并在平衡台上保持一定的时间。 3多人合作练习(用时比例较大)：基本环节 (4)4 人小组拼接平衡桥，自由练习走过不同难度 的桥。 4分组轮流练习(用时比例较小)：基本环节 (4)中的集合部分，4 组幼儿依次演示过桥方法。 5集体鱼贯练习(用时比例较大)：基本环节 (4)中的第二部分综合练习走平衡台与平衡桥。 以上 5 种练习方式的依次运用，实质是从相对 静态到动态的一种螺旋式上升的过程。 感悟：一节有效的健康活动，重要标志是教师 能充分而又合理地利用有限的时间，在愉悦的活动 环境中，通过适当的活动策略。真正推动幼儿“身 体、精神、社会”三维和谐发展。 附：大班健康“有趣的平衡台”教案 一、活动目标： 1掌握单人站平衡台的方法，能平稳地上下 平衡台并在平衡台上动起来。 2尝试将平衡台进行组合，探索走平衡的动 作要领。 3乐意挑战，发展平衡能力。 二、活动准备：平衡台每人一个，平衡桥 2 组， 音乐。 三、活动过程： (一)开始环节 (情境创设)师：今天我们要去平衡岛玩，准备 好了一起出发吧!(幼儿随教师在欢快的乐曲声中练 习跳、跑、单腿站立等基本动作，轻松自然进入活 动。) (二)基本环节 1 “我上平衡台”：探索单人上下平衡台的方 法，并能在平衡台上站稳 (1)第一次探索 师：平衡岛上有许多平衡台，你能稳稳地站上 去，保持平衡，再稳稳地走下来吗?每人找个平衡 台试试吧!(幼儿分散探索，教师鼓励幼儿多试几次。 ) (2)集合交流 师：刚才你成功了吗?表演给大家看看!(师幼 提取动作要领：上平衡台的时，一只脚先踩在平衡 台的中间，另一只脚快快踩上去，调节两只脚之间 的距离，保持平衡。) (3)第二次用新方法体验练习 师：我们用这种方法再来试一试吧!(幼儿再次 练习。) 2 “我在平衡台上晃起来”：探索在平衡台上 摇晃的方法 (1)自由探索 (2)集合交流 师：刚才你晃起来了吗?表演给大家看看!(师 幼提炼：要在平衡台上晃起来，要把两脚分开才行， 左右左右摇起来，先慢一点，熟练了，还可以加上 手的动作。) (3)第二次用新方法体验练习 播放蓝精灵音乐，教师提醒幼儿摆造型、 下台与上台练习；逐步熟练的基础上鼓励幼儿根据 音乐中长鸣音的长短变化进行调控造型动作或换平 衡台练习。 3 “我和朋友一起站平衡台”：探索两人同时 站在平衡台保持平衡的方法 师：刚才我们是一个人玩平衡台，那两个人可 以站在一个平衡台上玩吗?(请两组幼儿上来尝试， 然后幼儿自由组合尝试，教师巡回指导。) 4 “我们一起走过平衡桥”：体验鱼贯走过平 衡台连接而成的平衡桥 (1)4 人小组拼接平衡台、走过平衡桥 师：4 个人一起来玩平衡台，试试吧!(关注各 组平衡台横、竖或反拼接而形成的不同难度的平衡 桥，鼓励幼儿依次练习走过平衡桥，小组轮流练习， 相互观摩学习。) (2)集体鱼贯走过平衡桥 引导幼儿将平衡台与场景中的平衡板连接成平 衡长桥，鱼贯练习走平衡桥，教师巡回指导。(幼 儿根据标记将平衡台进行横、竖、反拼接，组成长 长的平衡桥；全体幼儿依次鱼贯过桥，关注幼儿过 桥的熟练度与身体平衡状况。) (三)结束环节 随着舒缓的音乐坐在平衡台上做腿部放松动作， 教师适时提炼本次活动要点。p 我园在园本课程“幼儿发展性课程”的实践研 究中，从“身体、精神、社会”三个发展维度出发， 重新梳理幼儿健康教育内容、目标，探索有效的教 育途径策略，努力构建“快乐有效”的健康教学活 动。以下，就大班健康“有趣的平衡台”为例，谈 谈我们的实践与思考： 一、选择适合的活动内容 我们对于幼儿健康集体教学内容的选择力求遵 循：一适宜性、二兴趣性、三挑战性、四整合性。 大班健康“有趣的平衡台”是本学期大班教研 组“三人同课多研”的课例，源于市教研室本学期 教研重点(健康领域的平衡主题)以及直属片同题研 讨序列(大班年段)。 (一)“平衡”教育点的搜索 针对“平衡”主题，纵观日常集体健康教学活 动，我们发现促进幼儿平衡能力的内容有很多：单 纯性的平衡练习、持物平衡练习、在器械上保持身 体平衡、利用器械移动保持身体在运动中的平 衡 鉴于我园健康教育中对现有环境资源利用与开 发的意识正逐步走向自觉行为，如晨间锻炼中的花 样跳台阶、走花坛、跨护栏、穿石榴林、爬竹竿， 赤足走鹅卵石小路、走沙池等，由此我们思考：利 用感统室幼儿普遍喜欢但不能充分玩起来的“平衡 台” ，作为教学活动载体，支撑并生成富有挑战的 教学活动，既支持幼儿平衡练习，也打开了专用室 活动与集体教学活动的融合通道。 (二)“平衡台”价值点的捕捉 选取了“平衡台”这一活动载体后，我们根据 其构造特点展开价值点的大捕捉：可以让幼儿保持 身体平衡上、下平衡台，也可以站在平衡台上保持 身体平衡，还可以在平衡台上做摇晃运动，保持身 体平衡；可以一个人，也可以两人合作甚至多人合 作一起玩。 在后来的实践操作中，还发现因为“平衡台” 的面是长方形的，横(长)连接或竖(宽)连接会出现 不同长度的两种桥，保持身体平稳过这两种桥的难 度也不同。如果将平衡台反过来横(长)连接，很窄 (约 1 厘米)的纵横支架上也可以练习走平衡。 感悟：一个有效的教学活动是建立在正确的价 值取向基础上的，首先是活动内容与目标的切合度 (关注幼儿发展需求)，其次需要综合幼儿发展与载 体的价值，进行取舍、创造。 二、创设愉悦的活动环境 (一)精神环境的支撑 1教师的语言与行为塑造和谐、融洽的学习 氛围 用轻松愉快的语言引导幼儿参与活动。如导入 环节，教师说：“今天我们要去平衡岛玩，准备好 了一起出发吧!”让幼儿随教师在欢快的乐曲声中 综合练习跳、跑、单腿站立等基本动作，轻松自然 进入活动。 在导入环节与基本环节，教师主动融入幼儿的 活动，与他们一起快乐地跳起来，跟他们一样“学” 着在平衡台上晃起来，以自身的热情带动了幼儿学 习的热情。 2播放适宜的音乐渲染轻松愉悦的氛围 在教学活动中，选择合适的音乐作为活动背景， 能烘托相应的活动氛围。如基本环节(2)“我在平 衡台上晃起来” ，播放蓝精灵音乐，缓解了幼 儿在平衡台上因摇晃而产生的失重恐惧感，以及造 成的心理紧张。其中对长鸣音进行了重新剪辑，乐 曲第一遍长鸣音时值为 4 拍，正好可以让幼儿在运 动中有定格的亮相动作，即保持一定时间的身体平 衡，同时也得以片刻的休息。乐曲第二遍长鸣音时 值为 8 拍，定格亮相动作保持时间延长。乐曲第三 遍长鸣音时值为 12 拍，鼓励幼儿交换平衡台练习， 逐步增加难度。 (二)运动环境的架构 1自然环境的有效利用 教学实施过程中，对于各环节幼儿站位、队形 变换、平衡台的摆放等，如何有效利用自然空间都 进行了细致的规划。如当教师带领幼儿进入情景中 的“平衡岛”时，呈大半圆型摆放的平衡台给人以 鲜亮、开放的感觉，一下子抓住了幼儿注意力。当 教师鼓励幼儿 4 人合作拼接平衡桥时，建议幼儿在 大半圆内找空地方进行，既明确了空间要求，又保 证了幼儿小组间相互启发学习的可能。 2幼儿自建运动环境 在教师的指导下，积极发挥幼儿的主动性，让 他们参与到运动环境的构建中来。如基本环节(4) “修桥”活动中，幼儿按照标记(横、竖、反拼接) 将“平衡台”与现有的平衡木连接，自建了综合练 习过桥的运动场景。 感悟：一个快乐的教学活动离不开平等和谐、 轻松自然的活动环境。教师的语言、行为是一种隐 性环境，直接影响幼儿的学习状态。背景音乐既能 缓解幼儿的紧张情绪，也是教师掌握节奏的重要工 具。要充分利用自然环境，并让幼儿与教师参与到 对环境的改造中来。 三 、探索有效的活动策略 (一)“分散集合分散”的组织形式 活动实施过程中，采取“分散集合分散” 教学组织形式，保证了幼儿活动密度以及有限时间 内的活动效度，让幼儿在自由自在的“玩”中发挥 自己的主动性、积极性和创造性。比如基本环节(1)： 幼儿自由分散尝试上平衡台、在平衡台上保持身体 平衡幼儿集合，通过个别幼儿表演示范，教师梳 理上平衡台的动作要领(踩中间)幼儿第二次分散 练习，用新方法上、下平衡台。 “分散集合分 散”教学组织方式，既发挥了教师的主导作用，也 让幼儿在整个活动过程有了短暂的休息，符合动静 交替的原则。 (二)多样化的幼儿练习形式 幼儿练习过程中采取了多样化的练习手段，并 对其进行了合理的时间分配： 1个人自由练习(用时比例最大)：基本环节 (1)“我上平衡台” 、基本环节(2)“我在平衡台上 晃起来”中第一次分散尝试、第二次按动作要点进 一步体验，每人一个平衡台自主练习、充分体验。 2两人合作练习(用时比例较小)：基本环节 (3)“两人一起上平衡台”环节。让幼儿找朋友合 作上、下平衡台并在平衡台上保持一定的时间。 3多人合作练习(用时比例较大)：基本环节 (4)4 人小组拼接平衡桥，自由练习走过不同难度 的桥。 4分组轮流练习(用时比例较小)：基本环节 (4)中的集合部分，4 组幼儿依次演示过桥方法。 5集体鱼贯练习(用时比例较大)：基本环节 (4)中的第二部分综合练习走平衡台与平衡桥。 以上 5 种练习方式的依次运用，实质是从相对 静态到动态的一种螺旋式上升的过程。 感悟：一节有效的健康活动，重要标志是教师 能充分而又合理地利用有限的时间，在愉悦的活动 环境中，通过适当的活动策略。真正推动幼儿“身 体、