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个人礼仪之如何坐 双腿交叉的“语言” 在社交生活中，身体语言的魅 力不亚于声音。两个人并排坐在一起的时候，双腿交叉的 方向也意味深长。如果他们相互友好，那么他们会在无意 中将架在上面的腿朝向对方，这样他们的上身就离得更近; 如果并不友好，他们的嘴巴里可能进行着热烈的交谈，他 们的腿却将内心的不满暴露出来，双腿交叉时，他们会将 架在上面的腿转向相反的方向，身体也借以偏离。 餐厅就餐时的坐姿 最得体的入座方式是从左侧入座。 当椅子被拉开后，身体在几乎碰到桌子的距离站直，领位 者会把椅子推进来，腿弯碰到后面的椅子时，就可以坐下 来了。就座后，坐姿应端正，上身可以轻靠椅背。不要用 手托腮或双臂肘放在桌上。不要频频离席，或挪动座椅。 用餐时，上臂和背部要靠到椅背，腹部和桌子保持约 一个拳头的距离。两脚交叉的坐姿最好避免。 穿着仔裤时 的坐姿 牛仔裤是目前一般青少年所喜爱的穿着，既显得年 轻帅气又轻快方便，除了正式的场合不宜，其他活动如参 加生日庆祝或郊游旅行等，均十分轻快自在。但不能因只 是穿着简单的牛仔裤，在坐姿上就可随便而忽略了。穿牛 仔裤的坐法，首先身体侧坐，一脚支撑身体的重量，另一 脚的足踝靠在这脚的脚尖上。也可以采取盘坐的方式，两 脚交叉盘坐，脚尖朝上，两手自然地摆在膝盖上。 如果坐沙发椅，就可不必太拘束，顺其自然地坐着， 保持优雅的坐姿即可。 面试中的站与坐 在陌生的主考官 面前坐、立、行等动作姿势正确雅观，不仅表现出自己成 熟庄重，而且给人以有教养、有知识、有礼貌的印象。在 面试中，要有意识地控制平常生活中的一些不雅动作和不 良习惯。具体说来,要注意以下几点： (1)站立是求职过程中最基本的举止。站立时身形应 当正直，两肩相平，双臂自然下垂于身体两侧，双腿立直， 脚跟相靠，两脚尖张开约 60 度，如果叉得太开是不雅观的。 (2)坐在主考人员指定的座位上，不要挪动已经安排 好的椅子的位置。入座时要轻、稳、缓。一般从椅子的左 边入座,离座时也要从椅子左边离开。背后有依靠时,也不 能随意地把头向后仰靠,显出很懒散的样子。就座以后，不 能两腿摇晃，或者一条腿放在另一条腿上。双腿要自然并 拢，不宜分得很开，女性尤为注意。 (3)小动作往往令主考人反感。下面的动作都要不得： 玩弄衣带、发辫、香烟盒、笔、纸片、手帕等分散注意力 的物品;玩手指头;抠指甲
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